咳嗽是一种呼吸道常见症状，由于气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激 引起，表现先是声门关闭、呼吸肌收缩、肺内压升高，然后声门张开，肺内空气喷射而出，通常伴随声音。咳嗽虽然具有清除呼吸道异物和分泌物的保护性作用，但如果咳嗽不停，由急性转为慢性，常给患者带来很大的痛苦，如胸闷、咽痒、喘气等。
◤“春咳”在儿童身上更常见
咳嗽往往伴随咳痰。中医认为：“有声无痰称为咳，有痰无声称为嗽。”
中医辨证咳嗽是指肺气不清，失于宣肃，上逆作声而引起咳嗽为其证候特征。咳嗽、咯痰是本证的主要症状。
中医将咳嗽分为外感咳嗽与内伤咳嗽，二者起因不同，症状也有差异。
◤空气污染引起的咳嗽不容小觑
外感咳嗽感于“外”，起因多由于气候突变或调摄失宜，外感引起的咳嗽、咯痰大多伴有发热、头痛、恶寒等，起病较急，病程较短，“春咳”大多属于这一种。
这种咳嗽外感六淫之邪，《河间六书·咳嗽论》谓：“寒、暑、湿、燥、风、火六气，皆令人咳嗽。”此“六气”便是“六淫之邪”。“六气”之首为风，因此外感咳嗽常以风为先导，或挟寒，或挟热，或挟燥，其中尤以风邪挟寒者居多。就如《景岳全书·咳嗽》说：“外感之嗽，必因风寒。”
内伤咳嗽感于“内”，病因包括饮食、情志及肺脏自病，内生病邪，一般无外感症状，起病慢，病程长，常伴有脏腑功能失调的证候。
△饮食方面：饮食不当，嗜烟好酒，内生火热，熏灼肺胃，灼津生痰；或生冷不节，肥甘厚味，损伤脾胃，致痰浊内生，上千于肺，阻塞气道，致肺气上逆而作咳。
◤吸烟有害健康
△情志方面：情志刺激，肝失调达，气郁化火，气火循经上逆犯肺，致肺失肃降而作咳。肺脏自病者，常由肺系疾病日久，迁延不愈，耗气伤阴，肺不能主气，肃降无权而肺气上逆作咳。
◤长期情志压抑也有害健康
△肺脏方面：咳嗽的病位，主脏在肺。肺气虚不能布津而成痰，肺阴虚而虚火灼津为痰，痰浊阻滞，肺气不降而上逆作咳。
◤肺脏主咳
咳嗽病因总结
简单说，外感咳嗽是因为外邪侵犯，空气质量、气温、气候是引起外感咳嗽的主要原因，有明显的外感症状，可能会进一步引起头痛发烧；
内伤咳嗽是因为内里受损，起因包括饮食不当、长期情绪低落、肺脏功能差等，周期长、发病慢。外感来得快，去得也快，真正“细水长流”的内感咳嗽最伤身，最需要我们改掉坏习惯，将身体养好。
贰·如何用百合止咳
百合花具有润肺、清火、安神的功效，主治眩晕，咳嗽，夜寐不安等，坊间多用百合制成甜品，既好吃又可以化痰止咳。下面我们来介绍一项经典款：
◤百合
广东最具特色的传统甜品——百合炖雪梨，百合润肺清火，雪梨生津润燥、清热化痰，二者结合使这一经典佳品具有清热润肺化痰的功效，适于肺热咳嗽多痰的人食用。
▼操作步骤：
1.百合洗净后浸泡一夜，浸泡后的水不要倒掉；
2.把雪梨削皮切成块状，将浸泡了一夜的百合放入锅中煮粘，文火煮大约一个半小时；
3.倒入切好的梨块、冰糖，再煮半小时左右。
▼杏林提醒：
△百合药性偏凉，脾胃虚弱、肠胃虚寒、经常腹泻的人不宜用百合，否则会加重症状。
△百合主要用于阴虚之慢性咳嗽，而不能用于一般的风寒咳嗽。
（判断阴虚：阴虚证常见临床表现：头晕耳鸣，失眠多梦，健忘，腰膝酸软，性欲亢奋，遗精，女子经少或闭经，或崩漏，形体消瘦，咽干口燥，潮热，五心烦热，盗汗，颧红，舌红少苔或无苔，脉细数。）
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