在老人的思想观念里，坐月子对于一个女人来说是一辈子的大事。身体恢复的好坏，调理的程度都涉及了女人今后身体是否健康。有很多女人在没生孩子的时候一直都很硬朗，生完孩子了身体却走了下坡路。由此可见，这是一件多么大伤元气的事情。
@玲玲：坐月子最怕的一件事就是捂汗，我坐月子的时候也是这样的。婆婆总让我把汗捂出来，说对身体好，可是实在受不了，浑身都是大汗淋漓的状态。
@小兔木猪：我坐月子的时候，接受不了的事情就是老人不让洗头，整个一个月，我的头发都是油乎乎的状态，真是受不了啊。
@甜味米勒：我接受不了的是坐月子不让下地溜达，我在床上躺了整整一个月。真不知道是怎么渡过这个煎熬的时期。
那么老人的说法是否靠谱呢？高级育婴师阅心认为：坐月子最忌见风，有不少产妇过度的保护自己，待在房间里门窗紧闭，穿上厚厚的外套，虽然能够防风，但是却损害了健康。
之前，阅心看到过一篇关于产妇因为捂月子导致中暑死亡的新闻，这种捂月子的做法我们并不提倡，开窗通风是有必要的，但是不要过于紧张。
另外，就是关于不能洗头和不能洗澡的说法，高级育婴师阅心认为：产后如果不注重个人卫生，容易导致感染。产妇可以在月子期间，注意水温，适当洗头，用毛巾擦拭身体。
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