说起关晓彤,大家都应该很熟悉,作为娱乐圈的一股清流,自出道以来,比如"国民闺女"、"学霸"、“长腿女神”等就是在她身上的标签和人设。
关晓彤身高 173 cm,光腿长听说就有 105 cm,而且她胖瘦适宜,腿又长又直,被网友称为“完美腿型”。
关晓彤本身长腿的优势,加上她懂得穿搭,光是这一身红色连衣裙加上麻花辫瞬间"少女感满满"。
关晓彤作为大长腿的代表人物,从关晓彤的腿长,可以看出腿长对穿搭来说有多重要,关晓彤的比例可以说是很绝了,即便是站在身高有185的许魏洲面前也没有压力。
其实,关晓彤的腿不止是长,而且非常纤细和笔直,所以会显得人更高了。
你有167左右或者以上,你瘦了腿细了,会显得人的体型看得更高一点。
就是一个例子。
皮肤白到发光,又比出道时瘦了很多。
鞠婧祎颜值可以说是很高的,不然也不会有"四千年美女"的称号。
给人一种"天哪现在怎么那么好看"的惊艳感。
鞠婧祎身高159cm、体重38kg,同样是穿红裙却显得很娇小,在很多图片中都可以看出小鞠的身高是真实数据。和关晓彤的身高差足足有14cm。
其实我们可以看出,她的个子不高,但是因为修长和笔直的腿所以才显得很高!
鞠婧祎还真是实力证明了什么叫做身高不够细腿来凑!腿长是无法改变的,但是细腿是可以练出来的,网友纷纷表示:终于知道腿长和腿细谁更重要了!
这款黑色的吊带款纱裙在鞠婧祎身上是不是瞬间就显得很高了,身高159cm的鞠婧祎,这回小细腿配上拖地黑纱裙,显得神秘又优雅。在少女和御姐间的风格切换自如。
认识鞠婧祎的都知道,她不仅仅只是颜值高,身材也是保持的非常好,是很多男生心目中的理想型,尤其是一双大长腿又细又直,羡煞旁人!
那么她们是拥有这样的美腿的呢?鞠婧祎作为女团出道的她每天都需要练舞,跆拳道是她的业余爱好,所以想真正的减肥成功运动是也必不可少的。
生活习惯很重要,她告诉我们简单点说就一句话:迈开腿,管住嘴。
运动是非常重要的,如果只是饮食合理但没有消耗,还是会造成营养过剩的,鞠婧祎每天都会抽出时间锻炼身体,跑步或者健身房。
关晓彤"专属周一日常"曾经也登上热搜,积极健身的关晓彤身材看起来十分不错。
关晓彤健身
她们保持身材的好方法,你们是不是也能做到呢?
关晓彤这么瘦了还坚持锻炼减肥,你有什么理由不坚持的呢?
正所谓"一样米养百样人",虽然都是生而为人,又人类的共同特征,但是在相貌、身材却有属于各自的特点。有高矮胖瘦之大分,也有腰粗臀大之细分,各不相同,让人不得不感叹造物主之神奇和伟大。"
减肥的方法有很多,也很简单,运动减肥法就是一个健康、有效的选择。
去不了健身房,哑铃不好携带,如何随时随地都可以健身,一根全能的绳子解决你的所有烦恼。
那怎么才能又省心又省地方,还不怎么花钱就健身呢?
有时候你只需要一根绳子,
就能轻松练出纤细手臂、马甲线、大长腿!
1. 先平躺在瑜伽垫上,紧握拉力绳的海绵把手,脚踩进蹬腿器中,开始反复做仰卧起坐的姿势,每天练习一组(20次)。
2. 第二个是仰卧起坐的动作,腿要蹬紧拉力器,一天一组,一组20次。
3. 第三个是直抬腿的动作,对比上面两个比较轻松,一天一组,一组20次,这个动作针对小腿肌特别有效,加速腿部脂肪燃烧,打散小腿肌肉。
4. 最后一个动作是站立拉伸的动作(如图),主要是手臂塑形。
坚持一个月就能看到明显的变化,利用躺在床上听歌,看电影的碎片时间就能轻松瘦身!
拉力绳外形精巧,放在哪里都不占空间,让你随时随地都能运动起来。小器材大用处。
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