03.03 臨退休的年齡(56-60)事少時間多身體也還好,怎麼過?

覺悟200


首先,要調整好心態,一般企事業單位到了這個年齡段升職基本無望,進入待退交接階段。那就穩定好自己的工作狀態,對後來者做好傳幫帶;

其次,注意身體保養,到了這個年齡一些慢性病開始找上門,應該安排時間去檢查治療,這也是對自己負責,為退休生活做好身體條件的準備;

還有,開始培養一些興趣愛好,如旅遊、文體、炒股等。也可以與年齡相仿的朋友多聯絡,為結伴過好退休生活積累人脈資源;

總之,退休是人生一個新的階段,如果說養家餬口是工作的理由之一,那麼,退休生活完全是為自己而已,是值得期待的人生最後輝煌。



悟空之友


我現在不到五十七歲,還有三年多一點就退休,目前還在工作,但整日裡無所事事,實在悶得難受。所以從某種程度上來講,我己經進入到退休了的時候了。

現在,我倘若有事做了,就感覺到很煩,無事做了,就覺得時間過得很慢,一個人,究竟該過什麼樣的日裡,連自已都說不上來,這個日子該怎麼過呢?

前些日子,我感到日子難過了,就騎上電瓶車,什麼地方都遊覽了一下,漸漸地,任何地方都遊遍了,再去那些地方,就感到沒意思了,怎麼辦呢?於是我想重探舊業,在《頭條》上寫小說,但是己經多年對此失去興趣了,所以就不知從何寫起,看別人的小說,又絲毫提不起一點興趣,於是我才感到,置身於如此複雜的社會,我再也找不到過去的感覺了,社會變了,人心也變了,在這個世界上,誰都在為生存奔波,人的思想早已被環境改變,從此變得麻木了,世俗了,耳聞目睹,都提不起任何興趣。

說著說著,跑題了,退休了的日子,該如何過呢?我看到一些老人,雖說過著各自的日子,但實際上,都是一個個在等死,可我不想過這樣的日子,但我又能怎樣呢?但是一個人退休了,必須擁有一份相當不菲的養老金,太多了就不說了,最好總有五、六千吧!假如能達到一萬元,就能確保自己的晚年隨心所欲。其次擁有一個好身體,或者說,即使自已生了些病,也要把自已照顧得好好的,這樣才能使自己的生活不受影響。

另外退休了,應該有著更為自由的生活空間,家庭那些亂七八糟的事可以拋到一邊了,實在拋不掉,乾脆來個一走了之,現在這個社會,只要一卡在手,到處都可以生活,實在不行,就住進養老院,假如再不行的話,無非是死,人總是要死的,一個只要所有的願望都達到了,就是等著那一天的到來。



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看完之後很羨慕現在的題主,大多數人都在崗位上忙忙碌碌發揮餘熱的時候,題主這“事少時間多身體又不錯”,讓我想到了內心一直追尋的“詩和遠方”。

一、這五年工作慢慢開始培養加班人了。

臨近退休的這五年,雖然事少時間多,但是在單位中一般都已經成了“閒職”,更多的機會留給了年輕人。而此時配合著企業的人才梯隊建設,培養好下屬,培養好接班人,也是快退休的人的義務和責任。感嘆著自己當初入職的時候還是年輕人,時光荏苒,沒幾年就要退休了,對企業,對領導, 對同事一會有一絲絲的不捨。曾經的自己也是一步一步從學徒過來的,現如今我們成為了“老師傅”,那就發揮一下餘熱,好好培養一下他們吧。

二、放平心態,就算是被單位“退居二線”。

很多人在職業生涯後期的這五年慢慢的被企業“退居二線”,曾經被重視,曾經的光環,曾經的榮耀都將遠去,畢竟為了年輕人的“前程”,為了企業的長遠發展,就算是讓出實職,也不要有情緒,對快退休的人來說,我認為沒有什麼比身體健康,家庭幸福更美好的事情了。在工作中更要有意識的將自己的工作節奏慢下來,逐漸適應這種時間充裕,自由自在的生活。

三,到了該做退休後生活規劃的時候了。

曾經以事業為主自己,現在應該停下來考慮一下退休後的生活了。比如說短期的計劃,是要閱讀多少本書,加入詩友會;學習一門樂器,增加自己的娛樂愛好;曾經年少時沒有實現的夢想,現在是不是可從頭再來。再或者,考慮自己的身體條件,背起揹包,走遍祖國的大江南北;再或者,陪伴自己的兒孫,享受天倫之樂。

四,固定好自己的朋友圈,那些厭煩的人是時候拉黑名單了。

職場生涯已經進入尾聲階段,曾經為了工作,為了領導,為了客戶,為了崗位週轉於各種人群當中,展現出不一樣的自我。有的人甚至於磨平了自己的稜角,變成職場“圓滑”的老狐狸。但是到了現在這個階段,我們應該選擇好適合自己的朋友圈,固定要那些與自己志趣相投的老同事,素質高合得來的老朋友。那些曾經看不上自己,那些曾經自己看不上的人,為了我們晚年的身心健康,就要離他們遠一點。

五、培養至少一個興趣愛好,從現在開始列入計劃吧

興趣愛好,先有興趣,再有愛好。曾經想學習的小提琴,現在可以有時間從頭開始練了;曾經在工作中沒有時間給愛人下廚房,現在可以有時間學習美食了;曾經的琴棋書畫,是不是都可以練起來了。職場生涯是工作狀態,那麼我們職場生涯進入尾聲的時候,需要為自己退休後的生活打算了。攝影,旅遊,運動,寫作,陶冶情操,增強體質,從現在開始列入計劃吧。

綜上所述,現在的這個階段就是為了以後退休生活的過渡。退休之前調整好自己的心態,避免出現自己從崗位上下來產生失落感,孤獨感。那些職位上帶給自己的榮耀必將隨著職位的消失而消失。在卸任自己崗位以後,逐步收縮自己的管轄範圍,不對現任同事,不對部門產生不必要的干擾。從職場中退下來是我們人生的另外一個階段,好好規劃未來的生活,追尋心中的詩和遠方吧。


HR雜談


臨退休的年齡(56一60)事少時間多身體還好,怎麼過。

56一60歲臨退休了,確實這個年齡不算老,這時身體建康,事少閒餘時間又多,這時你應該高興才對,因為終於擺脫幾十年來繁重的工作,有了閒餘的時間來做做事自喜歡做的事了。可以在今日頭條寫寫文章啊,或做自媒體啊。在今日頭條學習一些以前沒有接觸過的新知識啊,和頭條網友們討論如何愉快幸福地過好今後幾十年晚年生活…等等。這樣你就會覺得時間過得好快,時間不夠用了,也就不會為56一60歲怎麼過而煩惱了。




金明3135


現在56至60歲退休的人自己不應該把自己定位為老人。應該是中老年時代,如果身體沒有什麼大的問題,事少時間多閒的無聊,能夠做的事情很多,切不可臥在家裡面,根據自己的愛好,重新溶入社會,規劃設計一下自己的後半生生活方式。但這種規劃一定要根據自己的身體條件來做,切不可適得其反主要的目的和意義在於自己活得開心快樂,活得精彩別緻。

一、鍛鍊娛樂型。

現在無論是大城市還是四五級地市縣級城市,公共設施比較齊全,基本可以提供和滿足老年人活動所需求的場所,打打太極拳、下下象棋、各種廣場舞、打打冂球,老年集體項目等等適合老年人的項目都可以參加,即鍛練了身體,又結交了朋友。需要提醒的是,廣場舞一定要在對的時間對的地點進行,不要影響別人,老年人要做樹社會風氣的榜樣。

二、勞動型。

有的退休後呆不住,不幹點什麼事真的不舒服,那就找點力所能及的事情來做,比如小區保安、企業、門店更夫、雜工等,只要在身體承受之內的活都可以幹,即可以貼補家用,又使自己的生活方式得到更加的充實。

需要注意的是,你現在的勞動不是為了養家餬口,只是滿足自己的想法而已。因此,不要再去拼命的工作了。

三、其它如幫助帶孫子輩的小朋友,給兒子家看家做飯等,等義務勞動,也要根據自身的情況來決定自己取捨。

老牛明知夕陽晚,不用楊鞭自有蹄。退休以後也要活得漂亮活得精彩!





曉草之歌


先分享成年人的兩點感慨:

1.時間過得真快!

2.人生難免有遺憾!

真到了臨退休的階段,時間多、身體還好。

首先,我們要樂觀、要慶幸,這說明我們安然地度過了我們的大半生,現在可以輕鬆一點,不用朝九晚五地被動生活了,可以按自己的意願安排餘生了。這是上天給我們晚到的禮物,我們可以欣然打開,了卻遺憾、迎接驚喜。

我們可以,先從小的計劃開始。

吃點不捨得吃的、穿點不捨得穿的,送老伴一件珍貴但可承受的禮物。在身體腸胃允許的前題下,帶上夫人,再體會一段無牽無掛的浪漫生活,為兒女、為家庭操勞這麼多年了,該試著放手了。

去些沒有去過的地方。

活在當下大半輩子,遠方還是遠方。遠方雖然不是天堂,卻能清空生活瑣事、開闊心胸視野。來個房車自駕遊,走走停停,慢慢體味,匆忙了一輩子,也是時侯松馳下來,靜享晚景生活。

做點不敢做的。

在不觸犯人格邊緣和法律底線的情況下,老夫撩發少年狂,做點輕狂事、體會一下冒險精神,給謹小慎微的體制生活一次補償的機會,也會是不錯的選擇。至少,生命少了一些遺憾。身體能承受的話,可以嘗試一下高空跳傘、蹦極等年輕時不敢嘗試的事情,畢竟這個年紀,生死已經看得淡了。

學習一項想學沒學的技藝。

人生機遇各不相同,也許你夠努力,卻時運不佳,放棄過你的興越、壓制過你的理想,現在有時間、有機會重新選擇了,還沒有生活的壓力、名利的困惑,是絕佳的學習狀態。一項喜愛的技藝是人生的最佳陪伴,不離不棄,也不會生病耍脾氣。可以打發時光、寄託情趣,甚至可以創造價值、帶來成就感。關鍵問題是,不要覺得自己年齡大了,擔心學不會,怕人笑話。臉面虛榮,這個年紀應該看淡一些了,靜心專注是學習進步的秘訣,不斷超越自己,是我們學而不止的目的和興趣。

拜訪一下曾經錯過的人。

人一輩子會遇到很多人,有些擦肩而過不會認識,有些有緣無份不會深交,有些情緣已過不如不見。但有一類人,我們不該忘卻,就是那些在你生命中給過你溫暖和幫助的人,隨著時間慢慢沉到了心底。這一類人,是我們無法割捨的牽掛,暮年遠遊,找尋記憶,不一定是為了報恩,對雙方而言,既是歲月的見證,也是人心的溫暖。這是世界對生命的饋贈,也是我們在人生最後階段,可以完成的心願。

人生一世,不長不短,惟願我們都能帶著笑意離開。既是對自己的交代,也是留給親友的念想。


非常藝外


個人認為,這個時間段,是最幸福的時間啦!

真正屬於自己的時間哦!

以前忙工作,忙家庭,忙孩子,沒有時間做自己愛好的事情,比如學個舞蹈,練個瑜伽,學學攝影等等。

現在呢,工作不忙了,兒女也長大了,自己的身體又還好,還在等什麼呢?

約上志趣相投的好姐妹,好兄弟,空餘時間發展自己的業餘愛好,讓自己的生活更加豐滿,更加充實!🏃💃


情緒大本營


以前為了兒女,為了生計,為了交上養老金,祖國山河,大江南北,找錢找錢,飄泊飄泊。還好心態好。人不顯老六十的年紀,三十五、六的像貌只要老闆能重用,繼續為家裡發光發熱,為孫子、外甥掙個大紅包!怎麼樣!身體棒棒的。祖國在我心中,有生之年邊打工邊旅遊


用戶2955610796369


心要靜下去,身子要動起來,這樣: ~~慢慢,~~慢慢,就適應了[大笑][大笑][大笑]


cxw951


老人家 建議多走走路 打打麻將 可以動腦筋


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