青青菜，多年的生草本植物，渾身長滿小刺，被稱為刺兒草、小惡雞婆、刺蘿蔔等多種名稱。
通常生長於荒地、草地、灌木叢中，青青菜具有增強人體免疫力為人體提供營養、保護血管彈性、潤澤皮膚、延緩衰老、防癌抗癌的作用。
它的藥性主要是鎮靜、消除煩惱、通心利便、祛痰止咳、涼血止血的功效，是非常健康的保健良藥。
當然怎麼吃才能不扎到嘴吶，建議大家學習一下這個小妙招。
將青青菜洗淨放入鍋中煮熟然後撈出放涼水攥幹水分加入想要吃的佐料攪拌即可。
分享到:
青青菜，多年的生草本植物，渾身長滿小刺，被稱為刺兒草、小惡雞婆、刺蘿蔔等多種名稱。
通常生長於荒地、草地、灌木叢中，青青菜具有增強人體免疫力為人體提供營養、保護血管彈性、潤澤皮膚、延緩衰老、防癌抗癌的作用。
它的藥性主要是鎮靜、消除煩惱、通心利便、祛痰止咳、涼血止血的功效，是非常健康的保健良藥。
當然怎麼吃才能不扎到嘴吶，建議大家學習一下這個小妙招。
將青青菜洗淨放入鍋中煮熟然後撈出放涼水攥幹水分加入想要吃的佐料攪拌即可。
