啥是早产？
是指妊娠满28周至不足37周间分娩者。此时娩出的新生儿称早产儿，体重1000~2499g。国内早产占分娩总数的5%~15%。约15%的早产儿死于新生儿期。
这里有人要问了——听说夏天容易早产？真的是这样吗？今天我们就来说说这个问题！
首先，这恐怕是有一定依据的，因为：
1、太过贪凉。夏天气温高，有的孕妈洗澡时贪凉会把水温调的较低，过大的温差会刺激子宫收缩，造成早产。
2、腹泻多发。由于气温升高，食物更容易发生变质，加上出汗多抵抗力下降，不注意吃下不够新鲜的食物很容易腹泻，严重时可能会引起早产。
3、易患妊娠期糖尿病。大量水果在夏天上市，许多孕妇会吃很多水果解渴消暑，但是西瓜、桃子之类的夏季水果糖分较高，摄入过多容易得妊娠期糖尿病，妊娠期糖尿病非常容易引起早产或者流产。
不过，值得欣慰的是，近年来由于早产儿治疗和监护手段的进步，其生存率明显提高，伤残率下降。可是天下哪个妈妈不希望自己的宝宝能够顺顺利利的足月出生呢？因此，我们有必要掌握一些夏天早产的预防方法：
1、保持轻松愉快的心情，同时注意一些细节，早产还是可以避免的。要加强孕期保健、定期孕检，尤其是一些高龄、有过流产和早产史的高危孕妇；
2、到了孕晚期，还在坚持工作的准妈妈们要注意减压、避免过度劳累，建议早上稍早一些离家，晚上稍晚一些回家，避开酷热和拥挤，尽量乘坐空调车。夏季气温高，孕妇要注意保持自己的情绪稳定；
3、饮食要清淡，不要太油腻，避免高糖食品，在选择水果时应尽量选择含糖量低的水果，千万不要无限量吃西瓜等高糖分水果；
4、选择宽松的孕妇装、每天洗澡，洗澡水的温度不要太低，洗澡时间也不要太长；
5、少吃生冷食物及刚从冰箱里取出来的食物。
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