06.10 如果你是一个书法初学者,那你一定要记住我下面所说的几句话

我告诉大家,认准一本经典范本,吃透其中用笔结构和神韵;争取每天动动笔,不求数量,在于有所心得;

有人问,有什么方法可以让自己书写时能慢下来?

我告诉大家,悬腕(执笔法中的一种,肘部不靠桌面,腕凭空悬起)写会慢很多,书写时提醒自己要慢下来。

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俗话说:书山有路勤为径,不仅是读书,书法的练习同样如此,书法作为一种文字的艺术表现形式,有其博大精深的历史文化背景,要想练就一手漂亮的毛笔字,绝不是一朝一夕的事情。

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因此,很多想学习书法的朋友在练习之前总有些畏难,更多是疑惑,总想有没有能像“武功秘籍”一样的方法让自己一步登天,说实话,抱着这样的心态学习毛笔字,那是不可能有所结果的。

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诚然书法没有秘笈,但是书法学习一定有其规律,古人说的好:物有本末,事有终始,知所先后,则近道矣。我们学习书法前一定要把自己的心态调整好,书法是一辈子的事,与其喊出要当书法家,不如安心把它作为一件修身养性的快乐过程。

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我们总结了书法学习的几个入门步骤,为即将踏入书法之门的朋友提供一些参考:

【选择适合自己的毛笔、纸张和字帖】

首先是字帖的选择,每个人根据自己的喜爱可以选择适合自己的字体为前提。笔者强烈建议一定选择经典名师、大众喜闻乐见并富有美感的作品做字帖,而且这些字帖一定是端正规矩,法度严谨的作品,如篆、隶、楷书来进行。无规矩无以成方圆,没有严格的尺度,是很难把基础打好的。

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选择好字帖范本,就要相应地选择合适的毛笔,要根据练习帖上字体的书体、大小以及风格进行挑选,是狼毫、羊毫、兼毫等,都需要得当。另外作为临帖的纸张也需准备,比如购买毛边纸,书法练习纸或找废旧报纸来做练习。

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【练字过程注意事项】

如果选定了临摹字帖,最好不要随意更换,一直坚持临摹一家的一本字帖,至少坚持练习几个月甚至到几年。同时每次练字,不要贪多,每次反复练习几个字也可以,每次练习时间不宜很长,临摹力尽和原帖相同到位,包括点画、结体等每个字的特征要仔细详尽地揣摩,直至能够把所写的字体逐渐印在自己的脑海中。

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【练字基本技能要求】

先说执笔。苏东坡所云:“把笔无定法,要使虚而宽。”我们一般采用“五指执笔法”,即以拇指和食指的指肚捏住笔杆(适当高度),保证笔杆不脱落;中指在食指下面搭在笔的外侧,既加强食指捏笔的力量,又发挥把笔往里钩的作用;无名指的甲肉之际抵在笔杆内侧,起着把笔往外推的作用;小指附在无名指的指肚下部,辅助无名指把笔往外推。握笔时要如古人所说:“令掌虚如握卵”,这样便于运笔。

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学书要经常练习握笔、钩回、推出和旋转笔杆(加上腕的作用)练习画直线和弧线。执笔的高低和是否悬腕、悬肘,由所书字的大小来决定,小字低执,枕腕;大字高执,悬腕;再大则需悬肘。

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以上是针对书法初学者入门的一些叮嘱和分享,接下来的学习,我们还会分享关于不同书体笔法的讲解等常识,“工欲善其事,必先利其器”,学习书法是一个漫长的过程,只有脚踏实地走好每一步,才能让我们的学书过程感觉到有效和充实。

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