03.03 宝宝学走路要不要穿鞋子,为什么?

喂等你很久啦


对于初学步的宝宝来说,不建议过早穿鞋子。


一方面光脚走路更有利于足部汗液的分泌和蒸发,促进足部末梢循环,另一方面对于提高宝宝身体的抗病和耐寒能力也有帮助,再者,光脚走路宝宝的感知更灵敏,更容易获得身体的平衡与协调性,对学步很有帮助。

但是,光脚走路一定要注意地面的安全性,地面不要有水,否则很容易滑倒。在秋冬季节,天气凉爽的时候及时为宝宝穿上袜子,以防着凉。外出时,则可以根据需要为宝宝穿上鞋子。初学步时,对鞋子的要求比较高,尽可能选择柔软,透气,低帮的。


通常情况下,宝宝学走的月龄在12个月左右,但是这存在着个体差异,这不仅与宝宝的运动发育有关,还与宝宝的心理和性格特点有关。有的宝宝胆小、不喜动、怕摔跤等,可能会走路的时间要晚2~3个月。

当家长发现宝宝能够扶站或扶走时,及时做好防护工作,尽量少让宝宝摔倒,摔倒次数多了,宝宝自然会害怕,不敢再尝试学步,因此家长要帮助宝宝循序渐进慢慢练习,不可太激进。

祝宝宝健康。


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虽然有人说光脚有助于促进感官发育,脚趾也更容易抓地,不过,穿鞋的时候脚趾是并拢的;赤脚时,脚趾是张开的。赤脚和穿鞋走路时运用到的肌肉是不一样的,而穿鞋时的足弓、肌肉发育都是符合人的生长规律的,会让人感觉相对舒服些。

所以为了孩子的肌肉、足弓的发育,只要会站了,就可以开始让孩子穿袜子,等孩子开始学走了,就建议给孩子穿鞋。

而在选购学步鞋时,大家要注意以下几点。

  • 合脚,容易穿脱。太紧或太松的鞋子对于宝宝脚部骨骼发育和行走均无益,因此更建议给宝宝买合脚的鞋子,而不是为了“长大一些还能穿”选择较大的鞋。

  • 轻便柔软有弹性。轻便的鞋子不会对宝宝的行走造成不必要的困扰,而鞋尖容易弯曲、有弹性的鞋子在宝宝迈步时也不会造成阻力。
  • 硬鞋帮、平跟。鞋后帮材质既要能提供足够的支撑力,又要防止磨脚。小宝宝还不能接受有跟的鞋子,这会影响宝宝的姿势和平衡失调。


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宝宝从十个月是一个月开始的时候就要学习走路。宝宝学走路,到底要不要穿鞋?这是很多家长想知道的一个问题?穿鞋,担心影响宝宝学走路,不穿鞋呢,又担心安全和健康问题,到底怎么办呢?


宝宝学走路是否需要穿鞋?

宝宝学走路需要几个条件,同时起作用,一个是触觉,一个是宝宝的肌肉力量,一个是平衡力。各种因素都需要不断反复的去练习刺激。

而赤脚练习宝宝的触觉要比穿鞋走路练习效果要好得多。

如果条件允许,最开始的时候可以不穿鞋。这里所说的条件,一个是卫生条件,一个是安全条件。


比如在家里,能在宝宝练习走路的地上铺上隔凉垫,而厚度又刚好合适,不会影响宝宝站稳,光脚站在上边又不会着凉。那么这个时候宝宝走路是可以赤脚的。

但是如果直接是地板或者是瓷砖,或者是水泥地,或者是外面的平地,最好要给宝宝穿鞋。因为宝宝的肌肤还很细嫩,粗糙的地面会让宝宝脚底磨伤。而宝宝,脚底着凉,又很容易腹泻。因此在这些地方是一定要让宝宝穿鞋的。

如何给宝宝选走路的鞋。

首先尺码要合适,尽量比宝宝的脚要大出0.5到1厘米。让宝宝的双脚不被过度的束缚。

鞋底要柔软适度,厚度在5到10毫米左右。鞋子过硬,影响宝宝脚部弯曲,鞋子过软,影响宝宝失去平衡力。

宝宝的鞋最好选用天然材质,闻着不能有太过刺鼻的气味,上面的装饰物最好不要太多,装饰太多,容易吸引宝宝的注意力,宝宝在走路的时候总要低头看鞋,或者去抓去摸去闻。


我是J妈,曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情,现在认为做了妈妈才是人生的王道!曾经的职场达人,现在的育儿达人,专心在头条码字,每天更文,专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理,分享我的所学所思,所有文章,一字一标点,全部是我一个一个敲打出来。

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宝宝多大穿学步鞋

宝宝学走路分为两个时期:

学步初期和学步期。

在不同的时期宝宝需要穿的学步鞋也是有区别的哦,否则会对宝宝的骨骼发育产生影响。

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一、宝宝学步初期(15个月前)

约15个月前的宝宝处于爬行期至学步初期阶段。

开始尝试站立及学步。

此阶段应多鼓励宝宝在室内赤足, 让足部直接接触地面, 增加足底抓地感, 培养平衡力。

而为了保温及避免足部受伤, 在室内亦鼓励穿著鞋底特薄及软身的室内步前鞋, 保持足底抓地感觉。

而在室外, 地面环境复杂, 则建议穿著保护性较强的室外步前鞋, 进一步保护宝宝的双足, 亦能保持一定的抓地感觉。

要点:赤足、鞋底不能过厚

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二、宝宝学步期(15个月后

约15个月后的宝宝, 处于学步期阶段, 开始有较多走路的时间。但由于步态未稳, 鼓励穿著前足容易曲折的幼儿学步鞋。

幼儿学步鞋, 鞋身网布设计及鞋底薄身柔软, 使鞋容易曲折。令宝宝走路时容易起步, 有助培养正确的步态。

要点:鞋底薄身柔软、鞋容易曲折

婴儿的脚骨大多都是正在钙化的软骨,骨组织的弹性大,容易变形,再加上脚的表皮角化层薄,肌肉水分多,很容易受到损伤而感染。

婴幼儿脚的底部,分布着与身体脏器相关的血管和神经,还有许多穴位,因此,双脚对于人的身体来说,就像树根对于树一样的重要。

婴幼儿的足弓正处于发育期,好的鞋子能保护足弓,缓冲在走路时由地面产生的大部分震荡,不仅保护足踝、膝、腰、脊椎,还能保护脑部不受震动的损伤。

宝宝的走路方式和大人是不同的

宝宝的走路方式大致是脚后跟和脚尖几乎同时着地,并得小心平衡左右踩着小碎步。

在足部肌肉尚未发育完全且比较柔软的情况下,当然和大人的走路方式大大的不同。

也因此宝宝脚后跟和脚尖的负担是超乎大人所能想象的。

提示:

‍宝宝学走路时,出现一些轻微的“内(外)八”,这是由于肌肉力量发展不平衡造成的,随着宝宝走路逐渐平稳,这些情况会消失,无需用所谓的机能鞋矫正!

市场上流行的“机能鞋”并不适合学走路的宝宝,宝宝学走路最好是光着脚,爸爸妈妈们请注意!

宝宝学步鞋怎么选

0-3岁宝宝的每一步成长都对鞋子有不同要求,爸妈除了要给宝宝选对鞋款,还要选一双好鞋。

如何才算一双好鞋呢,你要记住这5个标准:

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1、 鞋口要大 鞋头要宽

宝宝的脚比较柔软,而且也不懂得配合,给宝宝穿鞋子时,妈妈不能随便用力。

宽大的鞋口更方便把宝宝的脚送进鞋子里,而且不会损伤宝宝的小脚丫。

宝宝刚学会站立的时候,脚趾头是呈现张开状态的,所以鞋头(楦头)要宽胖,让宝宝的脚趾头能完全伸展。

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2、方便调节松紧和舒适度

魔术贴粘扣的鞋子大多是包覆全脚的,穿脱容易,是目前宝宝鞋子的主要趋势。

但绑鞋带的鞋子,更容易根据宝宝的脚型来调整鞋子的松紧度。不过需要注意的是,鞋带一定要系紧,否则很容易绊倒。

如果是能够调整粘扣位置的魔术贴扣就最好不过了,既便利又实用。

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3、鞋的前端要可以弯曲

宝宝蹒跚学步的阶段会用整个脚掌着地的方式走路,需要耐心指引宝宝用脚跟着地、脚尖等地走路。

如果鞋子前端柔软可弯曲的话,宝宝迈步会比较顺利。

买鞋的时候可以用手掰一下鞋的前半部分,检查其柔软程度是否适中。

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4、必须让宝宝试穿并走路

鞋子合穿不合穿,试过才知道,绝对不能凑合。购买的时候一定要让宝宝试穿,并且走两步,宝宝如果没有不舒服感才行。

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5、鞋码要稍偏大

婴儿的脚长得特别快,为了保证宝宝的鞋子舒适合脚,建议每隔2个月就要给宝宝测一次脚掌尺寸。

由于袜子也有一定的厚度,随意测量的时候,给宝宝穿上袜子。

买鞋的时候要选择比实际尺寸大5-10毫米的鞋子,宝宝的脚趾碰到鞋尖,脚后跟可塞进大人的小指。

家长不该给宝宝穿4类鞋

或许你家宝宝的年龄小,你还想象不出一双小小的鞋子会对宝宝产生不良影响,但你一定要提前知道哪些鞋是宝宝绝对不能穿的!

如果你身边的亲戚朋友正想要给宝宝买鞋、送鞋,也应该“委婉地”告知他们宝宝不能穿以下4类鞋:

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1.叫叫鞋、闪光鞋

这种鞋符合孩子的好奇心理,很讨孩子喜欢,但发出响声、发光的装置一般是在鞋后跟,这就促使孩子走路先用脚后跟使劲着地,或走路时经常低头看闪光,容易养成孩子含胸等不良走路习惯。

并且,劣质的尖声还可能损害孩子的听力。

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2.二手鞋、欧版鞋

每个宝宝脚的形状都不相同,鞋子在穿着过程中会随着脚而变形,让宝宝穿已经变形的鞋子,不但感觉不舒服,还会影响脚发育,长大后容易出现足部问题。

欧版鞋是根据西方人的脚型设计的。

中国宝宝的脚型短胖、脚背高,欧美宝宝的脚型瘦长、扁平,给宝宝穿欧版鞋显然不适脚,时间长了还会影响脚部骨骼生长。

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3.预留尺码的大码鞋

宝宝的脚长得快,穿不久就要换,有的家长可能会给宝宝故意买大几码的鞋子。

小脚穿大鞋,走路不跟脚容易摔跤,鞋子大了不稳当,脚容易往前冲,大拇指总被磕,时间长了就容易变形,引起拇指外翻。

另外,鞋子太大不仅走路费劲,磨损也更快。

买鞋时,应该让宝宝站着试鞋(站着的尺寸会比坐着大半号或一号),并让他“走两步”。

当宝宝的脚趾顶到鞋前,后面能伸进大人的一根食指即为合适的鞋码。

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4.保暖但不透气的鞋

冬天给宝宝选鞋,保暖固然重要,但也要考虑透气。

宝宝好动,小脚很容易出汗,长时间闷在潮湿的鞋子里,很容易生冻疮、脚臭。

并且,小脚丫长期在很湿很热的鞋子里,支撑足弓的肌肉慢慢放松,会导致足弓扁平,脚“变大”。

所以,不管是给哪个阶段的宝宝选鞋,鞋子都一定要透气。


心连心好月嫂


宝宝刚学走路时,光脚比较好,宝宝的脚直接接触地面,能更好的感知地面高低情况,可以及时调整,有利于宝宝学习走路,可以时宝宝有的更稳。

宝宝光脚走路,有利于宝宝脚部骨科的发展,可以避免宝宝八字脚、O型腿等。脚部分布着很多神经末梢,光脚走路可以促进宝宝感官发育,宝宝光脚走路时,可以感受地面的刺激,从而促进感官与大脑建立联系,帮助宝宝完成各种精细动作,使宝宝更敏捷,灵活性更好。

我家宝宝刚开始学走路时都是光脚,除非在外面路况不好,基本上都没有穿鞋子。


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