自從小編我寫了一篇關於寶寶地圖舌的文章《地圖舌持續了兩個月，該怎麼辦？》之後，就經常會收到一些寶媽們的諮詢，想了解下寶寶出現地圖舌這個東西的原因，怎麼辦才好？
首先我們來看下地圖舌長什麼樣，看下下圖的舌頭就知道了！
寶媽看到自己孩子這樣的舌頭，不著急那肯定是假的，因為患有地圖舌的寶寶，舌頭不僅僅是出現異常這麼簡單，它還會伴隨著一些症狀的出現，像常見的就有反覆的咳嗽、便秘、多汗、消化系統紊亂等等許多。
今天小編就幫大家解決這個一直依賴的疑惑，瞭解地圖舌是什麼，寶寶出現了地圖舌又該怎麼辦？
什麼是地圖舌
地圖舌就是舌頭上出現於類似於地圖上的塊狀的東西，地圖舌只是一種根據其外觀而來的比較形象的說法，地圖舌的實質是一種發生在舌粘膜淺層的慢性邊緣剝脫性舌炎。
然而這些都是無規則的，隨時會遊走變形，在這些脫落掉的舌粘膜周圍則呈現角化增生，呈現增厚稍拱起的黃白色邊際，因此在舌面正常粘膜與病變區粘膜間概括清晰。
形成地圖舌的原因
寶寶地圖舌主要還是由於脾胃衰弱導致，當我們進食的時候，食物無法通過胃來消化掉，那麼就容易造成積食，這樣脾的作用也會受阻，把身體的營養轉化為氣血，無法得到滿足，這樣情況下寶寶積食身體欠佳，導致了不愛吃飯、生長髮育緩慢等等嚴重的問題。
當脾胃都運作不好，由於肺氣也是由脾胃所生，脾胃缺乏的孩子肺氣缺乏，所以會動不動呼吸道感染。脾胃衰弱，正氣缺乏，舌質和舌苔都無法構成正常的姿態，天長日久，就變成了地圖舌。
所以要調度地圖舌，就要調度脾胃，健脾開胃、消食導滯，也不要避免形成缺鋅的情況，像上述說到的愛吃飯、生長髮育緩慢等等問題，多半也是身體出現缺鋅引起的。當鋅補上來了，脾胃問題解決了，地圖舌立刻就會退去。
寶寶地圖舌了怎麼辦
有一個寶媽朋友說到，自己女兒就是反覆的地圖舌，因為她女兒身體極差，動不動就出狀況，也去檢查了嚴重的缺鋅，那麼就和上述說到的一樣，正因為身體出現了這些問題，所以才導致了地圖舌遲遲未好，任憑你按摩都沒用。
所以我引薦了她給寶寶吃蛋白鋅稀粉，具體做法是：把片劑碾碎，然後兌溫開水或者果汁給寶寶吃就好，也可以把這些粉然後攪拌著一些麵粉糕點一起做各式各樣的食物給寶寶吃。
果然，在給寶寶吃了蛋白鋅稀粉後，寶寶居然不缺鋅了（去醫院檢測之後），舌頭的地圖樣也慢慢的消失不見了，不論舌苔還是色彩都變漂亮了。
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