電影《我不是藥神》引起了人們對疾病的思考：一個生病的人為了活下去，上有買不起的天價進口藥，下有無良奸商拼配的假藥，家庭要付出多大的犧牲，心靈要承受多大的壓力，只為了像正常人一樣地生活。
電影最想要表達的是：健康是種奢侈品，生老病死雖是常態，但永遠不要忘記人性美好。
茶雖然不是藥神，但卻是身體的盔甲，可以將健康的生活習慣堅持下去，並傳遞給身邊更多的朋友。
茶葉中的茶多酚
多酚是一種廣泛存在於植物體內的東西。而茶多酚呢，則是存在於茶葉中的多酚類物質總和。在茶葉幹物質中，茶多酚的含量約為18%-36%。
上世紀五十年代，茶多酚的研究就開始了。它最大的作用是保護人體的遺傳物質DNA在複製的過程中不被自由基破壞，即抗氧化，預防多種疾病、延緩衰老。
茶多酚的抗氧化能力是維生素E的6-7倍，是維生素C的5-10倍。化學合成的維生素，存在毒副作用，而天然的維生素，又怕光和高溫，茶多酚彌補了這些缺點。
此外，茶多酚抗輻射、抗癌的作用也一直受到醫學界的重視。
茶葉的五大功效
提高免疫力
早在唐宋時期就有醫學古籍記載：茶被用來治療炎症，具有抗菌抗病毒的效果。
夏季正是流行性疾病多發的季節，有相關研究表明喝茶可以提高人體免疫力，有效幫助人體抵禦病毒的侵襲。
去膩減肥
《本草拾遺》中記載：“茶，久食令人瘦，去人脂。”
茶葉內所含咖啡因能促進人體的新陳代謝，輔助減重，通過兒茶素又能有效抑制脂肪堆積，防止肥胖。
肥胖的人多喝茶，可以消脂，預防超重，再搭配適當的運動，是一種增強瘦身的好方法。
抗衰老
宋·蘇頌的《本草圖經》稱茶能“祛宿疾，當眼前無疾”；明·程用賓的《茶錄》稱茶能“拌擻精神，病魔斂跡”；清·俞洵慶的《荷廊筆記》稱茶能“養生益”。
茶葉中所含的兒茶素和其氧化物具有很強的抗氧化作用，可以中和身體內部所產生的自由基，延緩衰老。
提神醒腦
清·王好古的《湯液本草》稱茶能“清頭目”；清·黃宮繡撰的《本草求真》稱茶能治“頭目不清”。
現代生活工作節奏快、壓力大，常引起焦慮、緊張、煩躁不安、抑鬱等精神心理症狀。綠茶含有茶氨酸，可幫助控制焦慮情緒，提高注意力，改善精神狀態和總體機能。
保健作用
唐·孫思邈的《千金要方》稱茶能使人“有力”；明·李時珍撰的《本草綱目》稱茶能“使人神思爽”；清·王孟英撰的《隨息居飲食譜》稱茶能“清心神”。
茶還能消除疲勞、提神、明目、消食、利尿解毒、防止齲齒、消除口臭，可成為21世紀最健康的飲料之一。
“茶不是藥神”，但它對人體健康十分有利，幫助我們對抗疾病的困擾，現在舉起茶杯還為時不晚。
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