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昨日，艺人岑日珈出席夏日电影《妈妈咪呀！开心再嚟》的活动派对现场，她受访时自爆年前自己因患上躁郁症而引致暴饮暴食，令到体重狂飙升：「再加上那些药物的副作用，体重足足爆升到135磅导致停工。」
岑日珈忆述自己患病期间，要不停地依靠药物控制情绪病情仍然心有余悸。除此之外，令到家人担心，她也感到非常心痛，百感交集。
「当我有了这个病，真的好多谢我妈咪，每晚都会陪着我睡觉，如果睡不着她会陪我聊天，其实身边有朋友患了这个病，真的是需要有人去关心，不是说一两句表面的关心，是要好实在的关爱，自己分得出哪一句是真诚说话，不是随便敷衍地讲一两句就行。」
不过，躁郁症其实很难以根治，它是根据人不同时期的压力导致影响的心情情绪所致，所以说对于打败躁郁症的岑日珈来说，她的心底也十分明白，这一切都只是暂时性的，接下来更多的还是靠自己的意志力去与病魔对抗。
问到会否担心躁郁症日后复发？岑日珈则表示：「虽然已经停了吃药，但都要保持复诊看医生，要时刻观察情况，因为会关乎每日生活环境变化以再次病发，所以自己也要小心注意。」
提到日前因为躁郁症跳楼自杀的女艺人卢凯彤，可以说她的离世也是震惊了整个香港娱乐圈。近年来越来越多因为情绪病而走向极端结束生命的案例里，也开始令到不少人更加重视自己及身边人的情绪问题。
岑日珈表示，目前自己在经过一年多时间的休息之后，已经渐渐走出阴霾迈，更透露关于工作方面，最近自己正在努力为新歌录音及排舞。
小编希望每个人都能够好好地学会控制和调节自己的情绪，大道理都懂，但真心希望因为情绪病而伤害自己的悲剧能够尽量减少甚至不再发生，但愿现在正在与情绪病抗争的每一位朋友都能加油，如能看到这篇文章，希望我的文字能够为你的振作多添一份鼓励，一定要加油！
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