說到夢這個詞很多人都會覺得很神秘，因為我們並不知道自己為什麼會做夢，更不知道自己的夢會不會有什麼不一樣的意思，於是一直很愛想多的中國人甚至還專門研究出來了很多可以解釋夢的東西。於是很多人在做了夢之後就開始尋找自己做這些夢的原因和這些夢是什麼意思，但是其實科學家早就已經跟大家說過了做夢只是一種神經的活動並不能代表著什麼而已，可是這並不能使很迷信的人們相信，於是關於夢這件事一直都是在大家的爭論之中。
從古代到今天人們一直對夢有著很多的幻想和猜測，畢竟說這只是一種神經的活動的說法是很不浪漫的，但是它確實很多科學家都做過了很多探究並且有著很多很深厚的實際發生過的案例的支持的，而這種探究最早就已經出現在幾百年前了。幾百年前的時候就分別有不同的哲學家提出了自己對夢一些認知。有的科學家說夢就是一種自己在平時生活中沒有辦法說出來或者沒有辦法做到的事，於是人們就會在夢裡做出來；而另一部分科學家卻認為夢是一種因為自己白天會做很多事情，於是有錯的時候自己在晚上就會開始通過做夢來反省自己。不得不說的是科學家們這種很勇敢地提 出自己的假設的東西是很讓人佩服的。但是這種說法似乎聽上去稍微有點道理，可是在科學的角度想一下確實又覺得是沒有真的理論可以支撐他們的。
而真正的進步主要是後來不相信上面那些說法的真的科學家開始做一些在科學中最有意義的事情那就是試驗。通過這些試驗科學家們確實有了很多之前沒有發現的並且是在研究夢的歷史上是非常有意義的一些發現。首先就是原來人睡著的時候有一個階段眼球會開始很快的轉動，那時候人就是在做夢；人在睡著了之後如果神經的部分發生了脈衝，那人就會在已經發生過的事情中找出碎片拼成一個夢；又或者是人在睡著了之後大腦沒在睡覺還是有意識的狀態，所以我們會因為在睡著了之後感受到的一些事情而製造出了自己的夢的內容。
所以最終我們已經完全可以相信大腦做夢也是一個科學可以完美的解釋出的事情，他跟任何的不切實際的事情是沒有關係的。
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