糖不甩又名如意果，是广东省的地方传统名点之一，属于粤菜甜点。口感绝对是酥滑香甜、醒胃而不腻、味香四溢、老少皆宜。糖不甩是汤圆的孪生兄弟，加姜汁特别祛寒正气。
糖不甩
清朝道光十九年，广东东莞东坑镇一带吸食鸦片之人甚多。初春二月二，由于流毒泛滥，民不聊生，赶往东坑过“卖身节”受财主雇佣的男丁精壮无几，大都是面黄肌瘦，劳力退减。上天大八洞神仙吕洞宾闻说后连忙打制治瘾灵丹，普渡众生。但良药苦口，再者私自下凡，乃冒犯天条。于是吕仙人把仙丹藏于熟糯粉丸内，配以糖浆煮成甜滑、可口的“糖不甩”(取之“糖粉粘丹不分离”之意)，摇身变成一个挑担叫卖的老翁，从街头到墟尾实行半卖半送。众人吃后，果真杀住了鸦片流毒，体力、智力恢复。农历廿四节气倒背如流，东坑“糖不甩”因此而名扬远近。
糖不甩
地处东坑、茶山、横沥各镇的“埔田片”一带，旧时男婚女嫁还比较保守，更谈不上如今的自由恋爱了。每当媒婆带后生仔到女家“相睇”，如果女方家长同意这门亲事，便煮“糖不甩”招呼男方。男方看到端上桌上的是“糖不甩”，知道这门亲事“甩”不了了，于是大功告成，大碗“糖不甩”越吃越香,吃完一碗再添一碗，表明愿意好事成双。如果女方不同意这门亲事，则煮打散鸡蛋的腐竹糖水，男方看到台上摆的是碗打散鸡蛋的腐竹糖水，知道这门亲事“散”了，那就知趣一点，以后别再纠缠了，这时“腐竹糖水”虽甜在嘴巴，却苦在心上，匆匆喝上一口，便告辞而去。这样的事，对上年纪的东坑人来说，都非常清楚。
糖不甩
糖不甩的做法，非常简单：
1、准备炒熟的黑芝麻和花生米。
炒熟的黑芝麻和花生米
2、将花生米放塑料袋中用擀面棍敲碎。
将花生米放塑料袋中用擀面棍敲碎
3、糯米粉加适量的水和成团。
糯米粉加适量的水和成团
4、搓成粉圆。
搓成粉圆
5、放锅中煮至浮起，捞出备用。
放锅中煮至浮起
捞出备用
6、红糖加水加适量的生姜沫放炉上开小火煮。
红糖加水加适量的生姜沫放炉上开小火煮
7、起泡时下煮熟的粉圆。
起泡时下煮熟的粉圆
8、煮一下即可关火。
煮一下即可关火
9、盛入盘中。
盛入盘中
10、撒上花生碎和黑芝麻并放几料枸杞点缀。
撒上花生碎和黑芝麻并放几料枸杞点缀
撒上花生碎和黑芝麻并放几料枸杞点缀
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