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遇到問題，
有時候會生悶氣，
總覺得沒什麼。
可是，
25歲的女生卻因為這個習慣，
竟然導致乳房長了9個腫瘤！
近日，她感覺左胸時不時有針刺般的刺痛感，想到自己摸到的“小腫塊”，來到武漢市婦幼保健院乳腺外科就診。
劉佳頓時緊張不已，幸好，經過進一步檢查，確認“全都是良性乳腺纖維腺瘤”。
情緒低落會使自然殺傷癌細胞的威力下降20%以上。比如，愛生悶氣、性格孤僻、抑鬱、多疑、情緒長期受壓抑的人患癌幾率較高。
除了誘發癌症，愛生悶氣還有十大危害！
2長色斑
3腦細胞衰老加速
大量的血液衝向大腦和麵部，會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺氧。心臟為了滿足身體需要，只好加倍工作，於是心跳更加不規律，也就更致命。
6引發甲亢
生氣令內分泌系統紊亂，使甲狀腺分泌的激素增加，久而久之會引起甲亢。
7傷肺
情緒衝動時，呼吸就會急促，甚至出現過度換氣的現象。肺泡不停擴張，沒時間收縮，也就得不到應有的放鬆和休息，從而危害肺的健康。
8損傷免疫系統
生氣時，大腦會命令身體制造一種由膽固醇轉化而來的皮質固醇。這種物質如果在體內積累過多，就會阻礙免疫細胞的動作，讓身體的抵抗力下降。
9血糖升高
情緒緊張變化時，機體內自主神經功能紊亂，內分泌失調，交感神經高度緊張和興奮，機體為應付各種刺激，必須做出反應。在大腦的調控下，腎上腺分泌更多的腎上腺素、兒茶酚胺等激素釋放到血液中，這些激素可抑制胰島素的分泌，提高血中葡萄糖的含量來滿足機體應付緊急狀態的需要，出現血糖升高的局面。
10心梗
所以，不要生悶氣，
心裡難受找個人抒發出來！！
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