眼睛健康知多少自我檢測來幫忙
我們經常在門診聽到這樣的話，為什麼我的眼睛會得這麼嚴重的疾病?其實當眼疾剛剛出現時，眼睛往往會給我們發出各種信號，告訴我們它生病了，可是我們往往不重視或者被忽略了，今天我們就通過一些簡單的眼睛自測，看看你的眼睛是否健康。

一、眼底病自測

Amsler表

按照以下步驟自測 步驟一：如果有眼鏡，請戴上。 步驟二：蓋上一隻眼，注視方格表的中央點。兩眼分別檢查。 步驟三：檢查中一直注視該點
結果判斷：正常：正常人看到所有的線條應該是直的，方格應該是同樣大小的。異常：檢查時發現網格變的模糊、變形、缺損或顏色異常，請儘快到眼底病專科就診，以免延誤病情。

二、白內障自測

1、是否出現視物模糊的情況

白內障主要為晶狀體混濁造成，患者首先表現為視物模糊，由於晶狀體混濁的位置不同可輕可重。先天性白內障主要表現在視力差無法配鏡矯正。

2、是否出現眼前有暗影

起初偶然發現眼前有固定不動的暗影，不能擦除。隨著視物模糊加重暗影反而不明顯，但視力明顯下降。

3、是否散光變得嚴重

單眼多視：是由於晶狀體不規則散光所致。尤其在光線較暗處瞳孔相對散大時，如晚上看路燈看月亮時容易發現。

4、是否光線越好視力越差

室外陽光下視力差，室內相對暗處好：見於核性白內障。由於強光下瞳孔縮小，視線被遮擋。

大家跟我做一個小遊戲，戴眼鏡的人要摘下眼鏡，看著白色的天花板或者是牆壁，觀察下你的眼前有沒有小黑點或小黑線在飛。比如像這樣：

如果你看到了以上描述的內容，這絕對不是眼睛太累後產生的幻覺，很有可能是你的眼睛出現了飛蚊症！

三、這些飄來飄去的小蟲蟲到底是什麼呢？

八成就是飛蚊症啦。通俗的說，就是眼球裡的一個叫做玻璃體的組織變得渾濁了。關於飛蚊症，記得這些就可以了。

1、60歲以上老人，飛蚊症發病率在60％以上。

2、約80%以上的飛蚊症是生理現象，可常年存在，不影響視力，也不需要特別的治療。視覺健康顧問：Eyehealthdoctor

3、在一些病理情況下出現的飛蚊症，往往病情比較嚴重，需要進行相關治療，就要找眼科醫生就診了。

4、以下幾種情況下要高度懷疑是病理性飛蚊症

1）飛蚊症伴隨異常閃光感；

2）短時間內飛蚊不斷增加；

3）眼前黑點固定；

4）視線有被遮擋的感覺。

5、無論是十幾歲的年輕人還是中老年人，都有可能患上飛蚊症。

6、近視度數越高越容易導致生理性飛蚊症提前出現。7、第一次發現飛蚊症就應該提高警惕，及時到醫院檢查，排除眼底疾病。8、如果飛蚊症發生變化，例如黑影突然增多，有時出現異常的閃光，視線有被遮擋的感覺，則可能預示著眼睛出現了病變，一定要及時去醫院處理，避免病情加重。9、飛蚊症可以激光或做玻璃體切割手術治療，至於選擇哪一種方式，聽醫生的建議。

以上部分內容來自搜狐平臺，聊城市光明眼科醫院 ，原文《【自我檢測】一分鐘做眼底病變自我篩查！》