在我们身边，其实有大多数人都深受牙齿疾病的困扰，并且牙疼起来的时候真的是有一种要人命的感觉，许多人也都是在疼的受不了的时候才想起来去治疗。所以，我们平时还是要关注一下牙齿上的疾病，其实，关于保养牙齿这件事情，应该从小的时候就要做起了，但是我们在保养我们牙齿的时候，也要注意一些事情。

我们究竟应该注意哪些事情呢？有哪些常见的误区。

误区一、不把牙龈出血肿痛当回事

其实许多人特别是成年人和老人，再遇到自己牙龈肿痛或者牙龈出血的时候，都觉的没什么大事，吃几片去火的药就好了，就算自己的牙齿开始松动，也是觉得自己年纪大了而已。但是像牙龈出血这些问题根本不容小觑，因为它有可能就是牙周疾病的早期症状！如果这样长期下去的话可能会造成牙龈萎缩，还是要尽快找医生看。

误区二、洗牙会牙齿松动

现在也有许多人会去洗牙，洗牙的真正目的其实在于清理我们牙齿中聚集的污垢以及牙结石，因为我们日常自己刷牙的话很难把这些脏东西剔除干净。其实洗牙之后牙齿松动了是很正常的，因为洗牙的时候把你的牙结石都清洗干净了，牙结石并没有什么好处，所以洗牙是很有必要的。

误区三、刷牙要时间久和用力

许多人认为刷牙的时候只要用力刷，并且刷牙的时间越久牙齿就越干净，其实这是一种非常不对的做法，因为越是用劲刷的越久，可能会对你的牙龈造成一定的伤害，会造成牙龈出血，时间长了会严重影响你的牙齿健康，一般刷够两分钟就足够了。

误区四、牙齿不好和遗传有关

也可以听到身边有人说，自己的牙齿长得不好看，或者牙齿有什么疾病，都是因为自己的父母也没有一口好牙，虽然基因对于牙齿是有一定的影响，但是并不是决定因素，所以还是不要觉得自己的牙齿长得东倒西歪的，就是遗传的原因，及早的矫正牙齿只会对自己有好处的。

看到这些保养牙齿的误区之后，希望大家以后遇到牙齿方面的疾病可以及早看医生，要好好的爱护自己的牙齿，毕竟牙齿也是身体重要的一部分。