不知大家注意到没有
从小到大
我们看过的古装英雄武侠剧里
基本配置都是
大人物+酒
比如
东方不败
楚留香
他们喝酒的姿势很帅
更夸张的是
他们喝酒的套路往往都
一！个！样！
整坛子或整壶灌
而在现今的聚会中
酒更是“哥俩好”的象征
喝酒一定要
一醉方休
不醉不归
春节到了
“酒桌文化”也将要开启
这部饮酒攻略
请一定要随身携带
01
中国人好酒
但凡是酒
都不放过
但哪种酒更好呢
。
。
红葡萄酒
从人体健康角度来说，红葡萄酒确实好一些，因为红葡萄酒中含有较多的多酚抗氧化类物质，但是，这玩意也不是啥灵丹妙药；
它的保健作用不应该夸大，摄入过多反而有害健康。成年男性每天不应超过250ml，成年女性每天不超过150ml。
啤酒
啤酒被称为“液体面包”，人生最爽的事情莫过于“大金链子小手表，一天三顿小烧烤”；但是，啤酒提供能量很高，除了酒精的危害之外，还会让人变胖；而啤酒本身含有较多嘌呤，高尿酸者就别喝了。
白酒
白酒酒精浓度高，对胃肠道刺激大，对肝脏损伤更大。按照38°白酒计算，男性每天不应超过75ml，女性不超过50ml。
02
一到过年
酒局是难以避免的
但是
对于一些女性和小孩来说
实在喝不了酒
该怎么办？
这几款饮料
你应该需要
最好的饮料就是无糖无添加的饮料，比如柠檬水、茶水、玫瑰花茶等；
其次就是一些自制的饮料，比如蔬果汁、玉米汁、纯果汁等，这些饮料营养价值高，适量饮用非常不错；
至于市面上出售的碳酸饮料、奶茶、含糖果汁等，绝不推荐，尤其是孩子，喝完果汁之后就不吃饭，反而造成营养不良。
小饮怡情
大饮伤身
强饮灰飞烟灭
过年期间
喝酒没法避免
但别过量
身体才是革命的本钱
经宣传科综合整理
比较会装傻会卖萌
比较想你关注我(*￣∇￣*)
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