随着天气越来越冷
让人又爱又恨的秋裤闪亮登场了
不少“要风度不要温度”的老铁
是拒绝穿秋裤的
还是赶紧穿上秋裤吧！
秋裤虽小，作用却很大
不穿秋裤到底危害有多大？
一起来看一下
敲黑板！划重点了！！！
医生说
不穿秋裤
你会变胖
其实如果长期在寒冷的天气不穿秋裤反而会发胖。因为人的适应能力非常强，当气温过于寒冷时，腿部为了自我御寒，就会将脂肪堆积起来，皮肤逐渐变厚，汗毛会变长、变粗。从中医理论来讲，寒冷伤了人的阳气，阳气虚了之后，代谢能力就下降了，为了御寒堆积起来的脂肪不能及时代谢出去，就会存留下来，所以，才有“十个胖子九个虚”的说法。就问你怕不怕，为了一时瘦，蹭蹭直长肉。
当然不穿秋裤还不单单是长胖
的问题，长远来讲会对人体造成
一些潜在的伤害，比如
● 作为人体重要的负重关节，膝关节最怕冷，短短几分钟，寒风就会侵袭未受保护的膝关节，使其受寒。
● 在寒冷的季节里，不注意腿部保暖，经年累月，就会造成腰腿痛、坐骨神经痛、膝关节酸痛等。
● 人过中年，身体产生热能力下降，若是不及时穿上秋裤，会导致腿部血液温度降低，会影响腿脚甚至全身的生理状态。
● 年轻人虽然机体产热功能好，但长时间处在风寒湿冷的环境里可能会造成机体损伤，给身体埋下了健康隐患，到了中年以后陆续发病。
秋裤该从什么时候穿？
想知道自己是否该穿秋裤了
要从三方面考虑
时间：寒露以后
在北方一般过了中秋就该穿上薄秋裤
“秋冻”虽然可以增强耐寒能力
但只适宜在初秋暑热未消时
进入深秋，尤其是寒露以后
气候明显下降，日夜温差变化大
常有强冷空气侵袭，就应增添秋衣秋裤
气温：低于10℃
以10℃为界限，若最低气温低于
10℃就该穿秋裤，并且随着温度
的降低，秋裤也应适当增厚
自我感受：双腿冰凉
经常久坐或末梢循环不好的人
即使气温不是特别低，也会有
双腿冰凉的感觉，这类人应马上
穿秋裤、厚袜，并且每天睡前
用热水泡脚15分钟
如何选一条让妈妈放心的秋裤？
选秋裤很多人为此感到很苦恼
面对五花八门的秋裤不知如何选择
给大家分享一下选秋裤的小技巧
秋裤松紧要适度，贴身但不紧身，面料以纯棉等植物纤维为宜，最好在腹部、膝盖等处有加厚处理。
你现在穿秋裤了吗？
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