不少女性會抱怨，自己一旦發胖先胖臉，減肥卻先瘦胸，總是抱怨上帝不公平。那麼真的如此嗎?下面我們來一同瞭解原因。
胖人先胖臉，可能真的存在。與個人體質有關，脂肪容易在某個部位堆積。但這種現象一般很少發生。胖人先胖臉是一種錯覺。對自己臉部關注過多、臉部骨骼寬、全身肥胖等，這些因素都會讓我們覺得自己的臉胖了。再有，臉部皮膚鬆弛、下垂，也會給產生臉大的錯覺。
減肥為什麼先瘦胸?
其實，減肥是為了減去身體多餘脂肪，而支撐女性乳房的主要成分是便是脂肪。所以減肥才會出現先瘦胸的現象。
此外，隨著年齡增長、節食減肥、運動減肥、藥物減肥等，也會導致先瘦胸等現象。
肥胖，更多時候從腹部開始
脂肪的堆積，其實很多時候是從腹部開始。尤其是中年男性，更年期女性，內分泌失調的女性。腹部是五臟六腑的主要集中地，飲食過於豐富，長期高熱量飲食， 引起內臟脂肪肥胖，腹部肥胖也不足為奇。
相較於其他類型的肥胖，腹部肥胖風險大，會增加糖尿病、脂肪肝、心臟病等疾病的風險。除了腹部容易肥胖之外，還有一種肥胖從臀部開始。如臀部。相較於腹部肥胖，臀部肥胖的女性更安全，減少心血管疾病的發生風險。
關於減肥
第一，臉大臉小於身體健康影響不大，只是人體是否肥胖的一種體現而已。
第二，雖然局部容易肥胖，但脂肪也會在全身堆積，所以發生肥胖往往是全身性的。
第三，局部減肥並不可能實現，脂肪的減少往往也是全身性的。
第四，減肥永遠沒有捷徑，不管是採用藥物減肥還是手術減肥，都需要控制飲食和合理運動來配合。
注：本文圖文來源於網絡，最終解釋權歸培根中醫。
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