烟花ヨ那麽凉
说实话，孤单应该是当代年轻人的常态，之前看过一篇文章描述当代的年轻人为“大平原时代下的游牧青年”，跟长辈们有着既定的生活轨迹不同，我们一出社会就面临着太多的选择和挑战，再加上个体意识极其强烈，所以也让我们都变得迷茫且孤独，游离在群体和个体之间。我们强烈地追求自我，但是也强烈的渴求一份归属感，当故乡、家族、家庭的羁绊渐渐远离独在异乡更是如此。说了这么多，其实是想说感到孤单很正常，你不是一个人，这是这个时代给我们这代年轻人的魔咒。
其实面对孤独的时候，第一反应总是想办法来打破这份孤独或者静静地享受这份孤独，其实也就是通过不同的方式来转移自己的注意力。
当我孤单的时候，如果心情尚且平静，我会去静静地思考自己最近的生活，其实这是孤独带给我们最大的好处，当我们工作或者生活时，总是会遇到各种迫不得已，尤其是在节奏这么快的时间里。而孤单的时候恰好是时间真正属于我们自己的时候，平日里我们满心里想的都是未来、是他人，那么孤独的时候我们可以想一想我们自己，想一想现在。
倘若心情有些波动，那就会选择收拾屋子，其实收拾屋子是一件很神奇的事情，一来可以转移自己的注意力，二来收拾的时候总会发现一些小惊喜，尤其是翻出一些旧物的时候，你就会发现其实你并不孤单，你有过去的自己相伴。
倘若心烦气躁，那就听听音乐看看书，或者如果有其他的爱好也可以趁机熟悉一下。我喜欢拍照，所以有时候周末会自己一个人背着相机到某一个地方去拍照，很多朋友都觉得我有毒，劝我赶紧找个对象，其实我反倒觉得自己一个人背着相机到处溜达的时候是很放松的时候。看书也是一样，都是给自己找一个地方散散心，一个脱离生活常态的地方。
以上就是我自己的一些小思考，想什么不重要，但是生活很苦，千万要抓紧给自己一点甜头，希望你的小日子也每天都是甜甜的，即便是独处也是潇洒淡然。❤❤❤
二狗学习笔记
当你孤单的时候你会想什么？
当我孤单一个人的时候我会想起我的亲人。
小时候我是留守儿童，爸妈都在江苏，我跟奶奶住在乡下，我弟弟跟着我爸妈住在江苏，曾经有一个暑假，爸爸将弟弟带回老家，弟弟在老家呆了一个月左右，然后就回江苏了，自从弟弟回江苏之后我就特别想他，附近没有和我年纪相仿的小朋友，所以孤单的时候比较多。讽刺的是，我和弟弟呆在一起，话说不到几句就会吵起来，但他一走，我就出奇的想念。
小时候也经常想念我爸妈，等我六年级之后，我爸妈将我接到常州，离开了家乡和奶奶，自那之后我也经常想念我奶奶，担心他会不会过得不好。
现在，我谈了我最不想要的异地恋，而且是我的初恋。高考结束之后在一起的，现在已经一年之久了，好不容易熬到了大学，可以谈恋爱，却不能一直在一起，而且相隔甚远，这真的很令人难过了。大学里的情侣又特别的多，经常能看到情侣牵着手走在一起，接吻，拥抱，每当这时候，我都会很想念我的女朋友。
有时候在学校里，毕竟离家甚远，会很想念爸爸妈妈，当遇到不顺心，无人理解时候，常常感到孤独，常常会想念那些一直爱我的人。因为知道那是无论如何都会支持你的人，无论如何都会一直爱你的人，即使你犯了大错，也会原谅你，爱你胜过爱自己，如果他们在身边的话，就不会感到孤独了。
葛向荣
大家好，我是翠花，一个离职在家带娃儿的全职宝妈。当我孤单的时候，我想的东西不少。
没结婚之前，当我一个人在外面闯荡觉得累了，面对冷冰冰的不租房，那时候真的觉得特别孤单，有种特别委屈又无助的感觉，时常会想为什么我的原生家庭是那样的，自己就像一个皮球被人随意的踢来踢去。
有时候，我会想我的童年，想将我拉扯大的爷爷奶奶，只要一想到他们两个老人，我又觉得自己不孤单了。
时间像指缝中的沙子一点一点的流逝。在这一点一点的流逝中，我也慢慢走向成熟，那种孤单感就变得越发的多愁伤感。
因为经历的事情多了，看的风景多了，感悟也多了，看透的东西也多了。或许正是人生经历的增加，一个人孤单的时候想的就多了。
有时候，当我孤单时，我想一个人在太阳底下晒太阳，闭上眼睛想好好睡一觉，这个时候我啥都不想想，只想静静地不要有人来打扰我。
有时候，当我孤单时，我想买一堆零食毫无节制的吃，尤其爱吃辣的，越辣越好，辣出眼泪，辣出汗水，那种感觉特别爽，再好好洗个澡倒头就睡。
有时候，当我孤单时，我会买一大堆食材回来做一大桌菜，然后多摆几双碗筷，一边吃一边对着空气说话，把空气当成我过世的父亲，跟他聊聊我现在的生活，聊聊我这些年的经历，我知道他听不到，但我就想跟他讲。
有时候，当我孤单时，我会入了魔一样的画画，拿着笔一画就是一天，这时候感觉心里很安静，将生活中遇到的困难统统抛脑后。
有时候，当我孤单时，我会骑车电瓶车拿根桑树枝绑一个鱼钩去河边钓鱼，一坐就是一天，那种感觉让我觉得特别沉静。
有时候，当我孤单时，我会趁孩子睡觉后一个人在夜深人静的时候吼上几嗓子，将自己关在一个屋里，吼完就爽歪歪。
有时候，当我孤单时，我会想我们家以后的生活该怎么样；孩子的成长和教育的问题；作了几年的全职宝妈了，当有一天孩子大了自己该如何重新融入社会。
有时候，当我孤单时，我会想我跟孩子他爸爸的养老问题，还有双方父母的养老问题，这个是个特别现实的问题，每个家庭都会遇到的问题……
反正我孤单的时候想的东西五花八门，但我的内心永远充满希望，脑子里更多的是对未来生活的规划，因为有了娃后，很多都变了，即便内心有时会孤单，也会将那种感觉压下去，因为孤单无法填饱肚子就是这么简单。
不论是否孤单，我的心里装满了对未来生活的规划与憧憬，一家人身体健康，在这基础上努力奋斗，开开心心生活就好。
陈家大院翠花
抽烟，看书或是去忙于工作。 每个人都害怕孤单，我也曾经有过一段时间，当时就是每天的抽烟，没有朋友圈子去，天天一个人在出租房内，朋友也少得可怜，有时候索性去图书馆看书，安静下来，看些书，看看来往的人。
五彩星空小城幻雪的冬天
让我孤单不太容易，打个电话就有兄弟，或者朋友拎着酒菜来找我了。家里屋子小。要是来的太多都没地方坐。主要还是不矫情。不怕来人弄乱了。弄脏了。老婆也从来不给人小脸看。脏了等人走了在收拾。因为这个就。。。。。。。不值得
道之何所依
当我一个人时，我会想到吃的，有时候会下厨做一些好吃的，让自己忙碌起来就不会显得孤单，有时候会选择出去买点吃的，逛逛超市，回到家打开电视，啥都忘了。
因为疫情在老家的时候，不知道干啥，我也不打牌，就看看头条，有时候帮帮父母做事，有时候就去山上找找药材。
总之就是不停的给自己找事情做，不让自己显得一个人孤单，孤单了就会整天胡思乱想，然后心情突然就不好了，其实最终都不知道自己想了些什么。
糖宝的妈咪
当我孤单的时候，
有时候我会想亲人。有时候可以想自己从小到大的事。包括学车的时候的糗事。
有时候我会想读书时候的事。包括暗恋这种"小事"。
有时候我会想工作之后的事。包括遇到的挫折。
更多的时候，
我会想到日常的逗趣。包括误会一个问路的小哥喜欢我，和自己害怕的小狗硬着头皮玩耍却一不小心被咬了，和同事的搞笑对话……
反正事太多了
以至于后来我想，还是不要太沉湎于以前，要做最好的自己。
所以现在的我花更多的时间在提升自己的能力之上，
希望未来的我前途光明，一片繁华。
那样我可以只希冀未来，不用再浪费太多时间在鸡毛蒜皮上面。
因为有些事，偶尔想起就可以了，更重要的是未来，未来。
佳人两点
我一般会听歌。我其实也是一个孤独的人，我喜欢下班回到家，就打开电视，调大声音，这样可以给我一点安慰，让我觉得家里不是只有我一个人，我喜欢洗澡的时候，挺着音乐，就像有人和我在说话一样。我喜欢待着耳机，但不会塞两个耳机，我就用一个，另一个像是有人一起再用。孤独，你就找点时候，让自己觉得我不是一个人。
糖衣素人
理论上，人是必然孤独的，没有人能代你活下去，可感情上，你无法找到一个依靠点的话，无依无靠便容易崩溃。当能量掏尽了，世上最强的人也会倒下。
我们累了，能量跌到谷底，情感受创，助长负面想象，一切顿然变得灰暗，失去意义。必须提醒自己：这感觉只是脑神经倾向负面反应的惯性循环回路，而不是生命真实的反映，别认同它。 [沧之涛的回答]
当能量下滑时，不要死命地撑，人是孤独的动物，但不用执着孤独。找个感情的依靠点，譬如爱人，譬如宠物，譬如自己，譬如神，放在心里，爱着他/它，然后对自己微笑，说声感谢。不要计较这依靠点是否真实存在，人就是人，要依靠比自己更强的感情支柱活下去 [沧之涛的回答]
不要介意依靠，毋需顾存面子或什么，人本来就是群体的动物，没有执着孤单的理由和需要。抓紧一个让自己定心的依靠点，平静自己，然后超越自己，能提升的话，才能体会生命的意义
翕斋书法
每当遇到困难的时候就会有无力感，身边没有任何一个可以倾诉的人，也没有一个能够帮助自己的人。在这个时候就会想：如果当初我能多结识一下朋友就好了，至少不会像现在这样不知所措。但是这时的你又会想：就算有朋友也不见得就能有用，也许他们表面上为你着急其实背地里在偷偷骂你，冷嘲热讽虚伪至极。你总是在怀疑和想要之间苦苦挣扎，你期待着能够有别人一样热闹的生活，能够有一群志同道合的朋友，能够在疲惫的时候有一个可去之处，能够在受尽冷眼的时候得到安慰的去处。但是，你却因为受过社会的伤害，总是让自己不断的怀疑他人的用心，内心演绎出一段爱恨情仇的大戏。
其实，孤独就是这样来的。
羡慕但是却不愿意融入，想要但是却不愿意放下戒备。
很多人都说享受孤独未尝不是一件人生的乐事。但，孤独其实有很多种。那种被称之为享受的孤独，是他在原本的生活状态里是幸福的，并不缺少幸福感。而这种适当的孤独让他们更加珍惜现在的生活，是属于一种正向的积极额孤独。但可悲的是，现实生活中大多数人的孤独都是被动的寂寥的。她们并不想有孤独感，但却被动地接受了孤独的包围。
孤独是一种可以传染的情绪，尤其是这种悲伤的孤独，他会让你感觉到整个世界无人依靠，无地可去，只能抱紧自己，其他的都是别人的。往往在这种感情下人们会发放那些不好的东西，而在这样的过程中很多过往生活中被背叛、被舍弃、被责备等负面的事情全部涌上心头。在这样的状况下，如果无法及时走出孤单，让自己快乐起来，很容易会抑郁。
正向的人的孤独是一种对于生活对比的体验，负面人的孤独是对生活的无望，对自己的怜惜。
孤独的时候很多人想到的都是不满意的事情，甚至是自己追悔莫及的事情，但其实孤独是自己给自己的枷锁。想一想，现在这个社会你想要和周围的人建立联系是一件非常简单的事情，只要你愿意互动，网络可以满足你所有的一切需求。
只是脱离孤独感的第一步就是需要你主动，需要你自己站出来融入到这个社会，融入到他人的生活圈子，不需要你做很多，有时候单单只是聆听就足够你聊着这个世界。
孤独体验，有时候可以尝试，体验不一样的生活状态。但是，切莫放大，生活还是非常美好的！
