用户65253263
首先我们每个人都有自己的天生气质，所以每个人如果跟别人相对比较，肯定会有这种感觉，比较开朗一点，还是比较内向一点，在这里我想强调的是我们每个人不要轻易给自己贴一个我是外向的、我是内向的这样的一个标签，这样的标签对我们应对生活中的事情是不太有利的。因为我们每个人都习惯性的会给自己一个心理暗示，这个心理暗示会具有比较强大的意识导向作用，所以在这种情况下，我们一旦给自己贴上了某个标签，就会造成我们在生活中的一些困扰。
其次，如果因为我们每个人在生活中在某些场景会显得自己开朗一些，乐天一些，而另外一些生活场景显得内向一些，不那么乐天或者开朗的时候，要首先接纳自己这种情况。因为这种情况每个人都会碰到，在面对不同的境遇，周边的环境，自己的情绪或者身体情况，都会对自己的状态造成不同的影响。这都是很正常的，不必要为这样的情况而增加自己另外不必要的烦恼。
再者，无论我们是内向也好，我们是乐天的也好，这里面并没有好坏之分，它只是我们当下的状态有关，还有和我们的先天气质也有一些关系，这些东西在面临不同的事情的时候，它具备不同的功能，发挥的作用也不一样，不代表哪一种就会更或者更不好。
素心塾素心先生
这很正常，首先要自我认可，接受包容自己不同的一面。每个人都有情绪周期，在一个周期内，当人处于情绪高潮时，他会对周围的一切报以积极心态，感受到生活的美好，对他人和蔼可亲。但是处于情绪低时，会感到胸闷、诸事不顺，常发无名火。
明明说点心理话
没人会教你怎么做。人的心情都是在喜怒哀乐中产生的，情绪或好或坏，这很正常，不可能永远的笑，也不会无休止的哭闹耍泼。
阿龙68837
和我一样内外向性格各具，寻找一个品德可以和你兴趣一样的大师傅，去追随他几月或者几年甚至一生！
用户付建章
人的心理跟随天时地利时常变化，只要人是好的正向的，顺从天性，遵从本来的自己，率性而为。
搁家修炼吧
因为你是一个正常人
用户8101190926445
遇到不同的人，或者不同的事，所以有时候表现的特别开朗，有时的时候就不想发表自己的意见，没有必要
