西陵峽口，古稱峽門。峽門向家嘴北側江邊有一小山丘，名叫“小南沱”。說起“小南沱”的得名，有這麼一個故事。
小南沱原稱“消攔沱”。相傳很久以前，沱上居住一姓閻的大戶人家。閻老爺耍槍弄棒，善施魔法。他常坐在家門口，施展邪術，攔劫過往船隻。閻老爺憑藉掠奪所得的錢財，很快便買下了平善壩至紫陽一帶的大片山嶺良田，成為夷陵聞名的富豪。閻老爺據守此關，隨心所欲，胡作非為。過往客商無不聞風喪膽，貧困船民更是叫苦連天。
一天，閻老爺正在門前椅子上打瞌睡，忽聽得孫子叫喊，睜眼一看，只見孫子挑著兩隻空竹籃，心裡已明白了八九分。原來他孫子常用竹籃子下河挑水。這籃子遇事則漏，無事則盈。閻老爺忙向沱下望去，只見峽中游龍般的排木筏正向沱下漂來，七個小夥子在筏上引吭高歌。閻老爺
展衣舒袖，手把神杖，口中唸唸有詞，只聽得他一聲吆喝“定!”木筏就被攔在沱邊。無論筏上的人怎樣使勁，木筏始終像被釘住了一樣，動也不動。頓時，閻家傾巢而出，擁上木筏，把那七少年趕上岸邊。閻老爺看那七少年，衣著無異，貌似如一，心裡好生奇怪，上前擦開頭上方巾，只見雲
鬢飄下，英姿綽絕。原來竟是女扮男裝!閻閻老爺笑了起來，
捋著鬍鬚，湊上前去。不料身後一女子在他頭上一拍，閻老爺便仰天倒下了。家人們慌忙將閻老爺抬回家中。閻老爺感到已逢強手，斷斷續續吩咐家人，把他抬進大蒸籠內，急火悶燒七天七夜，方可揭開蓋子，否則就性命難保。三天三夜過去了，閻老太坐立不安，心如火燎，偷著揭開蒸籠，想看個究竟，誰知閻老爺頭上已露出半載梅花燈。閻老爺自知厄運難逃，叫來家人，吩咐兒孫，速去城內買回蘆蓆，在靈前拆散。說完長嘆一聲，一命鳴呼。家人們照此辦理，在靈前抹淚拆席。抽一條席條，沱邊的木料便流走一根。蘆蓆拆完後，木筏已一根不剩了。
卻說江邊那七個女子，見木料已流走，都會意地笑了。這時，一輪紅日正冉冉升起，波光鄰粼，彩霞滿天。她們在沱邊梳洗完畢，瞬間變成七隻金色的仙鶴，飛到江心，口噙著木料向武昌蛇山飛去，在那裡蓋起了黃鶴樓。從此峽門滅了一霸，消除了阻攔。後人便稱此處為“消攔沱”，因“消攔”與“小南”發音相近，慢慢地就變成了“小南沱”了。
講述者:溫昌滿，男，70歲，漢族，宜昌市郊人，農民。
採集者:魏鐵
採錄時間:1982年6月
錄地點:;宜昌市平湖風景區
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