那時花開
耳鳴的發生在人群中佔到很高的比例，16-21%的成人會發生，如果按10%保守估計，我國至少有1.3億耳鳴患者。
頭暈耳鳴，日常生活中人們都有可能出現這種症狀，偶然出現是一種生理現象，不必過於擔心，但症狀若頻繁出現，則沒那麼簡單，萬不可掉以輕心，一定要到正規醫院去檢查，求助專科醫生。
耳鳴或為耳聾等疾病前兆
耳鳴很可能是多種疾病的先兆性表現，最直接的就是聽覺系統疾病，如中耳炎、耳聾等；另外，如心腦血管疾病、甲狀腺功能異常及神經退行性改變、腫瘤等疾病也會表現出類似症狀。
因此，醫生很難根據耳鳴這一單獨症狀確診，給疾病的篩查帶來了一定的難度。如果長期耳鳴伴隨頭痛、眩暈等症狀出現時，更應提高警惕。
警惕壓力大引起的耳鳴耳聾
隨著生活壓力變大，越來越多的年輕人出現這一症狀。一般年輕的耳鳴、突發性耳聾患者多經歷比較嚴重的精神壓力時期。如發病前經常熬夜、工作壓力大。長期的疲勞狀態會阻礙內耳血液供應，一旦受到外界刺激容易導致失聰。
突發性耳聾是急症有40%的人是可以自愈的，另60%則需要通過治療來恢復，治療效果與發病時間成正比，一般不能超過3天。延誤治療的話，會對聽力造成嚴重的損害，甚至帶來終身遺憾。
避免外部刺激傷害耳道
外因也容易導致耳鳴耳聾的發生，例如，用耳勺、火柴棒等異物掏耳朵，碰傷耳道引起感染髮炎，甚至弄破鼓膜；噪音汙染對聽力的干擾；或者因為用了耳毒性藥物如“慶大黴素”、“鏈黴素”或“卡那黴素”等而出現耳鳴。
一般而言，雙側耳鳴多是由噪音導致的，比如長時間戴耳機，或者在嘈雜的場所工作等。單側的耳鳴則可能提示更嚴重的疾病，如聽神經瘤、鼻咽癌引起的耳鳴大多為單側。因此，單側耳鳴更應引起注意。
預防腎陰虛引發的耳鳴耳聾
《黃帝內經》講“腎開竅於耳”，人類聽覺的好壞，與五臟中的腎功能關係密切，腎功能越強，其聽覺越是敏銳；就連耳朵的外形，都與腎臟相像。《靈樞、脈度》中提及，“腎氣通於耳，腎和則耳能聞五音矣”。所以對於由腎陰虛引起的頭暈耳鳴耳聾，我們一定程度上是可以預防和治療的。
耳鳴耳聾按摩康復法
▼ 揉耳周穴位
可用雙手拇指輕揉耳周兩側的翳風穴、聽宮穴約1分鐘，力度以感覺到酸脹即可。長期堅持下去就會有開竅聰耳和通絡活血的功效，這對各種原因引起的耳鳴耳聾都有一定的療效。
▼ 捻耳輪部位
食指和拇指由上到下同時捻揉耳垂和耳輪約3分鐘，直到兩耳發熱為止，此法可以良性刺激耳垂和耳輪上的神經反射點，從而幫助患者改善耳內環境，促進耳鳴耳聾恢復。
▼ 揉耳根部位
可分別用食指和拇指捏住耳根，輕揉約3分鐘，以耳根透熱了即可。這種按摩康復法能有效緩解內耳缺血引起的耳鳴耳聾。
鳴天鼓：兩手掌心緊貼兩耳，兩中指相接觸，兩食指抬起疊放在中指上面，食指用力下滑，重重叩擊在後腦勺枕部，可聽及洪亮清晰之聲如擊鼓，此有疏通經絡、運行氣血作用。
鼓膜按摩：兩手掌心緊貼兩耳輕輕按壓，每秒2次，手法輕柔，避免過度施壓引起耳痛，此法可疏通耳部氣血。
日常如何愛護耳朵
▶1、勞逸結合。
注意調整工作節奏，保證睡眠，不要過度疲勞，睡覺前用熱水泡腳，以舒緩情緒，適當放鬆。
▶2、調節情緒。
遇事要懂得控制情緒，平衡心態，不要著急。如有焦慮和抑鬱症狀者，應及時就醫。
▶3、不隨意掏耳朵。
掏耳朵時如果用力不當容易引起外耳道損傷、甚至造成鼓膜穿孔，影響聽力。
▶4、減少噪聲刺激。
不要長期戴耳機聽音樂，儘量減少在聲音嘈雜的場所內停留。
▶5、良好的飲食習慣。
多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，有助於擴張微血管，改善內耳的血液供應。常吃有補腎作用的食物。例如，鴨肉、雞蛋、牛奶、桑椹、枸杞、銀耳、菠菜、山藥、蜂蜜、芝麻等等。
黃立高醫生
耳鳴耳聾怎麼辦？我有個偏方不讓你去醫險。有的朋友不禁會問了，到底你有什麼方法呢？那你就聽我慢慢遒來。
我們村有個退休工人70多歲了，退休之後就回到農村陪老伴在家生活。平時在家就種種菜乾點農活，倒也逍遙自在。只是在去年突然有點耳背，平時身體也沒什麼毛病，想著可能是年紀大了，也沒太在意，可是過了幾個月越來越嚴重了，幾乎快成聾子了。以前家裡人跟他說話還不太費勁，現在則需要扯開嗓川門大聲嚷嚷了。就這樣出去玩的時候，遇到村裡人跟他說話的時候，害得他只得靠辯別對方口形，連猜帶蒙，經常鬧些笑話出來。為此老人臉上邊沒有笑容了，就連脾氣也變得古怪起來。沒辦法兒子帶他去醫院檢查，經醫生診斷是老年性耳聾，建議讓他配戴助聽器，可老人覺得戴助聽器就是明擺著告訴別人自己是個聾子。最後醫生只好紿他開了些神經營養藥以及改善耳循環的活血化淤類藥物，吃了一個多月也沒有明顯的效果。他兒子見他父親這種情況也非常著急，就去找到我，把他父親這種情況給我說了一下，問有沒有什麼方法可以治療他父親的耳聾。我跟他說我這裡還真有個能治耳鳴耳聾的偏方，還不讓他花一分錢，他一聽就笑著說即使花多少錢，只要能治好他父親耳聾的毛病，別說還不用花錢了，讓我趕緊給他說一下，我說這個方法得堅持幾個月才能有效果，他說行，反正老人也沒什麼事讓他慢慢治療。於是我就給他推薦做鼓氣法治療他父親耳聾，具體做法是:用一隻手緊捏鼻孔，緊閉雙唇，用力從鼻子裡呼氣，讓雙耳脹滿並且有嗡嗡的響聲，堅持l一2秒後鬆開了鼻孔並張開嘴，反覆練習，每次堅持做3一5分鐘。每天做個兩三次就行了。
中醫認為，耳為腎之竅，這個方法可以對耳部進行直接治療，即便對耳背沒有效果，也能起到補腎的作用。結果他兒子回去跟他父親一說，老人一聽還能補腎又不用吃藥，所以很高興就堅持長期練習，過了幾個月之後，竟然有了效果，聽力逐漸恢復了，家人在五米之外跟他說話，他也能聽清了，一家人非常高興，老人出來跟人說話也不再為聽不見而苦惱了，逐漸變得開朗起夾。
關於耳鳴耳聾的原因，一般認為與血管硬化循環不暢有關，還有內耳聽覺細胞無法獲得足夠營養而慢慢退化等原因，而這個鼓氣治療耳聾耳嗚的方法，是因為鼻腔和耳部有一條通道相連，鼓氣的時候，氣體會直接進入耳部，直接對局部進行氣體按摩，改善局部循環，這就是鼓氣法治療耳鳴耳聾的原琿。不過這個方法得慢慢來，長時間堅持才會有好的效果。
最後呢再給大家提一同，這個偏方不但適用於發病後治療，也可以用來保健，經常做一做，可促進耳部循環，有效預防耳鳴、耳耷的發病。朋友們，動起來吧。今天就跟大家分享到這裡。你們認為這個方法對你們有幫助嗎，歡迎評論，也可以私信我。請多關注我，有粉必囝。
笑的停不下來
耳鳴，耳聾均為聽覺異常的症狀，本證的病因有素體不足(腎精虧虛，脾氣虛弱)，情志失調，飲食所傷等，其辨證須分新久虛實，一般暴發多實，漸起多虛，其治法，實證宜清宜洩，虛證宜補宜升，實證分為肝膽火旺(治宜清洩肝膽之熱的龍膽瀉肝湯)，痰火鬱結(治宜化痰降火，和胃降濁的黃連溫膽湯加味);虛證分為腎精虧虛(治宜補腎益精的耳聾左慈丸加減)和清氣不升(治宜益氣升清的益氣聰明湯加減)。
1、患者要保持樂觀豁達的生活態度。出現耳鳴症狀時，不要過度緊張耳鳴並不是大病，只要及時接受醫生的診治就能恢復健康。同時在診治過程中，要聽從醫生指導，積極配合治療。並且生活中要積極主動地發揮其他優勢(如熱愛本職工作和業餘愛好等)來分散自己對耳鳴的注意力，多培養一些興趣點，調整自己的生活節奏。
2、避免長期受到噪聲的影響，如果從事與噪聲有關的工作，應該做好預防措施。儘量避免或者不使用耳毒性藥物，禁止吸菸、少飲酒、保持正常的生活作息規律，也避免睡眠過長(中青年7—8小時，老年人6小時睡眠即可)。
3、由於耳鳴起因較慢，而且病程都不是短期內發生，所以治療也需要比較長的時間，只有醫患密切配合效果才好。
中醫的辨證治療，指的就是根據患者的全面情況，綜合起來考慮，對症下藥。耳鳴患者雖然表現出來都是產生耳鳴這種不適症，但導致耳鳴產生的原因而是不盡相同的，所以中醫就會根據患者的致病原因，靈活用藥。
耳鳴的定義是自覺耳中鳴響，但外界並無相應的聲源。臨床上耳鳴又分為主觀性耳鳴和客觀性耳鳴。主觀性耳鳴的聲音只有自己能聽到，別人是聽不到的，臨床上約90%的耳鳴均屬於主觀性耳鳴；客觀性耳鳴的聲音，是自己的身體在特殊情況下出現的，這個聲音除了自己能聽到，別人在特定條件下也可以聽到，包括咽鼓管異常開放的聲音，血管搏動性雜音等等。
每個人耳鳴的情況不同，有的單耳耳鳴，有的雙耳耳鳴，還有的分不清哪個耳朵鳴，像整個顱腦在鳴響。耳鳴的聲音也是各種各樣，有蟬鳴聲，風聲，機器聲，純音，嘈雜音等等，有部分朋友兩邊耳朵鳴響的聲音也不同。
由原發性疾病引起的耳鳴，例如高血壓，糖尿病，中耳炎，梅尼埃病，聽神經瘤、鼻咽癌等疾病引起的耳鳴，積極治療原發病之後，一般耳鳴會隨之好轉。
遠方的鐵包金，是本人的微信呢稱，本人是古治榮，廣東省梅州客家人，中醫執業醫師，中醫基礎理論知識紮實，從事中醫臨床工作三十餘年，擅長運用中醫藥治療中醫各科疑難病：(一)溼疹、蕁麻疹、過敏性鼻炎、過敏性哮喘等免疫功能紊亂等；(二)急慢性胃炎、消化道潰瘍等消化系統疾病；(三)咳嗽、哮喘、肺氣腫等呼吸系統疾病；(四)月經不調等屬於激素分泌紊亂的婦科疾病，不孕不育等；(五)糖尿病、高血壓、冠心病、中風後遺症、腫瘤等複雜慢性病；(六)經現代醫學檢查發現無器質性異常如頭暈目眩疲勞乏力口臭便秘情緒煩躁等亞健康狀態。總結：中醫自古有十三科之說，內、外、婦、兒、口齒、喉、眼、耳、針灸、祝由等，幾乎幾病不包，而且對現代醫學診斷、治療效果不明顯的疑難病的經驗十分豐富。搞中醫的人如果不熱愛中醫，不相信中醫，自已看不起自已，自我放棄把中醫當成西醫的附屬品，久而久之，病人也會對中醫喪失信心，所以我提倡中醫什麼病都要看，不能輕易放棄每一個病人。老子云：志不堅，智不達。中醫人只有獻身中醫的決心，熱愛中醫的真心才能真正做好中醫
○ 本文涉及方藥請在名符其實的中醫師的指導下靈活應用。
耳聾耳鳴一種疑難雜症耳鳴主要是因為壓力大，熬夜，腎虛，陰虛火旺，肝火旺盛一系列原因導致具體病因還很複雜，隨著耳鳴的出現會出現不同程度的聽力下降，會造成耳聾現象
1.影響情緒：長期嚴重耳鳴可以使人產生心煩意亂、擔心、憂慮、焦急、抑鬱等情緒變化。有的人寧願聽不見了也不要耳鳴，達到難以忍受的程度。
2.影響聽力：非常響的耳鳴能夠干擾所聽的內容，常常聽到聲音但分辨不清別人在說什麼。耳鳴常使病人休息不好，產生極煩悶的感覺，以至於頭昏，精力不能集中，聽覺敏感度下降。
3.影響睡眠：耳鳴尤其在夜深人靜時響的厲害，使人入睡困難。即使入睡，也特別淺。有人訴說，睡眠不深時可以被耳鳴吵醒(耳鳴如同外界聲音一樣能 夠吵醒人)。因為半夜醒來後，耳鳴仍然響個不停，所以使人煩躁不安，輾轉難眠。
4.影響工作：因為聽不清別人尤其領導和老師的講話，而且自己忍受著耳鳴帶來的巨大痛苦，卻常常不能被人理解，所以工作效率下降，對工作和學習也漸漸失去興趣。
一、戒菸禁酒 不喝濃茶、咖啡和其他刺激性食物。防止尼古丁、乙醇對內耳和聽神經的損害。
二、體育鍛煉 身體適當運動可促進全身血液循環，增加人體的新陳代謝，加強內耳器官的血供，改善內耳代謝。可選擇多種適當的運動，如打太極拳、散步、慢跑、游泳等。其中散步對老年人最易掌握，是一項隨時隨地都可鍛鍊的活動
三、自我推拿保健 推拿是促進耳鳴耳聾恢復，減緩症狀的良好方法。人的耳廓正面有300多個穴位，背面有50多個穴位。
皖北威子
針對耳聾、耳鳴首先要做系統的檢查，確定基本的病因以及病變情況，如聽功能、顱腦CT以及頸椎CT的檢查，明確引起耳聾、耳鳴基本的病因或者病變的情況。其次，根據檢查的結果採取相應的治療，臨床上常見的藥物治療，如銀杏葉、甲鈷胺、敏使朗，對於耳部感應神經性的耳聾，往往還採取激素的治療。如果有顱腦疾病或頸椎疾病，要看病變的性質，採取手術治療或者按摩、理療等治療。3、鳴有什麼危害？（1）心理壓力：嚴重持續性耳鳴常使病人預感到有什麼災難性的病變到來，因而產生一種極為恐懼的感覺，有著極大的心裡壓力。
（2）影響病人的聽力：嚴重的耳鳴常常影響病人對他人言談的理解能力，就如我們在嘈雜的環境下聽人言談一樣。耳鳴常使人休息不好，產生極煩悶的感覺，以至於頭暈，精力不能集中，聽覺敏感度下降。
（3）影響人的精神生活：一旦患有耳鳴，尤其是長期嚴重耳鳴，常常會使人煩躁不安，影響睡眠，從而使人產生悲觀、煩悶的心情。而這種煩悶反過來又加重耳鳴症狀，惡性循環，使耳鳴病人的精神負擔加重，常有思想顧慮、恐懼及精神過度緊張等表現，嚴重影響工作，造成很大的生活和社會壓力。
（4）久鳴則聾：耳鳴是耳聾的先兆，是耳組織和聽力損害的一種異常的病理表現和症狀，長期耳鳴必然導致耳聾，聽力下降。
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針對耳聾、耳鳴首先要做系統的檢查，確定基本的病因以及病變情況，如聽功能、顱腦CT以及頸椎CT的檢查，明確引起耳聾、耳鳴基本的病因或者病變的情況。其次，根據檢查的結果採取相應的治療，臨床上常見的藥物治療，如銀杏葉、甲鈷胺、敏使朗，對於耳部感應神經性的耳聾，往往還採取激素的治療。如果有顱腦疾病或頸椎疾病，要看病變的性質，採取手術治療或者按摩、理療等治療。3、鳴有什麼危害？（1）心理壓力：嚴重持續性耳鳴常使病人預感到有什麼災難性的病變到來，因而產生一種極為恐懼的感覺，有著極大的心裡壓力。
（2）影響病人的聽力：嚴重的耳鳴常常影響病人對他人言談的理解能力，就如我們在嘈雜的環境下聽人言談一樣。耳鳴常使人休息不好，產生極煩悶的感覺，以至於頭暈，精力不能集中，聽覺敏感度下降。
（3）影響人的精神生活：一旦患有耳鳴，尤其是長期嚴重耳鳴，常常會使人煩躁不安，影響睡眠，從而使人產生悲觀、煩悶的心情。而這種煩悶反過來又加重耳鳴症狀，惡性循環，使耳鳴病人的精神負擔加重，常有思想顧慮、恐懼及精神過度緊張等表現，嚴重影響工作，造成很大的生活和社會壓力。
（4）久鳴則聾：耳鳴是耳聾的先兆，是耳組織和聽力損害的一種異常的病理表現和症狀，長期耳鳴必然導致耳聾，聽力下降。
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耳鳴的病因診斷則需要藉助一系列檢查,包括耳鼻咽喉科的常規檢查,聽力學檢查,耳鳴測試等,有時甚至要做一些必要的神經科,全身性疾病的檢查.因此,病人應該去正規的大醫院找專業醫生診斷,只有查明瞭耳嗚的性質,特點,可能的病變部位,才能針對性地確定治療方案的.治療藥物療法 :①擴張血管,解痙攣等藥物 ,常用的如培他啶,腦益嗪,西比靈,煙酸,65 4- 2等 ;②抗驚厥藥 ,如利多卡因等 ;③營養藥 ,如維生素B1,維生素B 12,三磷酸腺苷等 ;④中醫中藥治療. 其他療法 :①電刺激療法 ;②生物反饋療法 ,如腦電圖,肌電圖,皮膚電阻抗等 ;③掩蔽療法 ,利用掩蔽器治療耳鳴 ,主要是應用聲音刺激抑制耳蝸或聽神經的自發性興奮增強活動 ;④物理療法 ,可用耳鳴治療儀治療等 ;⑤針灸療法 ;⑥耳部保健按摩療法等.根據病因選擇適當的治療方法,
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耳鳴的病因診斷則需要藉助一系列檢查,包括耳鼻咽喉科的常規檢查,聽力學檢查,耳鳴測試等,有時甚至要做一些必要的神經科,全身性疾病的檢查.因此,病人應該去正規的大醫院找專業醫生診斷,只有查明瞭耳嗚的性質,特點,可能的病變部位,才能針對性地確定治療方案的.治療藥物療法 :①擴張血管,解痙攣等藥物 ,常用的如培他啶,腦益嗪,西比靈,煙酸,65 4- 2等 ;②抗驚厥藥 ,如利多卡因等 ;③營養藥 ,如維生素B1,維生素B 12,三磷酸腺苷等 ;④中醫中藥治療. 其他療法 :①電刺激療法 ;②生物反饋療法 ,如腦電圖,肌電圖,皮膚電阻抗等 ;③掩蔽療法 ,利用掩蔽器治療耳鳴 ,主要是應用聲音刺激抑制耳蝸或聽神經的自發性興奮增強活動 ;④物理療法 ,可用耳鳴治療儀治療等 ;⑤針灸療法 ;⑥耳部保健按摩療法等.根據病因選擇適當的治療方法,
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耳鳴的客觀診斷標準，所以診斷前要排除其他原因(包括外耳、中耳疾病等)導致的耳鳴，留意聽力是否受損害。臨床治療神經性耳鳴的原則包括採用擴血管藥物，增加局部缺血組織血流量，減輕血管內膜水腫及改善內淋巴循環，以維持組織細胞的正常功能。具體的藥物有鹽酸氟桂利嗪膠囊、維生素E煙酸酯膠囊，谷維素片。
醫問世事
耳鳴時間長了都會導致耳聾，排除耳部疾病及身體疾病所致的耳鳴外，耳鳴大都是由於內耳血氧含量較低而導致聽神經異常放電所致，屬於神經性的。耳鳴是慢性病，屬於一種主觀感覺，在外界 沒有任何聲音刺激的情況下耳內有聲響，其實並沒有相應的聲音。耳鳴只要是在沒有影響到聽力的情況下，就說明內耳沒有發生器質性病變，你不必擔心。對於耳 鳴，一般傳統的治療是輸液，口服藥。一般以擴張血管藥物或營養神經藥物為主，但療效不是很明顯。主要是因為方法受限。輸液的缺點是不能長期給靜脈給藥，口 服藥經過胃腸道到達血液裡面，在血液裡面形成一定的藥液濃度後，才作用與內耳，所以藥效不明顯。我們也建議中藥治療耳鳴。口服中藥怕你堅持不下來，因為耳 鳴是慢性病，不可能在很短時間內就起到很好的療效。建議你用外用藥治療，耳鳴靜效果不錯
