有一个富翁得了绝症,他觉得自己将不久于人世,心中很难过。后来,他找到一位隐居的名医。名医为他把脉诊断后说:
这病除了一个办法外,无药可医。我这里有三帖药,你依续照做一帖做完再打开另一帖。
富翁回到家,打开第一帖,上面写着:
请你到一处沙滩
躺下30分钟
连续21天
富翁半信半疑,还是照做了,结果每次一躺就是2个小时。因为他平时工作很忙碌,所以感到了前所未有的舒畅。听着涛声、风声和海鸥的鸣叫,富翁的内心无比放松。
第22天,他打开第二帖,上面写着:
请在沙滩上找5只鱼或虾或贝
将他们送回海里
连续21天
富翁满心怀疑,但还是照做了,结果每次将小鱼虾丢回海里时,他都会觉得莫名感动。
第43天,他打开第三帖,上面写着:
请随便找一根树枝
在沙滩上写下所有不满和怨恨的事
当他写完没多久,海浪涨潮就把那些字冲刷掉了,他突然顿悟而感动得热泪盈眶。回家后,他觉得全身舒畅,很轻松和自在,甚至不再怕死了。
原来,人因为学不会三件事,所以会不快乐:
休息:学会休息,是生活在忙碌社会的现代人的必修课。当你感到累了,你应该学会休息,休息并非放弃。短暂的休息能让人整顿思绪,调整心态,轻装上阵。休息,是为了走更远的路……
付出:“予人玫瑰,手有余香”。给予是一种愉快的经历,这种体验与获得食品、金钱等物质一样,能让人快乐、幸福。当你通过付出,让别人脸上展现幸福洋溢的笑容时,你会发现:幸福不会越分越少,只会越分越多,分享幸福要远比独占幸福来得更幸福……
放下:我们每天都要经历很多事情,开心的、不开心的,都在心里安家落户。心事一多,就会变得杂乱无序,心也跟着乱起来。坦然面对世事,提起来千斤重,放得下二两轻。学会放下,人生才精彩。
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