我国地大物博、五千年悠悠历史，积淀了多少文明与沧桑，留给后人的是巨大的自然和文化遗产。在全国各地遍布着令人傲骄的风景风情，不过在西南边陲，那些鲜少人前往的五条沟，简直就是五个世外仙境。
吉隆沟：小河谷装下了半部西藏史
吉隆沟，号称“喜马拉雅的后花园”。进吉隆沟后原始森林郁郁葱葱，花草树木茂密，白云缭绕山间，真可谓人间仙境。传说是公元8世纪后期，赤松德赞从印度迎请莲花生大师入藏时，见此地山清水秀，风景明媚，赞叹不已。于是，命名此地为“吉隆”。
从吉隆沟往南，是印度洋暖湿气流徘徊徜徉的亚热带地盘；往北，是青藏高原的高寒世界。来过吉隆的人都盛赞吉隆是世外桃源，是仙境。
陈塘沟：这里封存了夏尔巴人的原始档案
陈塘沟过去由于不通公路，被誉为“中国最后一座陆路孤岛”，不过陈塘沟有着独特的自然人文景观，是荒凉贫瘠的青藏高原中一块富饶的绿色海洋，独特的夏尔巴风俗闪烁着诱人的古风古韵。
夏尔巴人至今仍属中国的未识别民族之一，他们深居深山老林，过去几乎与世隔绝，后来因为给攀登珠穆朗玛峰的各国登山队当向导或背夫而闻名于世。可以说，是珠穆朗玛峰让世界认识了夏尔巴人。站在高处俯瞰陈塘沟的时候，我们可以看到两条细狭的河流——朋曲和嘎玛藏布交汇在西藏日喀则地区定结县的陈塘镇。有人曾形象地说过，这一带的风景是陈塘版的“雅鲁藏布江大拐弯”。跟气势磅礴的雅鲁藏布江相比，这里少了一些雄壮，多了几分宁静。
亚东沟：血浴红河谷，气蒸米粮仓
整个亚东沟是夹在两座山的山谷里，沟里面有一条水流相当湍急的河，河两岸的风景有点象四川沿路风景的味道。在秋季里的景致颇有几分九寨沟的风韵。“不到亚东沟，不知高原美”，久居西藏的人都这么说。“到了亚东沟，方知亚东美”。
印度洋的暖湿气流从亚东沟进入藏南，并一直延伸到江孜县境，暖湿气流加上年楚河一带高山上的冰川融水灌溉，将这一带的河谷变成了丰饶的“米粮仓”。年楚河两岸之所以成为西藏最大的米粮仓，要感谢亚东沟这条狭长的气流通道。从亚东到江孜，还形成了一条生态地理带，就是古代所称的“红河谷”，后来成为一部电影的片名。肥美的草地和农田、宁静的小镇和寺院、惨烈的抗英血战，自然的美丽和历史的雄浑在这里交织，触动着每一个远道而来的人。
嘎玛沟：珠峰长出的生态园
嘎玛沟整个山谷人迹罕至，孕育着珠峰地区面积最大保存最完整的原始森林。嘎玛藏布与朋曲河汇合于陈塘镇，海拔仅2100米，与河谷尽头最高点的珠峰海拔相差多达6000余米。在山谷中可以看到世界第一的珠峰、世界第四的洛子峰、世界第五的马卡鲁、以及美丽的珠穆隆索。由于角度距离的差异，在嘎玛沟内近观群峰，珠穆朗玛显得秀美，洛子峰显得娇柔，而马卡鲁和珠穆隆索则异常壮丽。
近年来，这条美丽的山谷逐渐为外界所知，每年慕名来此徒步的人络绎不绝。由于珠峰名气太大人人皆知而嘎玛沟鲜为人知，所以大家在介绍这条徒步路线的时候，基本都说成徒步珠峰东坡了。嘎玛沟内还有大片的原始森林和高山杜鹃，春夏相交之时鲜花雪山相映成趣，一半妖娆，一半圣洁。更鲜为人知的是嘎玛沟内也有洁白的冰川可以亲密接触的，这无疑为嘎玛沟内的风景锦上添花。
樟木沟：悬于峭壁之上的要道
整个樟木镇依山而建，峭壁之上，建筑风格各异。有的房子临山面路，后窗是山涧飞泉；有的建在悬崖上，窗子之下是万丈深渊。你能看到几栋楼共用一个小楼梯，楼与楼之间仅一步之遥，有的街道连接两栋楼，或者直通上山。
这条悬挂在山腰上的沟谷，是喜马拉雅五条沟中最具人气的地方。沿公路顺着弯曲的河谷，穿入幽深的峡谷，绕过葱绿的林涧，偶尔出现高远而隐蔽的石窟和山间小寺。在雨季到来时，山间到处是流水及悬垂崖头的瀑布，翠峰直插云霄，森林茂密苍郁，溪流碧澄清澈，风景美如画卷，空气纤尘不染。
西南边陲这“五大名沟”，虽没九寨沟的名气，但却有世界级旷世美景。
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