wobushinv
由于在医院工作，也经常接到老家的亲戚朋友打来电话咨询备孕的事儿，甚至还有咨询生男生女的秘诀（这个真没有）,对于备孕的夫妻来说，早些受孕还是有些技巧的
如何做到快速怀孕?
1.放松心态:怀孕其实是一件极容易的事情，否则就不会发现大街小巷随处可见的人流广告了，只要身体健康，能够正常同房频次，那么半年内基本上会怀孕，不要进入备孕期就胡思乱想，怀疑自己有相关疾病而不能受孕，需要做的就是放松心态，顺其自然
2.身心调和到最佳状态:合理安排作息，不熬夜，饮食营养清淡，双方都要适当进行体育锻炼，愉悦身心，调和到最佳状态创造生命
3.计算排卵期，提高受孕几率:在排卵期同房是最容易受孕的，这个方法也是很多人在用的，这个具体的计算方法网上有很多，简单易学，容易掌握，不过也有个体差异，我个人觉得，如果多次尝试仍不能受孕，可另尝试在排卵期提前几日或者延后几日同房
4.提升卵子和精子质量:卵子和精子的质量对受孕也能起到决定性因素，提高卵子和精子的质量方法也有很多，主要还是通过饮食和运动来达到目的，同时要戒烟戒酒
5.同房体位:有很多人推崇体位的方法，个人认为只要做到同房后精液浸入阴道里即可，给予精子与卵子的结合机会，即能提高受孕几率
以上。
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