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因为在进修学习，简单回答：添加辅食，是宝宝成长过程中非常重要的一步，宝宝满4～5个月后，有些宝妈们便迫不及待的给宝宝添加辅食了。但由于宝宝消化系统发育问题，因此建议宝妈们：尽量6个月后添加辅食，母乳充足营养良好建议你再纯母乳1个月，6 个月内母乳包括水在内的完全满足婴儿的需要，此阶段的母乳中的营养物质还是任何食物无法比拟的，并且有利于养护婴儿柔弱的消化系统。7个月龄以上的宝宝，由于乳汁开始下降以及宝宝对营养需要量增加开始添加辅食，6 个月后母乳的铁耗尽，辅食首先补充含铁的食物。

这里反复强调一个问题，母乳营养充足，6个月内营养能满足婴儿需要还有利于脏器的健康发育成长。

添加辅食也需要根据宝宝的生长发育状况来决定。

一般有以下标准：宝宝的头颈部肌肉已经发育完善，能自主挺直脖子，方便进食固体食物;吞咽功能逐渐协调成熟，不再把舌头上的食物吐出来;消化系统中的分解酶素，已经能够消化不同种类的食物了。

宝宝满足一下条件，开始添加吃辅食是非常重要的：

1、宝宝的身体体重是刚出生时的2倍;

2、宝宝吃完250毫升奶4小时后又饿了;

3、宝宝能独立坐立;

4、宝宝6个月以上;

5、一天内能吃完1000毫升奶。

温馨提示：宝妈不要急过早添加辅食，过早不利于宝宝脾胃的健康成长，这些年遇到最多的宝宝脾胃的问题，影响宝宝正常的吸收代谢，豆芽宝宝呀！眼睛肿的宝宝呀！经常见到，与脾胃健康有关。

营养健身王老师

五个月，可以添加辅食了，尤其奶粉宝宝的话，添加的早的话4个月就添加了呢。不建议晚于6个月 添加辅食，太晚添加辅食，等宝宝大了，你就会知道的，会影响宝宝的咀嚼能力。现在你当然看不出来了，等二岁后吧，你就看出来添加辅食晚的话其实不太好。我家宝宝母乳宝宝，六个月添加辅食，我感觉略有点晚，反正二岁宝宝体检，咀嚼能力不是很好，2岁了还不爱吃主食，只吃粥之类的流食，肉放嘴里就吐出来，因为嚼不动。我感觉5个月添加是可以的，或者5个半月都行。

儿童故事集

可以吃，不过要和母乳交替着吃。

比如：

早6：00，母乳喂养10~15分钟

上午9：00，奶糊喂养（奶粉15克，豆奶60毫升，鸡蛋黄10克，白糖适量）

上午11：00，新鲜蔬菜汁或水果汁90毫升

下午1：00，母乳喂养10~15分钟

下午4：30，母乳喂养10~15分钟

下午5：30.新鲜水果泥或蔬菜汁20克

晚8：00，母乳喂养10~15分钟

晚12：00，母乳喂养10~15分钟

营养食谱：

胡萝卜泥

材料：胡萝卜75克，苹果50克

做法：胡萝卜洗净去皮，成泥；苹果洗净去皮核切碎，胡萝卜沸水煮1分钟，碾细改小火煮，最后苹果碎倒入胡萝卜泥，煮烂熟饥即可。

营养秘诀：健脾消食

红枣泥

材料：红枣100克，鸡蛋1个

做法：红枣洗净煮20分钟至熟，去皮去核，捣成泥即可。

营养秘诀：红枣富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素以及丰富的维生素，是宝宝补充维生素和矿物质的佳品。

小太阳儿童健康

你好，宝妈，5个月宝宝如果满足添加辅食的条件，也是可以添加辅食的。

据美国儿科学会和中国营养学会的最新建议，宝宝满6个月就可以添加辅食了。当然，每个宝宝都是不同的，有早些添加比如4个月，也有晚些比如8个月。

所以你家宝宝5个月了，可以考虑添加辅食。

另外，能不能添加辅食，还要看宝宝有没有出现下面表现：

• 宝宝身体强壮，比出生时体重增了至少一倍，近期没有生病；

• 能把头抬的很稳，能转头，在爸爸妈妈帮助下能坐得稳稳当当，不会一碰就歪来倒去；

• 看到别人吃东西，馋得流口水；

• 宝宝自己能够很顺利地把食物放到嘴里；

• 用勺子吃东西时，能把勺子里的食物吸进/舔进嘴里吞下去，不会再用舌头把食物往外推。

如果宝宝能达到上述所有的标准，即使不满6个月也是可以添加辅食的。

营养师韩丹娜

五个月大的孩子，能不能吃辅食？

关于孩子多大开始添加辅食其实是有明文规定的，宝宝在6个月之前纯母乳喂养，六个月之后就需要开始给宝宝添加辅食了的。因为宝宝身体里面的铁元素从母体里面带来的是储存在身体器官肝脏里面的，仅供宝宝身体所需时间大概五至六个月时间。

而通过母乳或者配方奶喂养的宝宝铁元素摄入都是严重不足的，这可怎么办呢？只能是通过其它途径来经营摄入了，那就是补充强化铁的辅食米粉。

当然根据你所说，五个多月的孩子也是完全可以添加的，只是一开始每一天的喂养量不要太多，尤其是刚开始添加辅食时宝妈要留意，在添加辅食过程中有没有一些异常现象。比如弱酸性不耐受，蛋白质过敏等。如果有不良反应就要立即停止喂养。

如果宝宝早于四个月或者刚刚只有四个月，这肯定是不可以添加辅食的，必须纯液体食物，比如母乳或者配方奶粉等喂养方式来满足所需营养。我们要知道添加辅食一定是有它的一些基本原则，我们按照要求来办就行。

一般添加辅食是：由稀到稠，由少到多，由细到粗，由一种到多种。也就是说一开始为了让宝宝适应新鲜食物，刚开始添加时一定记得冲调成和牛奶一样的液体状态。随着宝宝的适应程度和月份大小来适当的做出调整，慢慢的冲调成泥湖装。

我是刘沐昂V，国家公共营养师，孕产期营养教练，专注于备孕期，孕期，产褥期营养咨询，0-3岁婴幼儿辅食添加与制作

番茄爸爸

这一下子好，让很多宝妈坚守6个月，一天不到都不给添加。那么5个月的宝宝到底能不能添加辅食呢？

说说我闺女是多大给添加辅食的哈！我记得那是闺女4个月24天的时候添加的第一次辅食，菠菜汁。

为什么我闺女才4个多月我就给添加辅食了？首先是从生理上考虑，从宝宝消化系统发育来说，宝宝4个月左右消化酶中的淀粉酶就分泌较多了，只是活性不够，需要逐渐添加富含淀粉的辅食来刺激淀粉酶的活性，如米粉。

其次是从宝宝的营养储备来说，宝宝从母亲体内储备的铁也就够宝宝出生后三四个月使用，三四个月后就要靠宝宝从食物中获得铁来满足身体需要，包括母乳中，可惜的是母乳属于贫铁食物，含铁量不高，好在吸收率还不错。如果宝宝在母亲体内储备铁不足，辅食添加不及时，宝宝很容易出现缺铁性贫血，导致免疫力下降，爱生病。

我闺女也是因为她手指甲开始出现白色横纹的时候我才在添加一周蔬菜汁后添加米粉的。

当然，5个月的宝宝能否添加辅食，除了以上考虑因素外。主要还是看宝宝有无强烈进食欲望。也就是看见大人吃饭会不会动嘴巴吧唧，有木有抢大人食物和碗筷的表现，大人用食物试探时宝宝会不会张嘴，如果宝宝有了这些表现，说明你家宝宝准备好了，可以添加辅食了。反之，就请再等等，等宝宝准备好接受辅食后再添加。

祝宝宝健康快乐成长！

儿童营养师夏群英

据专家介绍，一般从4-6个月开始就可以给宝宝添加辅食了。混合喂养或人工喂养的宝宝4个月以后就可以添加辅食了，而纯母乳喂养的宝宝要晚一些，但每个宝宝的生长发育情况不一样，个体差异也不一样，因此添加辅食的时间也不能一概而论。

所以要不要添加辅食，还需要看你家宝宝是什么情况，如果真是母乳已经满足不了宝宝的成长需要，那就有必要添加辅食了。判断标准有几条，看看宝宝体重是否符合标准，吃了母乳后是否可以睡的很安稳，另外就是看看宝宝是否对吃的感兴趣，通过这几点可以判断出是否要添加辅食！

辅食添加可以从八分之一个鸡蛋黄开始，再添加一些米粉，接下来果泥，蔬菜泥

这样de妈妈

还是那句话：宝宝是否能添加辅食了，家长不仅要考虑宝宝的月龄还需要考虑到宝宝身体发育的实际情况。

对于什么时候开始添加辅食，妈妈们还需要观察下宝宝是否已经对大人吃饭产生关注。比如大人吃饭时宝宝是否开始出现眼神固定，并出现吞咽、流口水等动作。如果出现这样的情况了，在宝宝身体状况良好的情况下，可以考虑给添加辅食了。

当然若你家宝宝喝母乳或者配方粉能保持良好的营养状况，也可以稍微延迟添加辅食。

最后祝宝宝健康成长。

喵呜做辅食

一，孩子一般在六个月左右就可以添加辅食了，但是具体添加也要根据自己家孩子情况，可以提前或者拖后一点都是可以的。

二，添加辅食一般是从一种慢慢向多种过渡，由稀到稠添加，一般建议可以先加米汤米油开始，孩子适应后再添加烂粥等，这样有利于保护孩子的肠胃。避免由于添加辅食不适当而产生孩子拉肚子积食等问题。

全职二胎妈妈育儿

吃母乳的孩子6个月开始加辅食，吃牛奶的孩子4个月就可以加辅食了。

加辅食的原则是先加一种，比如加土豆泥，孩子吃三天后很开心。再加一种，如胡萝卜泥，土豆泥也继续吃。这样的原则进行。

水果的话建议从吃苹果泥开始，橙子、香蕉可以吃。不建议那些小众的水果。

關鍵字: 辅食 添加 宝宝