03.04 每天坚持全套护肤步骤会不会让皮肤变好?

郝奇怪


每天坚持全套护肤步骤会不会让皮肤变好?

其实并不会,只有正确适当的护肤才会,每个人的皮肤状况与需求都不一样。

护肤这件事真的不能三天打鱼两天晒网,必须持之以恒每天坚持。但是为什么总有人觉得自己天天护肤,皮肤却不见变好呢?

其实要护肤,首先要弄清楚自己的肤质,判断自己到底是属于中性、干性还是混合性皮肤,才能对症下药。切忌跟风购买乱花钱,浪费钱不说还没法把皮肤管理好,甚至没用对产品或是方法反而让皮肤越来越差。

那么如何辨别自己的肤质呢?

最简单的测试方法就是用清水洁面,等到30分钟后观察自己的面部。

如果皮肤几乎没有油光,甚至出现干燥、掉白皮或者干纹的情况,则属于干性皮肤;


如果全脸油光,毛孔黑头明显,肌肤略显暗沉,则属于油性皮肤;


如果T区出油,两颊偏干,脸部整体感觉比较舒适,则属于中性皮肤;


如果脸部干燥有紧绷感,偶尔还会有刺痛、红痒,则属于敏感性皮肤;


不同肤质的皮肤管理方法不同

辨别清楚自己的肤质后就可以对症下药正确地进行护肤啦。不同肤质的皮肤管理方法也是不同的,在这里为大家准备了一些小贴士。

一、干性皮肤

对于干性皮肤来说最重要的是补水和保湿,这两点非常重要。由于你是干性皮肤,因而要比别人多花点时间在这两点上。

同时!你需要谨记以下几点:

1、一定要选择一款能够深层补水的面膜,而不是随意选择一款产品。

2、不要害怕使用面部精油。在使用完精油后再用保湿霜,效果会更好哦。

3、手部和唇部也不要忘记做保湿。

4、不要过度清洁,一天洗两次脸就够了,而且尽量选择温和不刺激的洗面奶。

5、去角质还是必要的,只是要注意频率,一般来说一周一两次即可。

6、防晒全年做。根据美国食品和药物管理局(FDA)的规定,你应该按照指示每天服用15或更高的SPF,并且应该至少每两小时或在游泳或出汗后立即重新涂抹。

二、油性皮肤

油性皮肤真的很麻烦,每天早上脸蛋鼻子油腻腻,满脸不自在。其实用一些简单的小技巧就可以解决问题。

1、冷热水交替洗脸。先用热水洗脸让你的脸部毛孔打开,然后把里面的污垢都洗净,水温最好在40度左右或以下,也不要太高。热水洗脸记得要用洗面奶,洗完后再用冷水冲击脸部,让毛孔进行收缩,减少油脂的分泌,坚持一天早晚各一次。(没办法啊谁让咱是油性皮肤呢哭唧唧)

2、擦脸要掌握正确的方法。很多人擦脸都是直接用毛巾擦一下就好了,其实也不对,因为毛巾里面有很多细菌,最好的擦脸方法其实是风干,但是很少有人这么做。如果早上时间紧的话可以用毛巾轻轻按压脸部或者买那种洗脸巾;

3、用保湿爽肤水代替收缩水。收缩水可以抑制油脂的分泌,但是收缩水中的酒精成分会让肌肤变得粗糙和干燥,让脆弱的脸部皮肤受到伤害,因此一定要用保湿爽肤水代替收缩水。

4、每周去角质。油性皮肤去角质真的太重要了。有人也许回认为去角质会令皮肤变薄,实际上角质只是表皮层的第一层,只要不过度清洁就好啦。

5、睡前用热毛巾敷脸。睡前用热毛巾敷脸可以疏通面部毛孔,减少油脂分泌,而敷面膜最好10分钟每次,不宜过长。敷脸的次数则由面部出油程度来定。一般出油比较严重的人可以增加一些蒸脸的次数。

三、敏感性皮肤

敏感性皮肤额头脸颊容易泛红,尤其是脸颊,严重的会有红血丝。额头容易长闭口。因而护肤重点在于温和!温和!温和!(重要的事情说三遍)

1、在使用一款新产品前一定要确保成分的安全,或者做一下耳后的测试;

2、防晒很重要。虽然对于所有肤质来说防晒都是必不可少的功课,但是敏感肌做防晒真是格外重要。不要说防晒了,最好就是没事别让自己风吹日晒,因为一不小心就会因为季节变化或是接触到刺激性物质而导致过敏。

3、千万不要使用去角质、磨砂的洁面乳,这样只会让你的红血丝越来越严重。

4、睡前一定做护理。洗完脸后拍上爽肤水,再使用精华液,轻轻涂抹,让皮肤保湿,最后再取出适量的保湿霜,均匀涂抹,锁住水分,使用一段时间后你会发现红血丝的症状有所改善。

四、中性皮肤

中性皮肤可以说是近乎完美的肤质!中性皮肤的人都特别有光泽感,而且整体水油平衡,化妆素颜的皮肤质感都不错。中性皮肤只要做好基础的补水保湿就可以了!千万不要过度清洁!

一些护肤冷知识

当然!除了知道各种肤质的护肤方法外,作为一个神奇的小编,是不会只满足于和你们说这些基本原则的,下面我们就来聊一聊护肤当中那些不为人所知却又超级好用的冷知识。

1、不管是否化了妆,其实都要使用卸妆产品的!因为面部不可避免地存在油脂、防晒霜残留等等;

2、用洗面奶清洁时,使用30度左右的流动温水是最佳温度;

3、涂抹精华、乳液的时候可以配合轻轻上提面部皮肤,进行10次左右的提拉动作;


4、当发现皮肤闭口了吸收不进去任何产品的时候,做热敷是很有效的。(不要太烫,略微高于人体温度即可)

5、不要天天给皮肤上全套的护理。有时候歇个几天让皮肤畅通一下也是好的,这几天时间里只需要做基础的清洁和简单保湿就可以了。这种操作叫做“肌断食”。断食期间。我们尽量保持再空气比较洁净的环境中,保持规律的作息就好。

6、每天早上起来坚持喝一杯蜂蜜水的作用比你想象的要大得多。

最后想说,皮肤好不好,皮肤护理只是次因,主因主要来自于身体内部,包括身体健康、饮食作息习惯和情绪压力等。可以说内因对皮肤的影响占90%,而护肤只占10%,护肤只是锦上添花。锦不好,添些花,可以有一点点的改善,但改变不了本质的。

身体健康、饮食作息习惯好,保持愉悦的心情,就算不护肤,也可以皮肤很好。

而当代年轻人总是熬最晚的夜,用最贵的眼霜;一边泡脚一边低头打游戏;在各种养生会所办卡却从不运动……这样本末倒置,却还奢望皮肤美美哒。皮肤说:你咋不去抢?


美丽有约讲堂


不一定!

如果遇到不适合自己的护肤品,或者品质比较差的,或者比较敏感的肌肤用了不适合的护肤品,皮肤会更糟糕!

1,中干性肌肤 ,适合用补水保湿累护肤品,水乳霜可以全套用

2,油性肌肤,可以不用那么多叠加护肤品的,简单图一点乳液就可以了,避免厚重面霜,否则涂了以后容易闷痘长闭口,得不偿失

3,长痘比较严重的皮肤,应该暂停护肤品,先把皮肤治理好,在谈护肤品

4,皮肤变的比较敏感的时候,护肤品需要精简!早上清水洗脸,薄涂一点面霜即可。






会,一般28天左右就会有变化,但是要护肤品进行调理。

1、化妆品和护肤品是两个概念,护肤品是保护皮肤的,是针对皮肤某一方面进行护理的,调理皮肤的水份,油,和给皮肤输送营养的(像每天用的洗面奶、水乳霜、面膜、眼霜、精华,还有唇膏,还有去角质膏、按摩膏、清洁霜等)。

化妆品是暂时遮盖皮肤瑕疵,通过各种修饰,脸部进行美化,从视觉上妆前妆后会有很大的不同,这就是化妆品给女性的很直接的魅力。

2、一般化妆品都会有化学药品,如果卸妆不彻底就会有残留,会和白天空气中的粉尘一起对皮肤造成伤害。

3、皮肤细胞的更新周期是二十八天,表皮层的细胞它从基底层产生以后,走到真皮层,然后是颗粒层、角质层,在到达我们角质层的这样一个时间是二十八天,所以在坚持每天彻底清洁保养皮肤,不用化妆品,坚持28天后,皮肤都会有一个明显的改善,这也是为什么好多护肤品打出的广告,28天给你焕颜


滴逃逃


也不一定个人体质不一样





山东南旺人


每天坚持全套护肤步骤会不会使皮肤变好?首先要看使皮肤变好,是想达到哪种状态?我觉得要根据个人肤质来看,有的皮肤代谢好的,吸收好,每天坚持全套护肤步骤,能更好的维持皮肤所需的营养,但还要看搭配的是想改善自身皮肤的什么问题的护肤品

还有就是要注意早睡,不要熬夜

多敷面膜,注意防晒


紫娜Zion


肯定会的。选择无添加纯天然,修复肌肤屏障的护肤品很有必要。皮肤有一个细胞更新代谢周期,坚持护肤,包括洁面,补水,营养,锁水,防护等一系列的步骤,皮肤一定会越来越好的。


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