但是很多家長都喜歡聽孩子表達正面情緒，如“我今天好開心”“我今天太高興了”等等。而當孩子感覺生氣、悲傷或憤怒的時候，家長往往都不容易做到平靜的去傾聽孩子的感受，接納孩子的情緒。
但其實有時候孩子散發負面情緒是因為父母沒有理解自己。
接受孩子的負面情緒
很多時候，孩子的情緒失控，是在向家長釋放一個信號：他們的需求沒能得到理解。我們需要通過孩子當前的情緒表現，讀懂背後的潛在表達。
其實，孩子發脾氣是很正常的，而且這種情緒成年人也可能存在，只是沒有表現出來而已。而當孩子發脾氣的時候，父母首先要做的就是理解他的感受，但是卻能夠堅持原則不會刻意遷就他。
認真傾聽孩子的需求，給予孩子關注與自尊
當孩子帶著情緒時，父母要主動地與孩子溝通，並且要更加認真地傾聽孩子，讓孩子主動訴說自己的感受。有些父母在與孩子溝通時，通常是一邊做著自己的事情，一邊聽著孩子講話。
對於孩子來說，這種行為是不尊重孩子的表現。孩子會認為，父母根本就不關心他，在父母的心裡，自己連工作都比不上，孩子的情緒反而會更加激烈。
為了避免孩子出現這種錯覺，父母一定要做好認真傾聽的工作。畢竟，這對於孩子來說，就是一種得到關注和父母關愛自己的表現。
耐心、冷靜
當然還有一種方式就是父母們可以借鑑的方式，那就是耐心、冷靜的和孩子解釋清楚，讓孩子自己做出選擇，等到孩子的情緒穩定下來之後，在耐心的告訴孩子，這樣的方式通常要比粗暴或是溺愛的對待孩子可要強的多。
隨著孩子年齡逐漸的增長，父母對孩子的教育會影響到孩子之後正常的人際社交，畢竟我們都說父母是孩子最好的老師，而如果父母冷靜有耐心的面對孩子，那麼孩子在受到影響之下，也會保持冷靜的頭腦去解決問題，情商當然也會逐漸提高。
最後，家長要引導孩子解決問題，這一步也是最重要的。家長要引導孩子把關注點放到解決問題上，告訴孩子生氣或憤怒都沒有關係，重要的是我們可以做些什麼，讓導致我們生氣的事情不再發生，從而改變以往只會生氣的做法。
家長可以和孩子展開頭腦風暴，找出解決問題的方法。孩子在這個過程中，不但可以學會解決問題的技能，而且之前的負面情緒肯定也已經得到了極大的釋放，真是一舉兩得。
閱讀更多 精細化育兒 的文章
