农在天涯
人之所以会痛苦，很大部分来自于人生的遗憾，那些“我本可以……”最后都变成了遗憾。如，感情中的遗憾是你的遗憾都与我有关。失去你以后，我一遍遍回忆，我们说好一起旅行，一起吃饭……那些我本可以从一而终，最后都变成了无疾而终……那个曾经让你对未来有所期许的人，却缺席了你的未来……当你站在目的地，等来的人却不是他，他已远去……以后你们爱情里种种的细小的日常，都变成了故事，而他也成为了故事里最特别的人……你之所以痛苦，不仅仅只是失去，多的是遗憾，更多的是你的遗憾与我有关……
xi惯
我有一个朋友嗜赌，有一次别人领他去了澳门一个大的赌场，在赌场他赢了很多钱，他非常兴奋。回到家里他还总想去赢更多的钱，过了一段时间他又去了那家赌场，这次他没有那么幸运，输掉很多钱。这让他非常懊悔，他想如果那些钱不输该多好。可以做很多事情，买很多东西。
但朋友并没有因为懊悔而戒赌，反而总想再去把输掉的钱赢回来，如此周而复始，重蹈覆辙，最后欠了很多钱。本来他的生活很好的，结果现在到处躲债。
人生的很多事情也一样，拥有的时候不珍惜，失去了才知道可贵。比如健康，爱情，友情，事业都是这样。
人生在世最忌患得患失。这是很多痛苦的根源，做一件事情，对的就要坚持，错了就要知止。
有些事情过去了就是过去了，即使怎样也都过去了。把那份美好放在心底，如果总是纠结过往的美好，我们不但过不好当下，也过不好余生。
人生不易，愿我们都能且行切珍惜！
寻找情绪的出口
人之所以痛苦，是感觉不到自己的幸福，其实所谓美好的幸福就来源于你对生活的定义，不知足永不会幸福。知足的人才能感到幸福，物质的贪求是没有止境的。
已经有了的，希望多一点。多了又希望更多，永不满足。佛经里有一个对欲望的比喻，就像一个口渴的人，喝盐水越喝越渴，越渴越喝，最后变成死路一条。有些东西要恰如其分，要懂得知足才是人生最大的幸福。
有这么一个小故事，一个神仙走过一个村子，看到一个正在哭泣的农夫，便问是何原因哭泣？农夫答：“我的牛刚刚死了，没有了牛耕田他该如何下地作业呢！”神仙听后马上给了农夫一头健壮的牛，农夫高兴极了，连忙跟神仙致谢，神仙在这农夫身上感受到了幸福的味道。又有一天神仙遇到了一个王子，王子英俊有才华，且富有，妻子美貌而温柔，但他却过的不快乐。神仙忙问：你不快乐吗？王子说：“我现在什么都有了，但我就缺一样东西，那就是幸福你能给我吗？” 这下可把神仙难住了，神仙想了想说：“我明白了”；然后把王子所拥有的一切都拿走了，包括他的才华、美貌、财产和他的妻子；神仙做完这些就走了，一个月神仙又回到了王子身边，看到他那时已经饿得半死，衣衫褴褛的躺在地上挣扎。于是神仙又将一切交还于他，便悄悄地离开了，半个月后神仙又再次看到了王子，看到王子正搂着妻子不断的对神仙致谢，这次神仙在王子身上真切的感受到了王子是幸福的了。
知足，是人最大的幸福，即使你拥有了一切。你感受不到幸福是什么滋味。人生就是这样，幸福永远不会和你所拥有的一切成正比。幸福只会在知足的人心中蔓延。心如止水是人生的一大境界，而要做到这种境界，需要人们笑对人生。
人生没有什么可怕的事情，只有我们不敢面对困难的决心。大度能容天下难容之事。开口便笑，笑天下可笑之人。
小郑嘟嘟
人之所以痛苦，是因为对自己已经拥有的，得到的不去珍惜，总是在追求自己没有的，认为自己没有得到的才是最珍贵的.
如果今天你拥有了美貌，智商，财富，你就一定不会痛苦了吗？不一定
从前有一个富可敌国的商人，他拥有豪宅，名利，地位，美貌的妻子，但是他还是每天都很痛苦，一天他祈求上帝，上帝啊！如果你能让我快乐，我愿意用我的一切财富来交换。
上帝打量着他，他已经很完美了，什么都有，上帝灵机一动，拿走了富人的财富，带走了他的妻子，让他变成了一个乞丐，沿街乞讨。
过了几天，上帝把他的妻子还给了他，他高兴极了，上帝来到了他的家里，问他，你现在快乐吗？他说，我从来没有像今天这么快乐。
后来，他又创造了富可敌国的财富，他用自己的财富帮助穷苦的人。他每天都很快乐。
这个寓言故事告诉我们，快乐其实很简单，可是我们缺少发现快乐的眼睛，因此常常痛苦。
苦难是一种磨炼
美是短暂的，不是由于你的疲劳就是因为她们的寿命。疲劳了，你就厌倦，花开过就会凋谢。美是因为她的出现，她的出现，你又相信会有更多的美。你的疲劳而抛弃了拥有的美，而美又因你的不珍惜，一年一谢不再回。拥有时请珍惜，美不仅是看在眼里，更多的是要种在心里，美在，春天永在。
情深是家
人生有许多事情，正如船后的波纹，总是过后才觉得美的。
