我堅持“斷舍離”堅持了近五年，從看山下英子的書到看日劇《我的房間空無一物》等等，幾乎看遍了世面上所有極簡主義的書籍、紀錄片。
感到非常神奇，就開始行動起來。
一、第一階段
我的斷舍離也是從扔東西開始。
一切不用的物品通過大掃除找出來後，護膚品放閒魚上賣掉，舊衣服直接捐掉，更多的則是直接扔掉，這樣的過程大概每個月都好幾次。
直到身邊幾乎沒有閒置物品後，就開始控制物品的來源，做到“如無必要，勿增實體”。
二、第二階段
這樣做了一段時間後進入的誤區是：
追求只擁有100件物品或“3原則”衣服等等，以擁有的物品數量極端少為樂，這樣給生活帶來的不便甚至會大於斷舍離後內心的輕鬆。
三、第三階段
開始不拘泥於物品的數量，而是爭取做到自己擁有的都是喜歡的，沒有閒置不用的物品。
同時把斷舍離這件事擴大到生活工作學習的方方面面——
一年會好幾次清理刪除久久不聯繫或微商朋友，保持好友列表的清潔。
2.朋友圈/微博
會不定期的回看自己發的動態，選擇部分刪除。
3.手機、平板、電腦
一切電子設備的軟件都會針對自己的使用頻率不定期的刪除。
做到電腦桌面只有“我的電腦”、“文檔”、“回收站”這幾個圖標。
手機、平板的APP只有一頁桌面，無須翻頁。
4.印象筆記、為知筆記、OneNote、百度網盤、微盤等收集內容軟件
不定期刪除不用的或收藏後不看的內容，做到收藏極簡。
5.照片圖庫
定期刪掉拍的不好的照片，同時把好的照片備份到雲盤上。
6.各信息平臺的關注列表
擇優取精，關注進入頭腦的信息，不看不好的悲觀的情緒化的信息。
7.書籍極簡
首先將自己原有的書籍都看完後，不喜歡的賣出或送人，買書前先尋找kindle版或電子版，沒有再買實體書，將購買書籍看完並寫讀書筆記後，再買新書。
8.興趣愛好極簡
把廣泛涉獵的愛好集中在很小的幾塊中，把廣而不精轉變成專攻幾個愛好。
9.人際關係極簡
10.飲食/護膚極簡
吃進口中的食物要有意義，塗在臉上的東西要有意義。
總結來說就是：少吃糖，少吃高碳水化合物，不吃垃圾食品；
護膚只用化妝水、精華、防曬霜、洗面奶等。
11.工作極簡（這個還在努力中）
按照20/80的原則，找到工作能出成績的那20％的工作付出80％的努力，剩下的80％工作，做到及格就好。
12.學習極簡
不要衝動化和情緒化的學習，學習的是自己能馬上用到的知識或技能，這樣學習的動力感、目標性才會更強，從而增加自己學習的成功率。
好的理念就是可以運用在人生的方方面面，同時結合其他優秀理論運用實踐下去。
直到已經忘記了概念本身，徹底融於日常生活之中，而回報亦在行動之中。
The end
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