随着极简主义的推崇，越来越多的人开始注意自己的生活习惯，也在一步步的进行着改变，而瑞典有一种精神，我想也可以称得上是极简主义吧。Lagom，2017年搜寻引擎上的搜索次数超越 Hygee，一举登上当代生活风格的尖端，它和Hygge常常一起被概括为「北欧风格的回归」。本期我们就来看看，与代表着舒适惬意的Hygge相比，Lagom又代表了些什么？
FOUR
追求自然和环保
瑞典国土大部分面积被森林和湖泊覆盖，居民自然积累起的深厚的木作传统，木匠的手艺也是一流的，他们遵循那北欧人几千年来的「从大自然中汲取营养」法则。
他们热爱自然，与土地有着无法割舍的联系，瑞典人说：“一百年前，我们还是农民呢。”欧洲有机食品市场每年增长5%到7%,而瑞典是消费绿色食品最多的国家。
而在环保上面，瑞典人更是不遗余力，在去年 12 月，宜家刚刚推出一项为期 3 年、倡导环保生活方式的营销活动，就直接冠以「live lagom」这个名称。
从他们的知名汽车品牌Volvo上可以看到简洁内敛的设计，全世界人民都了解的安全性，以及注重环保和品质。
瑞典也大力提倡自行车，对使用自行车的人们给予积分制补贴，这些分数可用于保养、更换自行车部件甚至买新车。当然，他们在自行车上的设计更是厉害。顶级自行车品牌BIKEID就将代步自行车做到了极致。
FIVE
Fika：吃甜点的时间
比起以幸福感第一闻名于全球的丹麦人，瑞典人则是以长寿闻名，他们的人均寿命比一般国家的人们长2年左右。这很大一部分的原因来自于他们所推崇的Lagom的生活哲学——工作与生活应该保持平衡，比如每周的37.5小时工作制、每年33天年假、强制的下午茶时间……
下午茶时间，用Fika来形容更为合适，在瑞典的工作场所，它是极流行的。作为一名瑞典的雇员，你可以在一天的工作时间中，合法地拥有一个或几个固定时间的工作间歇。
Fika可以是15或30分钟，内容是咖啡，热茶，糕点，甜点，主题是神侃。生活在瑞典，Fika是一件非常重要的事情。
有人说，穿 H&M 的衣服，用宜家家具，后院里停着一两辆沃尔沃，家里两三个小孩，在城里拥有一栋小别墅，在乡下有一间迷你夏季度假屋。春天滑雪，夏季烧烤，7 月休假，秋季上山摘野果，冬季庆祝圣诞……似乎每个瑞典家庭每一年都过着这样的日子。
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