03.20 穴位養生|膝關節痛、不能久站、下肢麻痺、腳氣、水腫按犢鼻穴

穴位養生|膝關節痛、不能久站、下肢麻痺、腳氣、水腫按犢鼻穴

一、犢(Du)鼻穴位命名(又名外膝眼)

1、犢,小牛也,脾土也。鼻,牽牛而行的上捫之處。

該穴名意指流過的胃經經水帶走本穴的地部脾土微粒。

本穴物質為梁丘穴傳來的地部經水,為從梁丘穴的高位流落本穴的低位,經水的運行如瀑布跌落,本穴的地部脾土微粒被經水承運而行,如被牽之牛順從而行,故名。

2、又名外膝眼。外,外部。膝,膝部。眼,凹陷之處。外膝眼名意指本穴為膝外凹陷處,無它意。

穴位養生|膝關節痛、不能久站、下肢麻痺、腳氣、水腫按犢鼻穴

二、功效

消腫止痛,通經疏絡

三、主治疾病

腿膝疼、下肢麻痺、腳氣、水腫、膝腳無力,不能久站、大便失禁。

四、部位

在膝前區,在膝部髕骨和髕韌帶外側的凹陷中。

穴位養生|膝關節痛、不能久站、下肢麻痺、腳氣、水腫按犢鼻穴

五、保健按摩

雙手掌心向下,輕置膝蓋上,以中指指腹用力垂直揉按穴位。每天早晚各1次,每次揉按1~3分鐘。

六、配伍穴位

腳氣 | 配伍穴位:環跳穴、犢鼻穴、太沖穴、太白穴

疾病概述:是由真菌感染所引起的一種常見皮膚病。它會引起手癬和甲癬,有時因為癢被抓破,繼發細菌感染,會引起嚴重的併發症。

按摩順序與技法:正坐,在椅子上來回轉動按摩環跳穴3分鐘;接著將雙腳放在盆內溫水中泡兩三分鐘, 待雙腳都熱了, 用一隻腳的足跟壓在另一隻腳趾縫稍後處,然後將腳跟向前推至趾尖處再回搓。回拉輕, 前推重, 以不搓傷皮膚為宜。每個趾縫搓50~80次, 雙腳交替進行。速度為每分鐘90~120次。 每晚1次。

七、其他病症配伍穴位

腿膝疼 | 配伍穴位:髀關穴、犢鼻穴、伏兔穴

大便失禁 | 配伍穴位:犢鼻穴、會陰穴

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