許昌縣蔣李集鎮孫堂村農民80歲高齡的張卓甫，步入老齡的他為了更好地務農，不給子女們增加負擔，常年堅持鍛鍊身體，練就了一副好身體。
老人的鍛鍊項目有騎行、甩鞭、獨輪車等及一些自創動作。儘管已經80歲高齡，他卻能用二指禪做數十個俯臥撐，順風旗、引體向上、倒立、立定彈跳等高難度動作同樣不在話下，棒身體不輸年輕小夥。
生活中他不吸菸、不喝酒，飲食等均有節制。他認為生命很寶貴，人們應重視保養，健身要趕早，別等疾病上身後才鍛鍊。
張卓甫老人在做二指禪俯臥撐。
張卓甫老人展示健身絕活。
張卓甫老人展示健身絕活。
張卓甫老人展示健身絕活。
張卓甫老人展示健身絕活。
張卓甫老人展示立定彈跳臺階。
張卓甫老人展示健身絕活。
張卓甫老人展示健身絕活。
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