范柯左
首先是要把基本的换气技巧练好，就是在浅水区双手扶着池边蹲起蹲起的那种换气，这个是最基本的，一定要练到不用去细想啥时候用嘴巴还是用鼻子呼气，啥时候用嘴巴吸气才行。
一般按泳姿来分的话，蛙泳的换气配合最为简单，其次是蝶泳和自由泳，最难的是仰泳。很多初学者可能觉得仰泳，脸朝天上的，怎么会需要换气呢？但实际上，你看到不需要换气的仰泳，要不就是很厉害的人，能游得很自如，脸也一直不会沉入水中，要不就是刚刚学会仰泳的人，游得贼紧张。
蛙泳的换气，最重要的就是换气和划手的配合动作了，一定要配合好才行，要不然容易乱，一乱就容易慌张，然后就容易呛水了，这就是为什么许多人明明基本换气技巧过关，却游起泳来还是容易呛水的原因了。
蝶泳的换气比起蛙泳来，换气时间要短，所以换气得快一些才行，蝶泳动作节奏感强，划手和换气的配合比较好掌握，另一方面，基本欧式学了自由泳再来学蝶泳的，这时水性已经很到位了，就不太容易呛水了。
自由泳的换气，练过自由泳的初学者朋友都知道，自由泳的换气是自由泳的一大门槛，非常的别扭。所以即使基础的换气技巧练得很熟，自由泳的转头换气还是得从单个的动作来练习。练熟了，再去练习换气和划手的配合以及换气和转体的配合。这些在这就不细说了。
仰泳的换气最难了，因为全程脸都是朝着天上的，手臂在空中移臂的时候，脸很容易浸入水中，这时换气不熟练的话，鼻子就非常容易进水。这个过程中的划手和换气的配合就尤为重要了。这里也要单独的练习一下仰泳的换气才行，这里也不细说了...
梦觉教游泳
对于游泳换气，每个人在水平不同的情况下，以及不同的泳姿中换气都是不尽相同的，这里我们简单的说一下几种换气方式。
蛙泳：学过蛙泳的都知道，换气是蛙泳的一个难点，很多人抬起头来无法完成换气，这个时候就要学会强迫自己换气，在蹬蛙泳腿时尽量将肺部气体呼尽，这样就能够强迫自己在划手抬头的一瞬间保证是在做吸气的动作。这是你确保完成吸气动作非常有效的方法。当然这是针对初学者。 如果你对换气的掌握已经比较熟练，那么，换气时就可以自由掌控了，没必要非得将气呼尽，只要能够提供足够的氧气即可。还有最初练习换气时，可以单纯的使用嘴呼嘴吸的方法，后面可以换为鼻呼嘴吸。
自由泳：自由泳的换气相对来说难度比较大的，因为在自由泳换气过程中是要求头部不能抬离水面的，所以换气时嘴巴离水面特别近，而且是在头部和水形成的水流谷中完成的换气。所以，这种换气方式非常容易造成呛水，而且没有什么简单的办法可以解决这个问题，唯一的途径就是多加练习。
仰泳：仰泳的换气相对来说比较简单，因为你只要掌握了仰泳的动作，你的面部可以一直保持在水面上，你就可以正常的呼吸，但是由于仰泳的划臂动作可能会造成一定的波浪，同时为了保持动作节奏，所以要求我们在换气时也要有一定的节奏，一般来说我们可以在移臂的同时进行吸气，两次划臂一次换气即可。
蝶泳的换气和蛙泳有些共同之处就是都是抬离水面进行换气，所以只要你的蛙泳换气掌握熟练后，相信加上蝶泳动作你就可以顺利的蝶泳了。
泳乐圈
不同泳姿的换气方式也各自不同，蛙泳同蝶泳的换气方式相同，是正面上下抬头做换气动作，基本的动作要领就是头部在水中的时用鼻子吐气，头部抬出水面的时候用嘴巴吸气。
而自由的换气动作则是侧边换气，可以单边换气，也可以左右双换气。需要转动头部，将脸侧面露出水面来完成换气。
仰泳相对于抬头换气和侧边换气应该稍微简单一些，我是这样感觉的。因为仰泳时仰面漂浮于水面，嘴巴和鼻子基本可以露出水面，不过仰泳基本动作掌握不好的话很容易造成身体下沉的现象，所以仰泳也是最容易鼻子进水，发生呛水，喝水的一种泳姿。
其实任何一种泳姿的换气动作都是难点，因为换气动作不能像其它动作一样可以单独来做练习，都得通过划手的动作和侧身的动作相配合来练习才行。所以游泳时要想轻松自如地换气就必须要熟练掌握各种泳姿的基本动作要领才行。
舶来的世界TI游泳
大部分人都游蛙泳和自由泳。那就说说这两个。蛙泳的换气讲究吸一憋三吐五,个人总结,就是吸气用一秒憋三秒吐五秒。我教学生也是这么教的。实践的效果都不错。然后是自由泳的换气,入水慢吐,最好用鼻子,出水时用嘴发出噗声,吸气要快.
补充一下仰泳换气的要点是口吸鼻呼.
小尹叔叔教游泳
不同泳姿换气方式不同，但原则都是水下呼气水上吸气。需要注意的是水下呼气可以用鼻子或是嘴巴或是两者结合，水上吸气只用嘴巴。即使水下呼气不完全也是可以的，不一定非要呼光所有废气，水上吸气也不要吸太多，够一个换气周期就好。
SHITITCH
游泳在水里换气，我是这样做的，潜入水中张开嘴喝一口水，然后把水慢慢吐出来，再喝一口水，再慢慢吐出来，如此反复，这是我在水里换气的经验。会游泳的朋友：你是怎样换气的？
