最佳旅行季節
每年的9—10月，或者4—5月
9—10月的稻城是色彩的海洋，紅草地和金色的楊樹林，還有藍天白雲下的雪山，讓這裡顯得如夢如幻。
4—5月去稻城，沿途都是滿山遍野的鮮花，此時的三座神山，顯得更加壯觀。
旅行裝備
1.高原天氣寒冷乾燥，一定要帶上厚衣服
2.高原紫外線極強，最好戴上遮陽帽和墨鏡，以免灼傷皮膚和眼睛
3.服用複合維生素，魚肝油等藥品可抵抗高原缺氧乾燥的氣候；泡服本地生長的紅景天會消除或減輕高原反應，建議提前服用
4.遊玩亞丁自然保護區之前，要多備點食品及飲料，景區裡面可沒什麼吃的
住宿
稻城地區的住宿一般分為兩大塊——稻城縣城（金珠鎮）和亞丁
稻城縣城：青旅和家庭旅館的參考價格：約40—50元/床（或者120元左右/間），經濟型酒店的標間參考價格：約180—300元/間
亞丁：主要是藏式民居和木屋，多數不能提供熱水，每個房間2—4個床位不等，約40元/床
注意事項
1.大多數遊客初到稻城，會有不同程度的高原反應，屬正常情況
2.稻城屬於高原地區，海拔在3000—4500米之間，有嚴重心、肺疾病，高血壓患者不宜到這裡旅遊
3.三座神山，嚴禁動土，嚴禁帶走神山的一草一木一石
4.遇到寺廟、嘛呢堆、佛塔等最好下馬，並必須從左往右繞行
路線規劃
Day1：紅草地—著傑寺(直共寺）—桑堆小鎮—奔波寺（蚌普寺）—茹布查卡溫泉
紅草地
紅草地位於四川省甘孜州稻城縣，極目遠望，一片紅彤彤的景緻映入我的眼簾，紅得那麼熱烈，那麼豔麗，也那麼醉人。
在或黃或綠的白楊樹的襯托下，燦燦生輝，嫵媚無比。
近視，“山青心欲燃，紅樹醉秋色”，我們徜徉在公路畔的小村莊，“紅草地”在陽光下奏鳴著令人陶醉的紅色旋律。
真想套用唐代詩人杜牧的千古名句，也喊出一句“停車坐愛紅草地，霜葉紅草十月花”。
開放時間：全天
門票：10元
著傑寺
著傑藏語為巨龍盤踞之地，因其形如龍盤而得名。
創建人帕木竹巴，寺內存有帕木竹巴親手自塑雕像一尊，也有帕木竹巴留下的印跡。
開放時間:7:00-19:00
桑堆小鎮
距稻城縣城28公里的桑堆小鎮風景綺麗，在公路沿線的牧場開闊平展，河流平緩如鏡。
遙望遠處，在起伏的山巒間散落著村落、牧人、牛羊，呈現一派寧靜祥和的景象。
奔波寺
奔波寺位於四川省甘孜州稻城縣桑堆鄉境內，奔波（系藏語譯音，又作幫普——草壩之邊的意思）
是稻城縣文物古蹟，奔波寺不設活佛轉世制。
寺廟由哈奔掌管任期三年，該寺推行農禪並重，僧侶要參加農牧勞動，佛事活動，根據農忙等情況，佛事隨之變更。
茹布查卡溫泉
茹布查卡溫泉，位於縣城東南3公里處的貢巴山北麓。
是甘孜州著名的高溫蒸氣泉，溫泉出口處水溫一般為68℃，最高達80℃，晝夜流量高達7000立方米，溫泉水質清澈，無色無味，不含硫，可飲用，具有強身健體，延年益壽，舒筋活血，調理人體內分泌功能，治療皮膚病之功效。
水溫：68℃
晝夜流量：7000立方米
特點：水質清澈，無色無味
功能：強身健體，延年益壽
Day2：傍河與色拉—貢嘎郎吉嶺寺—亞丁村—稻城亞丁
傍河與色拉
傍河和色拉位於稻城縣亞丁公路的旁邊，距縣城僅8公里。
去亞丁時早點出發，就可以遇到非常好的光影！
頁嘎郎吉嶺寺
貢嘎郎吉嶺寺為稻城縣最大黃教寺院，理塘長青科爾寺屬寺。因念青貢嘎日松貢神山得名。
貢嘎郎吉嶺寺建築宏偉，壁畫精美，寺中存有五世達賴所贈彌勒銅像一尊，為珍貴文物。
亞丁村
亞丁村距香格里拉鎮34公里，亞丁自然保護區就因為依靠該村而得名，素有“最後的香格里拉”的美譽。
小村隱匿在雪山與森林之間，出現的時候總是顯得很突然，彷彿在此之間根本不存在，是你的眼睛移到時才突然顯現的一樣。
村子位於山間臺地上，峽谷中出現這樣的臺地讓人有種恍若隔世的感覺，然而山峰的高度、寬度和質感卻幽暗險峻，雄偉而安詳，絕非筆墨所能形容。
村子共有28戶人家，每一戶藏房的擺放都十分隨意，但細看又覺得似乎都經過大師的精心設計，與自然那樣的協調。
Day3：遊覽稻城亞丁：衝古寺—仙乃日—洛絨牛場—珍珠海—牛奶海—五色海
衝古寺
衝古寺(3880米) 位於仙乃日雪峰腳下。
衝古寺隸屬貢嘎郎吉嶺寺，根戈活佛派有扎巴在此唸經頌佛，小經堂內供有泥塑釋迦。
傳說，高僧卻傑貢覺加錯為終身供奉神山，宏揚佛法在此修建寺廟，因動土挖石而觸怒神靈，穴禍降臨四周百姓，麻瘋病流行。
開放時間：7:00~18:30
門票價格：免費，
適宜遊玩季節：春季、夏季、秋季
建議遊玩時長：1-2小時
仙乃日
四川仙乃日（位於四川涼山州木里藏族自治縣和甘孜州稻城縣交界處，是當地藏族心中的三座神山）。
中國最美的、令人震撼的十大名山之一。三座神山——仙乃日、央邁勇、夏諾多吉是守護亞丁藏民的守護神山，北峰仙乃日意為“觀世音菩薩”（6032米）、南峰央邁勇“文殊菩薩“（5958米）、東峰夏諾多吉“金剛手菩薩”（5958米），據說若藏民能夠朝拜三次神山，便能實現今生之所願。
登山沿途所見景色堪稱人間仙境，雪山、冰湖、奇石、高原草場，腳下的每一寸都令人驚歎造物主的神意。
開放時間：7:00-18:30
門票信息：無需門票。
遊玩時長：2小時
洛絨牛場
洛絨牛場位於四川省甘孜藏族自治州稻城縣境內，海拔4150米，是附近村民放牧的高山牧場。
成群的牛羊在這裡享受著充足的陽光、青青的草地和純淨的湖水。
珍珠海
珍珠海位於中國四川省西南邊緣稻城縣亞丁風景區。
嚴格意義上說珍珠海只能算是一個大一點的水潭，碧綠的水色在清晨天空的映射下發著幽幽的光芒，彷彿就是一塊跌落在人間的深色翡翠。
湖水正好倒影著仙乃日的雄姿，雖不全，但也足以讓湖水沾上點神山的靈氣，生機勃勃起來。
牛奶海
牛奶海，又叫洛絨措，位於央邁勇神山腳下的山坳裡，是一個面積不大狀如水滴的古冰川湖。
四周雪山環繞，湖水清瑩碧藍，湖畔則是一圈乳白色環繞，故稱牛奶海。
牛奶海是亞丁地區的聖湖之一，位於央邁勇神山下，海拔4600米。
開放時間：7:00-18:30
門票信息：無需門票。
遊玩時長：2小時
五色海
五色海風景區位於仙乃日與央邁勇之間，海拔4600米，湖面呈圓形。
現代冰谷下伸至湖畔，雪山倒影湖面，呈現奇幻的色彩。
是藏區著名的聖湖，據傳能“返演歷史，預測未來”。有很多宗教上的傳說。
開放時間：全天
門票價格：無需門票
著名景點：聖湖
建議遊玩時長：1-2小時
最佳遊玩季節：7-8月
景點海拔：4600 M
Tips：整個轉山方向是以衝古寺為起點，以神山仙乃日為中心的順時針方向。
全程耗時約10—12個小時，結束時，回到衝古寺。
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