痱子是孩子最常出現的皮膚問題，夏天氣候炎熱，而小孩體溫高，散熱不好，比大人更容易出汗，為痱子形成提供了條件。出痱子本身沒有什麼危害，但由於奇癢難耐，孩子會不由自主地去抓撓，極易造成感染化膿，所以不能掉以輕心。
痱子是什麼
痱子又稱汗疹，醫學上稱紅色粟粒疹，是夏令常見的由於汗孔阻塞後而引起的皮膚急性炎症。
引起痱子產生的原因
酷熱潮溼季節，常常由於居室不通風、室溫過高、日曬、穿衣過多或太緊，從而妨礙汗液排洩和蒸發，由於汗液滯留在汗腺管口，造成汗孔被皮膚表皮浸軟膨脹的角質所堵塞，引起汗腺周圍炎症變化。
及時擦汗很關鍵
預防痱子最重要的是及時擦汗。痱子容易出現在頭部、手臂和腿彎曲部，這些地方汗液難以蒸發，持續下去，皮膚中的汗就很難散發出去。此時鹽分和氨、尿素等汗液成分被濃縮停留在皮膚上，便會使其發癢。
這種情況下，最有效的辦法就是將汗液馬上擦去。可用幹手帕和毛巾認真仔細地擦乾，或者及時用溫水淋浴，保持皮膚清潔。注意不要用熱水，也不要用肥皂，沖洗擦乾後撲撒痱子粉。
在孩子睡覺時，為防止出汗起痱子，可在床頭放置毛巾，隨時擦乾汗液。
預防感染莫抓撓
如果已經出了痱子，就要注意預防二次感染。由於痱子出後很癢，孩子常會搔抓，皮膚抓破後便會使細菌侵入，引起感染。
孩子指甲內容易藏留細菌，所以平時要把指甲剪短。還可買些皮膚止癢劑，可有效止癢，防止感染的發生。
另外，孩子衣服最好選擇棉質透氣性好的，尿布要常換，最好選用柔性紙質的。對於抓破後有感染的，應塗抹抗生素藥膏。
做好預防，遠離痱子
控制溫度
溼熱的環境特別容易長痱子。因此，家裡一定要保持室內通風散熱，以減少孩子出汗和利於汗液蒸發。
穿著輕薄
孩子夏季服裝要輕薄、柔軟、寬大一些，最好是吸水和透氣性好的純棉織物，以減少衣服對皮膚的刺激，有利於身體熱量的散發。
勤洗澡
洗澡不但能清潔皮膚，還有利於排汗。天氣炎熱時要保證每日給孩子用溫水洗浴2~3次。不要用刺激性的鹼性肥皂。洗澡後要立即擦乾。
飲食清淡
給孩子吃些清淡易消化的食物，注意補充富含蛋白質和維生素的食物。還要讓孩子多喝水。
不要總抱著孩子
大人的體熱傳給嬰兒很容易捂出痱子，所以不要總是抱著孩子。可以將涼蓆放在地上，讓嬰兒自己在席子上玩耍。
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