生活似流水，渐渐磨平我们鲜明的棱角，岁月如风沙，慢慢摧残了我们个性的骄傲。是生活逼着我们脱胎换骨。
我们要学会拒绝这五种不明智才能成就自我：1.不要太在意得失，功名利禄是身外之物，生不带来，死不带去，保持内心的安宁就好。
2.不要太在意别人的闲话，不管人非笑，不管人毁谤，不管人荣辱，踏踏实实做自己的事，早晚都会有收获。
3.不要在生气的时候做决定，出离愤怒，做出的决定要么伤人，要么伤己，容易造成不可挽回的后果。
4.不要看不惯别人，相由心生，心中有什么，看到的就是什么，也表现出自己就是什么，内心恬静，才能发现美好。
5.不要一直后悔，面对懊悔，要懂得放下，越在意，心里就越乱，人也会被情绪控制，放下过去，才能拥抱未来。
懂得六种深思才能实现自我：1.我今天是否完成了自己的小目标？如果没有那就要更加努力了。
2.我离我的大目标还有多远？坚持下去才能看到希望，成功不是一朝一夕，而是日积月累。
3.今天发生的一切对我有什么好处？是与翡看淡就好，做好自己的事，才能有所收获。
4.我如何才能做得更好？发现自己的短处，在学习中成长，成功就在不远处。
5.今天做的事情有没有全力以赴？尽自己所能，才能对得起奋斗的自己。
6.明天的目标是什么？梦想一定要有，不然跟咸鱼一样。
放下七种悔恨才能放飞自我：1.不恨年华早逝；不要在该奋斗的年纪选择安逸，少壮不努力老大徒伤悲。
2.不恨光阴难返；一寸光阴一寸金，有些人错过了就是一辈子，有些事错过了就再也回不来。
3.不恨世事无常；该来的始终会来，你躲也躲不了，看淡就好了。
4.不恨人心莫测；付出不一定有回报，只是社会太过现实，人眼一红心就是黑的。
5.不恨世态炎凉；我们改变不了环境，但却可以改变自己；改变不了事实，但可以改变态度。
6.不恨身不由己；没有过不去的坎，只有不肯迈出去的脚，往前一步，柳暗花明又一村。
7.不恨晚节不保；做人上对得起天，下对得起地，走自己的路让别人说去，
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