说与不说还不是一样
脑萎缩是由于各种原因下，脑实质体积缩小，脑细胞数量减少，脑室扩大，脑沟变宽而引发的一些列临床症状的疾病。现代医学得出，引起脑萎缩的病因主要是脑血管动脉硬化，脑血栓，脑外伤等等，其临床主要表现为记忆障碍，痴呆，智力减退，性格改变，行为障碍等，在治疗方面，需要根据诱因或病因的不同针对性的对原发病及脑萎缩进行治疗。
平时的日常护理，也需要根据原发病，如对于有脑动脉硬化，糖尿病，肺心病或高血压等，需要在原治疗的基础上，进行合理的饮食控制和辅助治疗，另外对于脑萎缩本身的康复训练也是有必要的，如坚持看书看报，增加一些兴趣爱好都是对大脑锻炼恢复有益的，进行适当的体育锻炼有利于提供大脑的供血供养，促进脑细胞的功能代谢，在饮食上需要多吃一些含优质蛋白的食物，忌辛辣烟熏。对于瘫痪在床的患者来说，大脑的训练与防治褥疮同样重要，长期卧床的人有很多因为不经常动而产生褥疮，并引发感染等，对于小儿脑发育不全的患者不仅仅需要日常护理，专业的指导和启蒙也非常重要。
KK健康
生活中见过很多脑萎缩患者，严重影响个人和家庭的生活质量。举几个典型的例子，例一，老年女性80多岁开始出现脑萎缩老年痴呆症状，言语清楚，经常不记得回家的路，因为家住农村，每次都能顺利找回来，有一次掉进河里，后来家人出门后把房门反锁，竟几次自行从窗户跳出来，有一次摔断骨头，老太太长寿活到93岁，这期间都是由孙辈照顾，可想而知这几年是多么煎熬的日子。例二，朋友的妈妈，脑萎缩后由走路不稳经常摔跤到卧床不起4年，所有的饮食起居都必须家人照顾。例三，同事的婆婆从85岁脑萎缩到将近90岁，经常破口大骂，说儿媳妇不给她饭吃，专门到大街上和周围邻居去讲，描述绘声绘色。我同事经常被气的嚎啕大哭。
随着社会老龄化，脑萎缩痴呆病人越来越多，目前没有很好的治疗方法。这类患者成为家人的沉重负担。
脑萎缩早期管理尤为重要，有些人表现步态不稳，一定要采取防止摔倒的预防措施，地面防滑卫生间和病人活动区增加扶手，出门有人搀扶陪伴等等，要鼓励和协助患者多做一些力所能及的身体锻炼，智力锻炼，例如读有趣的书籍，猜谜语，填字成语，简单的游戏等等，总之多动手动脑延缓脑萎缩的发展进程，有条件者建议带老人多出去旅行，美丽的风景让人身心愉悦，精神放松，对脑萎缩患者也是很好的良性刺激。
中晚期患者表现各异，有的非常固执，有的严重痴呆，大大增加了护理强度和难度。对于能行走的患者一定要随身携带安全卡，有些患者会自行把安全卡扔掉，拒绝佩戴定位手环，对于不配合者可以把电话号码绣在衣服里面或者口袋里面容易看到的地方，方便帮忙的路人打Call 。
脑萎缩的发展是一个渐进的过程，牵扯家人很大的精力，其实这不仅仅是个人和家庭的问题，也是一个严重的社会问题。
建议每个人从年轻开始都养成健康的生活习惯，为了将来做一个健康的老年人😊
莲子在旅途
（一）生活起居方面：1、生活须规律，早睡早起，不熬夜。2、不要固定在相同的姿势太久，应该常变换姿势及活动方式。3、整个白天活动太累的话，中午尽量卧床休息一会儿。但如果晚上睡眠不太好，则切忌午睡太长。4、每天安排一些例行的事情做，让自己必须用心力去完成任务，有点困难更好，如娱乐、工作等，可以提高士气，制造生活乐趣或成就感。5、春夏季节早睡早起，秋冬季节晚睡晚起，以顺应自然界的四时气候变化。（二）健康饮食方面：1、饮食不要太讲究，最好是自然食物形态。不要过度加工，食物添加剂越少越好。2、各种蔬菜水果轮换着吃，以吸收不同的营养成分。每天1个鸡蛋、2大杯牛奶。多食鱼类与海产，适量肉类与豆制品。不吃油炸、油酥、辛辣、腌渍、罐头汤、奶油、番茄浆、香肠、腊肉、热狗、蛋糕、洋芋片。咖啡、烟、酒、茶也要少用。最好的是纯水和鲜果汁。3、饮食要低盐、低糖、低脂肪。4、营养要均衡，不要暴饮暴食
高速警事
免责声明：本人所有回答均参考自人民卫生出版社教科书，不构成任何医疗建议，只做医疗信息传播，如有身体不适请于正规医院就诊。
本人是神经内科主治医师，擅长脑血管病，帕金森病，神经脱髓鞘病变等领域，欢迎大家关注我，了解更多健康知识
你说的这个问题涉及的领域太多太广，我尝试着回答下，首先脑萎缩的病人要尽量避免受精神刺激, 注意调节神志和心境。过度的精神刺激如愤怒、忧伤等, 对人脑的组织功能是一大危害。平时要注意智力训练, 合理安排生活, 培养多种爱好和兴趣, 勤于动手, 多用脑。琴棋书画均能陶冶情操, 延缓大脑老化。饮食上要多吃易于消化又营养丰富的食物, 保证足够的蛋白质、蔬菜及水果的摄入量。
预防脑萎缩的关键, 是保持血管及大脑功能, 因此应注意以下十条:
1.防止动脉硬化:动脉硬化是脑萎缩的主要“敌人” , 合理调节膳食, 少吃食盐, 并进行适宜的体育活动, 有助于防止动脉硬化。
2.避免使用铝制餐饮具:铝一旦进入体内, 首先沉积在脑, 易诱发老年痴呆。
3.戒除烟酒:烟中的尼古丁、镉、铅等有毒物质, 以及酒中的甲醇会使脑神经纤维发生颗粒空泡样变性, 损害人的记忆力。
4.补充有益的矿物质及微量元素缺乏必需的微量元素如锌等, 可致大脑供血不足, 因而引起血管病变, 导致痴呆症的发生。
5.频繁活动手指:除全身活动外, 应尽量多活动手指, 以促进脑细胞运动。
6.培养多种兴趣:从事各种有兴趣的活动, 可活跃脑细胞, 防止大脑老化。
7.广泛接触各方面人:常与他人交流, 对增加和维护脑力有益。
8.注意语言学习:学习语言(尤其是外语)可强化大脑的思维活动, 加快脑血液循环, 以及脑细胞的新陈代谢。
9.家庭和睦:家门和顺, 则能保持心情舒畅,增强抗病能力。
10.保持事业心:有关调查资料表明, 整日无所事事的人患痴呆症的比例, 远远高于事业心强、有执著追求的人。
神经内科李医生
回答问题也是自我成长的一个过程，我只是一个营养师，虽然不是医生，但是从小脑萎缩病人的病因来分析，遗传、缺血缺氧、药物中毒、炎症、酒精中毒等这些症状是小脑萎缩的症状，有的伴有肢体不协调等反应极慢。营养学里面有种矿物质“锰”能缓解神经过敏，预防运动失调，建议可以从食物中获取，钙镁是管理肌肉骨骼收缩，可以增加钙镁的摄入。总之，均衡营养➕合理膳食➕适量运动。
世界上最好的药物是食物，中国传统有句话是药食同源。世界上最好的药方，是厨房。彩虹饮食法的原则去搭配饮食。世界上最好的医生是，自己，自身的免疫系统是非常强大的。
海玲社群运营导师
1、生活要规律，早睡早起，不要熬夜。
2、不要固定在相同的姿势太久，小脑萎缩患者应该常变换姿势及活动方式。这是属于小脑萎缩的注意事项之一。
3、小脑萎缩患者在整个白天活动太累的话，中午尽量卧床休息一会儿。但如果晚上睡眠不太好，则切忌午睡太长。这也是属于小脑萎缩的注意事项。
4、小脑萎缩患者每天安排一些例行的事情做，让自己必须用心力去完成任务，有点困难更好，如娱乐、工作等，可以提高士气，制造生活乐趣或成就感。
5、小脑萎缩的注意事项还需注意饮食不要太讲究，最好是自然食物形态。不要过度加工，食物添加剂越少越好。
云79516756
1、保持心情舒畅、乐观、避免情绪激动，增加兴趣、爱好，有利于对脑力的锻炼，促进和改善大脑神经细胞的供血、供氧。
2、积极治疗身体疾病，特别是高血压、糖尿病、肺心病等慢性疾病患者，最易导致脑萎缩。
3、保持良好的心态，不要给自已增加压力，和家庭关系要和谐。
4、适当增加体育锻炼、增强机体的抵抗力，促进大脑神经细胞的新陈代谢。
超有趣的
老年人发生脑萎缩的原因生理因素：人体各器官的生理机能会随着年龄因素逐渐退化，特别是心脑血管发生粥样硬化，微循环受阻，导致大脑供血、供氧不足、坏死、功能减退，继而出现记忆力减退、失眠、烦躁、精神不振、表情淡漠、反应迟钝，就会导致脑萎缩
用户8925142100874
小脑萎缩表现为理解、判断、计算能力等智力活动全面下降，如未及时发现，并给以适当有效的控制及治疗，可让患者在生活上、工作上逐渐失去自主本能，不能适应社会生活，难以胜任工作或家务。
治疗脑萎缩的关键是要疏通血管，只有血管畅通了、血液循环正常了，脑细胞所需要的各种营养物质得以供给了，脑细胞才能得到修复。目前治疗脑萎缩方面，平时坚持清淡饮食、看书、看报学习，增加兴趣、爱好，有利于对脑力的锻炼，促进和改善大脑神经细胞的供血、供氧。
红羿竞技
患有小脑萎缩的人首先要注意良好生活习惯的养成，平时要注意睡眠时间的合理安排，保证作息时间的规律，避免通宵或者长时间的熬夜，容易导致身体的内分泌失调，使身体的负担加重。同时饮食方面要注意多吃一些含有优质蛋白质的食物，加强身体的营养的补充，同时要忌口辛辣的葱蒜等之类的刺激性东西，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，要坚持进行体育锻炼。
