對女人而言，生個孩子就好比去一趟鬼門關。如何才能找到最安全、最舒適的分娩方式，成為所有女人都關注的重點。
而隨著時代的進步，如今，水中分娩已成為一種潮流，眾多追逐時尚的媽媽們早已決定水中分娩了。
水中分娩到底是如何進行的？但是否每個人都適合水中分娩呢？
上海市長寧區婦幼保健院醫務人員介紹，水中分娩顧名思義就是在水裡生產。比起傳統的分娩方式，在水中分娩可以利用水能夠穿過每一絲縫隙的優勢，讓其全方位的包裹著孕婦，加上恰到好處的水溫，不但可以保護孕婦產力，更能讓孕婦在水中感受到充分的安全感。
“水的浮力就像一雙巨大無比的手，支撐著孕婦身體的每一處，讓她們的肌肉在宮縮間歇期得以最大限度的放鬆。大家可以閉上眼睛想象一下，有沒有漂浮在蔚藍色海水裡享受生活的感覺？很舒服吧？！
另外，由於情緒穩定、肌肉鬆弛，使得孕婦體內兒茶酚胺分泌減少，不但可以達到減輕分娩疼痛的效果，更可以改善子宮血流灌注，增加有效宮縮；肌肉鬆弛後也有利於宮口擴張，加速產程進展，媽媽們就不用耗費太多精力啦。”醫務人員說道。
沒有了助產士對會陰的保護，部分孕婦擔心寶寶出來的那一刻會陰會不會發生嚴重的裂傷？
放心吧準媽媽們，水的浮力可是能夠有效減輕胎兒對會陰的壓迫的，加上它對盆底組織溫柔的託舉力，完全可以起到減輕會陰裂傷的作用的哦！
傳統分娩是在一張活動空間較小的產床上完成的，產婦自始至終都是保持一個姿勢，失去了可以自由活動的機會，時間稍長部分孕婦就會感覺疲乏、變得煩躁，甚至失去堅持到底的耐心。水中分娩池空間較大，在溫水的支持和保護下，孕婦可以自由翻身、找到最舒服的體位休息，還可以自主選擇分娩最舒服的位置。整個分娩過程以你的感受為主導，更人性化、更貼近自然。
媽媽在水裡分娩的好處說過了，那寶寶呢？
醫務人員表示，溫水在幫助媽媽穩定情緒、鬆弛肌肉，有利產程進展的同時，也在一定程度上減少了由於不協調宮縮導致的胎兒宮內窘迫的發生。
懷胎10月，寶寶已經習慣了媽媽的體溫和羊水溫柔的呵護，若是在辛苦勞作後，剛從媽媽的產道里鑽出來就進入涼涼的空氣中、還有一下出現的強光刺激那有多不適應、多不舒服啊？好沒安全感的。水中分娩剛好給了寶寶一個過渡，沒有了一個劇烈的轉變，出生後還是一個比較熟悉的環境，寶寶會安心很多。
說了那麼多的好處，其實，小九也不得不提醒大家：不是每個產婦都適合“水中分娩”。
按照我國產婦的一般情況，孩子最好在3kg左右，而且待產產婦身體各方面情況正常，並且是順產，才具備水中分娩資格。若事先檢查發現胎兒不健康或胎位不正（臀位），就不可以在水中分娩。
另外，在生產過程中，如果出現感染、胎兒心跳不正常等現象，產婦需要馬上離開產盆，轉移到產床上去處理。
“水中分娩”只是現代人“迴歸自然”的分娩方式中的一種，產婦若有心臟病則不能採用此生產方式。此外，胎膜早破，有難產傾向、產前出血症狀或有內臟併發症的產婦都不能享受水中生產。
“其實只要你沒有頭盆不稱、沒有心臟病、沒有高血壓、沒有傳染病，沒有胎盤位置的異常、寶寶不是巨大兒或多於2圈的臍帶繞頸，寶寶沒有急性宮內窘迫、或者你是肥胖的孕婦，我們認為你就適合水中分娩。”醫務人員說道。
當然，再好的分娩方式也需要你能和醫生及導樂配合，畢竟分娩是個千變萬化的過程，只有我們跟醫務人員一起齊心協力就能做到安全分娩！
15年前，“水中分娩”在中國僅僅是個新名詞，15年前我們或許只知道胎兒生活在羊水裡、分娩在乾燥的產床上。如今，這一現象已經打破。
據小九瞭解，上海市長寧區婦幼保健院早於2003年3月成為國內“水中分娩”的最早實踐者，在如今各家醫院剛剛試水“水中分娩”的大環境下，已有超過9000例孕婦在長婦幼的水中分娩池中誕下寶貝。
怕疼而又符合條件的寶媽，不妨試試吧！
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