霞云风雨
我觉得到了这个年纪，应该像一坛老酒醇香而浓烈。下面谈几点，算是我跟中年同龄人的共勉吧。
第一，如果放下“屠刀”，你就放弃了搏杀的机会。所以，不能轻言放弃事业，不能上班吊儿郎当。而是看问题更加透彻，想问题更加周全，行事更加成熟稳重。
第二，懂得取舍。人到中年，有些事不要去争，即使争来也是烫手山芋。比如在省直机关事业单位，如果你48岁还去竞争一个科长，确实不应该，那些科长们做的都是加班加点的事，而且有时出力还不讨好。以及这样不如下本钱花精力评个正高职称来得实惠。
第三，一定要让自己的知识和阅历值钱。争取成为自己深耕十几二十年领域的“专家”。如果真如此，就是去给别人讲课，也能做到脱口而出，胸有成竹。讲得好、讲得透，课酬费就来了。
第四，一定要锻炼身体，注意养生。这其实与工作也有关系。没有好的体格，哪来精力干事业。而且，经常锻炼身体，可以减少中年人容易患的心血管病。给家庭带来安康，也能撑起一个上有老下有小的家庭！
第五，人到中年要学会忍隐和厚积薄发。遇到不称心如意的事，要学会冷静对待，客观处理。不要轻易评价别人，不要妒忌比你能干的人。学会包容理解，但又不失底线原则。
梦笔生辉010
讲一个真实案例：
公司里面有个老同事，老张他在这家企业当中已经工作20年了，每个月的薪水能够达到1800块零6毛。
这样的一个薪水不高不低，最起码够老张一个人养活自己，前提是没有房贷车贷，没有给孩子买奶粉，没有置办新衣服，也没有置办新房产。
但是最近一段时间，看到老张每一次来公司工作的时候，总是愁眉苦脸绷着个脸，别人和他聊天的时候，他也是有一句每一句的应付着，完全是一个心不在焉的样子。
为了这件事情，公司领导已经扣了他3块6毛的薪水了，并且警告他如果下一次再是这个表情、这个状态，就一次性扣他10元钱。
这可把老张给吓坏了，每次来到公司他总是强颜欢笑，只不过这个强颜欢笑还不如哭的痛快呢。
大家看到老张这个表情也都是抑郁万分，还是很多人都会去问他为什么从之前的一个阳光老男孩变成了现在的这个样子，老张说在这个企业当中工作一点激情都没有了。
我们来具体解析下
在职场当中的确有这样的一些人，他们工作到了中年，每个月的薪水是领着固定的，甚至一眼都能够望到头，自己今年40岁就能够想到未来20年里面自己的薪水状态，毕竟每一年能够给自己涨的薪水，也就是5块钱左右。
而当这些人日复一日年复一年的工作，慢慢的，从之前的充满激情转眼之间就变成了颓废大叔。
1.定一个好的目标。
很多人都会彷徨，也会失落，而在彷徨和失落当中，最主要的一点是没有一个好的目标，不知道自己该往哪个方向发展，也不知道自己不该往哪个方向发展。
简单讲，这个人的一生就如同稀里糊涂当中走进了一条稀里糊涂的道路，并且在这个稀里糊涂的道路当中，始终没有找到前进发展的方向。
如果大家真的遇到了各种各样的迷茫，而且在迷茫的过程中，根本不知道自己应该往哪个角落去走的时候，最好是先定一个方向，这个方向也就是一个小目标。
当然大家能力有限，不可能每一个人都去订一个亿的小目标，我们可以把这个目标无限度的缩小，比如每天多赚10块钱，每天多赚5块钱，每天多赚1块2毛零3分。
当这样的一个目标定起来之后又容易实现，而且自己实现之后还会有很大的满足感。
2.按照顺序来工作。
还有一部分人，他们在职场当中没有希望，经常表现出颓废的状态，是因为他们的工作太过于杂乱无章，可能张经理让他去倒杯茶，李经理让他去取个快递，王经理让他去取一下外卖。
这些顺序都是杂乱无章的，而且这些杂乱无章的顺序会打消一个人的积极性，我们不妨再倒杯茶取快递，取外卖之前先定一个小目标，先确定一下自己应该是先去给人家倒茶，还是先去给人家取快递。
职场全能王
年少似毛石，有棱有角，岁月如流水，温柔似刀。磨圆了曾经稚嫩的脸，磨灭了曾经澎湃的心，人到中年，莫名的惆怅。回望来时路，谈谈我对这个问题的看法：
一、关于理想：
张爱玲在《半生缘》里写道：”日子过得真快，尤其是对中年后的人，十年八年好像弹指一瞬间。“看着多年前照片，记忆的画卷犹如潮水般涌上心头，往事一幕幕在眼前重现......
2004年，我大学毕业，有着仗剑走天涯的万丈豪情，毅然踏上南下的火车，来到深圳这边淘金热土，”成功学“大师的话一次次的提醒我，只要努力，只要坚持就会成功，然而坚持了10多年，依然未能成功！
人到中年，我们对命运有了更多的敬畏，知道成功是需要天时、地利、人和三个因素完美结合的，都说：”三十而立、四十不惑“大概就是说我们到这个年龄对世事的洞察透彻，不再有浑浑噩噩的茫然吧。
我对理想的定义：不断的调整自己的理想模样，尽力让自己的过程变得绚烂多彩。
二、关于压力：
张爱玲在《半生缘》里写道：“中年以后的男人，时常会觉得孤独，因为他一睁开眼睛，周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的人。”
人到中年，为人父为人母又为人子女，多了份责任，多了许多甜蜜的负担，多了几分苦涩的无奈和顺天应命的超然。
我对压力的感悟：应对压力，我们要扛得起，担得起生活的重负，顶得住工作的压力，再苦再累，给孩子一个避风的港湾，给家人一份不悔的承诺。
三、关于工作：
年轻时间接性的充满激情，又间接性的混着日子，一到中年，总是选择勤勤恳恳的对待工作，以求心安理得，遇到烦恼，也会选择自己悄悄的消化，害怕展现。这也就是题主说的厌倦了工作的原因吧。
对于工作：稳重、沉着、勤恳、完善为前提，完美为目标。
四、关于社交：
年轻时喜欢热闹，总有很多的聚会，饭局上，酒吧里，总能留下许多的联系方式，总想得多个朋友多条路，如今，饭局能推就推，朋友除了几个知心的，其他的都安静的躺在微信里，看轻、看淡。
对于朋友：朋友要知心的，贵精不贵多，无聊、无效社交该放弃就放弃！
人到中年，参透了理想，看透了世态，悟 透了人生，但为了肩上的重任，不得不负重前行，所以我们更要懂得坚持：
一、坚持锻炼： 身体是生活的本钱，拥有健康，才能更好的享受生活。
二、坚持赚钱： 为了生存，为了责任坚持，不要放弃。
三、坚持微笑： 人到中年，一切随缘，微微一笑，安慰别人，体谅自己，淡名、泊利、无争。
中年的时间说长也长说短也短.岁月是不讲情面的,不会因你而停,一下就溜过去了.中年离老年也就一步之遥的事,所以人到中年的朋友们,在中年的岁月里,要开心地工作,快乐地生活,才能有愉快的人生。
我是罗大师，专注职场创作，喜欢我的朋友请关注我，我们一起探讨人生。
江湖人称罗大师
曾经的梦想已变成昨晚依稀难辨的回忆，曾有的理想乘着上升的年轮被现实的风雨击得粉碎，还没来得及回首，暮然兮已到中年。
曾经脑海中的中年是那么地遥远，却突然发现，有一天，听惯了叫:“小某”的耳边有人叫自已“老某”。我清楚地记得那天带给我的心灵悸动，去新单位报到，新老板把我介绍给几位同事:“这是老宋……”而后一阵“老宋师傅好……。我才真正注意到，周围的人年龄都比我小和小很多。没有办法，只好摆出一种阿Q老大哥状态回应:“你是小王吧你是小张吧小李吧……”回去，对着镜子仔细看，一种惆怅与失落……
从此，领导说的话要全听但半信，年轻人说的话不全听但也不反对。工作只求完成不求完美，同学来往渐渐稀疏，朋友联系越来越少，偶尔聚聚，似乎话题也没新意，各自玩手机想心思，厌倦了谈孩子车子房子，更不去谈人生谈未来，瞎聊最多的是与己无关的天下大事，讲究最多的是迷醉自我的香烟老酒。所谓的那些养生密诀，心灵鸡汤，在中年人眼里要么是幼稚，要么是骗局……
没什么怎么办，路继续得赶，班还得上，因为不想让别人从脸上读出心里的疲累与无奈:上有天地双亲，下有妻儿人情……
风轻云淡有情天
世界卫生组织新的年龄划分为45岁-59岁为中年。正好，我刚刚跨入了这个年龄段，谈一谈我的看法。
一、厌倦了工作的原因：无非是两个，一个是正值中年，四五十岁，肯定在职场上不具备重要的位置，和没有了太大的发展前途，就像夫妻时间长了感觉视觉疲劳一样，年龄大了没有了年轻人的冲劲，职场上又没有太大的发展前途，形同鸡肋，食之无味弃之可惜。另外一个身体原因，五十左右岁正是身体出现各种毛病的阶段，高血压、心脏病等等，看病吃药，有的上班族打开他的抽屉不是工作用的表格材料，而是各种药瓶一大堆。间，由于长时间的工作和家庭。
二、懒得社交物原因：工作几十年了，很多事情已经看透了。职场工作中的朋友，社会交往中的朋友，往往就像身上穿的皮夹克一样，天热他也热，天冷他也冷。真正交心的没有几个，不信你冷静下来想一想，很多人都是因为各种事情、各种酒局认识的，但等到你真正需要的时候又有几个能做到雪中送炭。
但是不论你是看透了世态炎凉，还是身体多病，对工作感觉疲劳，就像提问中一样，你还得去坚持，去上班，甚至努力或者装作努力去工作。因为什么？
中年期是承上启下的一代，从家人来说，上有老下有小，家中老人你得去孝敬，赚钱养老，领他去看病，逢年过节得团聚；孩子得管，中国人的传统，不光成年，得上大学，找工作，帮助他结婚，给他买房子。从自己来说，已步入中年，把上述说的老人孩子的事情都解决完，你也已经变成老年了，孩子孝顺还行，但有几个能值得上的，你自己没有养老钱，没有一定的家底，儿媳妇都没会有好脸色。
所以，你得坚持，再坚持，不论你是否厌倦。人到中年，应该养成几个习惯。
一、坚持锻炼身体。是时候的你就应该保重身体，养成好的体格，这样既会让你有个好的老年时光，同时也不为了给儿女减轻负担。
二、保持良好心态。人过四十天过午。经历多了，什么也都看透了，就应该用自己的经历悟出些什么来，不争不抢，心净如水，人生不如意事常八九，你已经努力过了，有条件你不会放弃，不具备条件就应该懂得取舍。
三、养成良好的爱好和兴趣。这时候就应该培养有自己的兴趣和爱好。读书、钓鱼、书法、音乐等等，有很多人一到退休后就无所适从，因为冷不丁从工作岗位上退下来，无事可干，会很不习惯，但你有了自己的兴趣和爱好，这样你的生活不会单调无聊。
其实，努力吧，善于发现，善于思考，找出自己的兴趣点和努力的方向，四五十岁应该还不算晚！
淌石头过河
哈哈，我年轻的时候也有同感。到了老年才明白，什么叫“天下本无事，庸人自扰之”的内涵了。
人到中年百事哀，归根到底就是走不出自己内心的阴影。
第一，年龄上的尴尬。
人到中年，说小已老，说老还早。面对职场更新换代加快，和年轻人拼实力，精力不足。加入老龄心态又不甘心。正所谓“进也忧，退也忧”。内心的失落感在所难免，孤独感油然而生实属正常。
第二，家庭上的尴尬。
人到中年都会经受双重压力，职场压力和家庭压力。单是家庭压力，有时候就压的人喘不上气来。上有老下有小，夫妻之间的感情，哪个方面出点问题，都是“地震”。可家庭生活本身就是矛盾丛生，假如不能及时调整，内心崩溃真的是随时的事了。
最后，人到中年内心的脆弱。
按常理，人到中年阅历、经历都有了，不应该内心脆弱了。事实上恰恰相反，人的精神承受力总是有限的。当现实生活的多方压力齐头并进的压来，就很容易使人“六神无主”而寂寞寥。
不过，这都是人到中年时，心智衰减造成的。假如能走出自己内心的阴影，豁达生存，摆脱精神上的“十字架”，那就另当别论了。
皛川
不要总是羡慕行政事业单位的工作人员。人到中年，在这样的单位工作，是最尴尬的，让人心烦气躁。尤其是快退休还没退休的日子，是最失落的：上不去下不来，想退，没到年龄；而继续工作，在单位已经变成了可有可无的人，失去了自我。事业单位人际关系太复杂，事业也走了下坡，所谓的社会“朋友”有的早已失去了往日的热情，受冷眼的环境让人恨不得马上逃之夭夭，越远越好。
人在长大的过程中，也曾尝受到酸甜苦辣，但不会太失望，觉得努力就会有希望有奔头。但到了中年，感觉此时自己的，在事业中是一生中最大的、有苦难言的苦衷与痛苦时期。这与人太以自我为中心，太看重自己分不开，可谁没有自尊呢。
有的在单位曾很优秀，但退了休，也很不愿再踏进原单位的大门，心发怵。感觉上班像是做了一场结局不愉快的梦。
人们知道心态很重要，不要被环境左右自己的生活，但环境是客观存在的，不受影响是不可能的，只是影响有大有小而已。
尊重单位里步入退休行列的中年人，让辛苦工作了半生的他们感觉到单位大家庭温暖，而不是老了无用了被单位抛弃，是人生职业生涯的完美结束，会给人生留下温暖平和的回忆。
世界末日22039239
很多中年人都陷入了为了养家糊口，被动去上班的困境。
一方面，辞职换工作也还是找到一样的，甚至以当下的大环境，可能换了还不如现在，另一方面也没有适应新的环境和挑战的意愿，只能得过且过，温水煮青蛙的混下去。
而如果不工作，面临的将是生活质量的下滑、房贷、车贷、孩子读书等问题待解决。
人生就这样陷入了两难，进一步也不容易、退一步更不容易...
面对这种不痛不痒的中年困扰，我们可以从这几个方面去改善一下个人的状态。
自身角度：找到新的方向，让生命充满生机
这里说的新方向，不一定是要辞职、搬家大动干戈才能做到的事情，总体来说，就是找到一个让自己能兴奋起来，想投入去做的事情。
无论事情本身是否能带来什么，比如收益、比如成绩，单纯的从自己出发，你还想干些什么？有什么未实现的理想和愿望，然后努力的去做，在空闲的时间，在你能自由支配的时间里。
这样本身并没有对当下的生活造成什么影响，还能激起人内心的冲动和渴望，会活的更有激情。
有个朋友就是在空闲时间，把家里的老屋放到网上做民宿管理，收入虽然不高，但是她觉得打理好这件事，相当于自己的另一个事业，总能找到一些成就感。
外力角度：关注家人、守望亲情
很多人中年苦恼，在于在事业上可能没有更好的空间发展了，所以感觉到人生沮丧。
其实这是一种过份聚焦事业，甚至把自己人生赌注放在职业发展上面的思想。
其实我们不妨想一下，如果你没有了家人，没有关爱你父母、没有和你在一起的爱人，没有对你依恋的孩子，那么你的一切职场成绩又有什么意义？
所以不妨抽出一部分精力，给自己的家人，适当的安排家人的聚会、旅行，感受亲情，重新在亲情的温暖中找到自己继续前进的动力，这才是根本。
人不可能为了钱、为了利益而永远勇往直前，但是为了爱、为了所爱的人，可以走的更远。
很多理论在谈“冰山一角”，是有道理的。
每个人做的每一件事，都有其背后的动机，而之所以中年后就不想去面临挑战，不想重塑自我，不想再挑战复杂的职场和人际关系，是因为没有那么深刻的欲望和动力。
如果亲情可以给你一个小小的动机，那么你一定能做到比现在的自己更好。
环境角度：放开胸怀、了解不同的人和不同的世界
人到中年，看事情的角度和深度一定会变得有所不同。
其实我们的人生还很漫长，很多人属于大器晚成者，如果能看到自己存在于这个社会、某个小团体中，还能找到不同于往日的个人价值，那么就会又充满干劲。
所以人生在于折腾，不能停下来，享受安逸，无异于提前变老，只有不断追求，步履不停者才能创造更多的辉煌。
在我们感到疲惫、感到人生一眼就望到头的时候，其实是对自己没有信心，是对生活没有更多的热情的表现。
70多年的人生里，中年才只是一个截点，如果中年奋起，还能做到的事情有很多很多，且不可被年龄的数字束缚了自己的想像力。
只要你有想要做的事情，你去做，早晚都能实现，问题只在于时间和方法而已。
所以，祝每个人生迷茫的中年朋友，早一点走出自己的“画地为牢”，多看看周围的大千世界，美好的人生规划，也许可以从此刻开始。
有梦，一定能去远方！
素一的人生导图
人到中年越来越觉得朋友，只是在大家懵懂事的时候，才会肝胆相照。
随着自己年龄的增加，每个人都有了家庭，那么往往都会为自己的利益考量，也就是说，很少有真正的朋友。
而称不上朋友的社交，只能说酒肉之交，平时一起开开心心玩了还好，稍微有一点大的困难，是没有人帮助的，人到中年明白了这点，所以不愿意去社交。
其实很多人也明白，中年人所谓的社交，就是为了自己工作的利益，彼此的不拆穿，不揭露心照不宣的相处着
而对于所谓的工作，我讲两个小故事。
01
一个家庭的老母亲，今年已经64岁，但是，每天仍然奋战在外露小摊一线，家里的儿女都说，每个月给她固定的钱，让她别干了，休息休息。
可老母亲虽然累，但从来没有实际停下来过，是她认为儿女的孝心达不到吗？
这个可能只有她心中有答案，但是她无意中透露过这样一句话，谁有也不如自己有，再亲的人也不如自己直接力所能及。
02
有一位人到中年的大哥，也是厌倦了工作，可又想着挣大钱，在他人的蛊惑之下，利用一些网上平台开始了所谓暴富之路。
在外界的同行煽动下，他毅然辞职，利用家里的几万块钱积蓄，买了很多物品。
大家说他是cx，可被他矢口否认，因为这是有物品，是有实物的买卖。
可屯了这么多的物品，连一个都没有卖出，不仅亏了几万块钱，还失去了自己的工作。
这两个故事也告诉我们几个道理。
A谁有也不如自己有
可能我们的父母或者我们的儿女，在我们有需要的时候，他们都能够帮助我们渡过难关，这就是所谓的亲人。
可对于我们自身来讲，正是因为这是亲人才更不好意思去打扰，如果自己力所能及，怎么能加重他们的负担呢？
谁愿意工作呢？谁还不都是负重前行？
B说快速挣钱的，一定是假的
现在信息高度开放，如果有一些好的创意，对于普通人的你一定是轮不到的。
如果你因为厌倦了工作，而这时候恰巧有人告诉你有挣大钱的机会，90%是骗你的，自己一定要警醒。
任何时候都要靠自己的努力去获得相应的回报，厌倦了工作，但没了工作就没了收成，那谈什么养活自己养活家庭呢？
所以安安心心，踏踏实实，本本分分的做好自己的工作吧，但工作是劳累的，只能把业余的生活安排得更加充实一些，培养多一些兴趣爱好，增加生活乐趣。
大家觉得呢？
我是小凌子
小凌子悟职场
18年经验的HR总监，为你解答职场困惑，请关注我，谢谢！
1、个人认为首先要改变你懵逼的状态。你需要有改变自己的决心。如果你做事情下不去狠心，立不了决心，一定是一事无成。
2、产生这种状态的原因你人到中年，发现自己没有成就感，感觉自己这辈子或许只能这样了，丧失了工作、学习的信心。你可以利用时间去练字、跑步、减肥、早起等。做一些有利于身心的健康的事情，尝试着改变自己的生活方式。
3、也可能是缺乏家庭责任感所致。人到中年，上有老，下有小。一家人的经济重担都在你身上，怎么还可能厌倦了工作、懒得社交呢？忍着去上班呢？难道是家庭经济条件不错，得了富贵病。其实就是缺乏对家庭的责任感。现在的中年人大多数迷茫的是如何赚更多的钱来养家糊口，如何让家庭生活更幸福美满。而不是颓废消沉。你现在的状态就是家庭的不负责。因此你要承担起家庭的责任来，你不是为自己在活着，背后还有你的家人需要关心和呵护。
4、若家庭经济条件不错，可以尝试着自主创业。结合自己爱好、兴趣、资金相结合找适合自己的比较理想的职业。个人认为中年比较适合的职业是做个自由职业者。美食饭店、养生会所，旅游开发、教育产业，都是不错的方向，这些项目和人的生活关联度高，受网络冲击影响相对较小，比较适合中小投资者。
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