陸妍如

一般情況下是在寶寶能夠自主抬頭的時候，

剛出生的小寶寶生長髮育都要遵循一定的規律，前三個月的寶寶非常普遍的特點的就是頭很大，也比較重，脖子短，身子更是小，骨骼的質量都是軟軟的，因此，每個寶寶在月子裡的時候根本無法抬頭，一個月後，有的寶寶才偶爾把自己的腦袋抬起來片刻，而且還是晃晃悠悠的，特別可愛。有些新手爸媽剛開始的時候甚至都不敢抱著渾身骨骼發軟的寶寶，想想自己也是這麼過來的。以自生的經驗告訴大家，出生2個月內的寶寶是千萬不可以豎著抱的，大人們可以採用平抱的姿勢。用一隻胳膊托住寶寶的腰身，另一隻胳膊則托住寶寶的頭部，並且保持平衡的狀態就好。但是有的寶寶可能喜歡吐奶，為了防止寶寶頻繁吐奶，這時我們就可以換一種別的姿勢---斜抱寶寶也是可以的。手法和平抱一樣，注意傾斜度就好。

寶寶在滿月後，為寶寶日後能儘早抬頭，我們可以鍛鍊寶寶的抬頭能力的，每天可以抽取5分鐘讓寶寶趴在床上練習抬頭能力。

多數寶寶三個月的時候就可以自主抬頭了，三個月的寶寶雖然可以抬起頭了，但是寶寶背部的脊椎力量還是非常脆弱無力的，大人們在豎抱寶寶的同時，需要注意的有兩點；

第一點，抱寶寶的時候儘量讓嬰兒的頭部貼在自己肩膀上，一手扶好寶寶頭部，一手扶住寶寶的腰部即可，千萬不能垂直抱嬰兒，以防發生危險。

第二點，不可久抱嬰兒，老一輩的爺爺奶奶對孫子或者孫女愛不釋手，經常性的一抱就不撒手，這自然不利於寶寶的骨骼生長，要知道，嬰兒骨骼的生長規律可是非常迅速的，所在抱寶寶的時間不宜太長，當然，抱著活動一下還是可以的，但是最有利於寶寶生長的方式必然就是躺在床上，舒展四肢的習慣最好。

希望我的回答可以幫助到你。

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芬芳的年華712

我記得我家寶寶3個月左右去體檢的時候，碰見一個奶奶也帶著寶寶來體檢，這個寶寶大概2個多月，奶奶使用的抱姿是豎抱，讓寶寶伏在自己肩膀上，而我家寶寶採用的是橫抱。

在小區遛娃的時候，經常能聽到不同的聲音：

• 我家孩子必須豎抱，橫抱著就哭，沒辦法啊，我也知道不能豎抱。
  
• 我家孩子都5個月了，豎抱著腦袋還會晃來晃去，怎麼辦啊。
  
• 不要豎抱孩子，張結實了再抱。

其實，關於豎抱，我們需要把握好兩個方面就可以了。

能夠豎抱寶寶的界定標準

什麼時候能豎抱不是刻板的通過月齡來分的，比如3個月以後就能豎抱了，而是通過寶寶頭頸發育情況，專業說法叫headleg(頭頸無力)是否消失。

因為新生兒的脊柱和脖子發育不完善，而腦袋的重量佔了全身重量的三分之一，所以，寶寶得頭會晃來晃去，看起來很危險的樣子，這個時候如果豎抱寶寶，即使是伏在大人得肩膀上，但這個豎起來的姿勢依然會對脊柱和脖子造成壓力，時間久了，會不利於脊柱發育。

一般情況下，如果平時的俯趴足夠，3個月左右headleg的現象就會消失，寶寶的脊柱和脖頸基本能夠支撐起大腦袋，但是，豎抱的時候依然要托住後背，所以，通常建議3個月內的寶寶儘量不要豎抱。

但是，如果headleg現象沒有消失，有可能寶寶4、5個月了，脖子還是不能完全支撐頭部(排除病理原因)。

這裡需要說明一個特殊操作：拍嗝，拍嗝的姿勢就是豎抱的姿勢，新生兒吃完奶必須拍嗝，難道不豎抱著拍麼？

拍嗝當然是需要豎抱，但是時間很短，大概一兩分鐘拍出來就換成橫抱了，並且豎抱時，寶寶的口鼻高於大人的肩膀。我們這裡所說的豎抱是指長時間的豎抱。

如何選擇豎抱的姿勢

前面說了豎抱的界定標準是headleg是否消失，所以，我們要根據這個現象來選擇豎抱的姿勢。

• 頭頸無力現象沒有消失的月齡段（通常是3個月以內）：除了拍嗝，儘量不要豎抱，可以橫抱、飛機抱、袋鼠抱。
  
  
• 頭頸無力現象消失，但還不會爬的月齡段(大約3個月-5個月)：可以採用結合了橫抱的豎抱，就是橫抱的時候讓寶寶的上半身豎起來一些，整體還是橫在家長懷裡的，只不過，寶寶的視野更開闊了，不再是頭頂的天花板。
  
• 頭頸無力現象消失，會爬以後(大約6個月以後)：可以採用把寶寶端著的豎抱姿勢，就是讓寶寶坐在家長的一隻胳膊前臂上，背靠在家長胸前，大家另一隻手像汽車安全帶一樣斜扣住寶寶上半身，或者從寶寶腋下繞過橫扣住寶寶上半身。
  
• 至於大家常用的一手扶住寶寶腋下，一手放在寶寶屁股底下的豎抱抱姿則可以在寶寶會以後使用，因為這個豎抱姿勢，基本是讓寶寶的脊柱獨立受力了。

如何讓頭頸無力現象早日消失

只有一個運動：俯趴。

俯趴的過程是鍛鍊寶寶頭頸、脊柱最好的運動了，新生兒在出生一小時以後就能俯趴了，趴在媽媽胸口吃奶。每天在寶寶清醒的短暫時刻趴一趴，剛開始只能趴一兩秒，每天練習，就會越趴越久，脖頸力量，脊柱力量就會越來越強。

墨仔媽媽育兒

理論上是三四個月以後才可以豎抱。但是專家們忘記了寶寶小，吃完奶是要豎著拍嗝的。然後，問題來了。寶寶不願意橫著，橫過來就哭，豎起來立刻就不哭了。不知道有多少寶寶是這樣。我家倆孩子都是，所以出了月子基本上就開始斷斷續續豎抱了。好在孩子小，除了睡覺，吃奶醒著的時間不多，拍嗝時就已經基本滿足了寶寶希望被豎抱的要求了。兩個月後，寶寶醒著的時間比剛出月子時要長了。只好讓寶寶把臉靠在我的肩膀上，寶寶身體緊緊貼著我。只有這樣寶寶才不哭。我覺得既然月子裡的孩子拍嗝時也是豎起來所以只要方法得當沒有那個月齡是完全不能豎抱得。寶寶越小，自己的力量也越小，豎抱時也就越要注意讓寶寶貼著大人的身體以得到一部分支撐，大人的一隻手最好能扶著寶寶的頭和背。這樣就比較穩妥了。好在越小的寶寶醒著的時間越短，所以基本是沒問題的

磕瓜子的鹹話梅

看孩子個體發展，一般是建議三月齡前橫抱為主，因為寶寶脖頸、腰部都還太軟，長時間豎抱對脊椎骨也會有一定壓力。當然短時間豎抱也是可以的。

現在很多孩子都是剛過滿月家長就開始慢慢的樹抱，以前聽媽媽說，都是躺倒六七個月，才抱，當然那是因為以前忙，沒空，顧不上。

其實我不建議孩子過早的樹抱，畢竟孩子還沒有發育好，我記得我們孩子當時快過百天了，孩子的頭一直歪歪著，我還害怕後期有什麼後遺症，再讓她趟的時候，就不躺了。

還有一個問題就是，孩子後腦勺的包考慮是後囟門的可能性較大，後囟門一般在出生後3個月閉合。當孩子抱起來後，腦組織突出導致的，這是正常的，沒有問題的。不用擔心的，孩子一般2個月後就要補充維生素D了，預防維生素D缺乏性佝僂病的發生。

作為家長，千萬不要心急。孩子需要慢慢呵護長大的。

糖萱課堂

太小就是不行的 我姑娘四個月的時候 我抱去公園 豎抱一會 有人看見 問我多大還跟我說不能豎抱 可是後來看見很多寶寶出了滿月後 基本都豎抱比較多 因為總拍嗝 寶寶就喜歡豎抱了 反正我姑娘是六個月後豎抱的 嚴格按書本來的 因為害怕落毛病 再就是她沒特別要求豎抱 現在看來 養的太細 太緊張 那樣三個月左右開始豎抱的 也沒什麼情況和問題 託著脖子就行

蘭波

我覺得應該要適度的豎抱吧，我家寶寶七個半月了，月裡是母乳不夠，搭著牛奶一起吃，寶寶比較小，肚子容易脹氣，所以寶寶需要拍嗝的，我每次都是豎抱去拍嗝的，只要姿勢到位，扶著寶寶的頭和腰，讓寶寶靠在媽媽的肩膀上，輕輕的拍著，幾分鐘就可以，時間不宜過長，而且到三個月了，寶寶大了，就可以時間久點豎抱了，可以練習寶寶抬頭了，讓寶寶看到更多新鮮事物，寶寶也會很開心的，也願意抬頭的，寶寶的成長需要媽媽的仔細觀察照顧的，每個月都是不一樣的，有新的變化，足以說明寶寶一點點的在成長，全天下的媽媽辛苦了，願全天下寶寶健康快樂平安成長.

靜垨na妢噯

最好是半歲，但是這是不可能的，但是最少也要兩個月，這還要因小孩的成長情況而定，像我家的寶寶嘛到是2個月就豎著抱了，到了3個月的時候就衡著抱不了了，扶著都能站了，現在7個月，都出牙齒，吃飯，也想走路了這就是我家寶寶3個月大的時候

影視探經典

一般都是三個月才豎著抱，寶寶的頸椎還沒有發育完善，太早豎著抱無法支撐頭部的重量。而且豎著抱過以後，再橫著抱寶寶，一般寶寶都不喜歡。像我的寶寶兩個多月的時候，外婆偶爾豎著抱了會，怕他頸椎吃不消，又橫著抱，然後寶寶就不高興了。不過也有一個多月就豎著抱的，我同事的寶寶就是這樣的，這樣抱的時候一定要托住寶寶的頭部，時間不能抱太久哈。

過雨添晴

當時一個兒科醫生朋友告訴我，三個月後可以豎著抱，但是我們兩個月多就豎著抱了，豎著會拖著她的腰，其實只要孩子自己可以抬頭就可以，還是根據每個孩子情況。

平時多訓練孩子趴一會，這樣鍛鍊孩子脊椎，會抬頭早一點

棠汐紅璃

我是一名資深的兒保科醫師，又是兩個孩子的寶媽。我的小寶現在也只有兩個多月，他也比較喜歡被豎著抱，我覺得我比較適合回答這個問題。

一個月之內的寶寶是不建議豎著抱的。因為寶寶的脊柱是直的，還沒有形成彎曲，豎頭的力量也不夠，豎著抱會導致脊柱發育不良。

滿月之後的寶寶可以嘗試開著豎著抱。但還是應該以橫抱和斜抱為主。豎抱的時候，要保證他們的頭和頸椎和脊椎都在一條水平線上，並且頭部要用手臂支撐。

三個月以上的寶寶已經出現了頸椎的第一個彎曲。只要頸部力量發育正常，就可以更多的豎著抱了，但仍然要注意保護頭部不要後仰而損傷頸椎。

六個月以上的寶寶開始出現胸椎的後突，已經要學會坐，開始鍛鍊腰部的肌肉了，這個時候想怎麼抱就怎麼抱，不需要再去保護頭和頸部了。但是豎著抱的時候要保護腰背部。

那為什麼孩子比較喜歡豎著抱呢？因為豎著抱的時候，寶寶可以看到更多的新鮮事物。他與爸爸媽媽的交流會更加方便。所以寶寶們，如果試過橫著抱，斜著抱和豎著抱，他們會更加喜歡被豎著抱。

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