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膝关节响声在医学上称为膝关节弹响。
韧带损伤以及关节不匹配均可能导致患者出现膝关节弹响，例如小孩子的关节发育未成熟，活动的时候会有弹响。
如果患者无疼痛症状及屈伸受限等功能障碍，一般情况下，膝关节弹响可为正常现象，不需要处理。
青壮年人出现有疼痛的弹响，或者上下楼梯，下蹲站起有疼痛的弹响，或者活动有弹响，或者走路的时候突然卡住的情况，需要去检查磁共振，明确一下是否有半月板或者韧带损。
如果是老年人，关节弹响或者“咔嚓”声音，可能有骨性关节炎，需要骨科专科检查和治疗。
有时走路有卡住的感觉，甩甩腿又可以走路了，很可能关节里有游离体，需要关节镜检查并且取出游离体。
综合判断吧，如果有疼痛，或者关节绞锁的情况，建议患者到专科医生处进行检查，明确膝关节弹响的原因并进行专业性的治疗。
祝您早日康复！
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儿童骨科医生邱俏峰
膝盖是人体最主要和复杂的承重关节，有时候下蹲或起立的时候，我们会听到膝关节发出咔咔的清脆响声。大多数人都不以为意，但其实膝关节并不会无缘无故的响，尤其伴有疼痛感的时候应当引起重视。
解密起身时膝盖响的原因
1. 生理弹响
生理弹响是下蹲一次就不响且不会连续发生的自然反应，具有解痉活络和舒展压力的的作用。
2. 半月板损伤
半月板位于胫骨平台内外两侧的关节面，呈外厚内薄状，具有增强稳定性和缓冲压力的作用，当半月板受损就产生咔咔响声，声音清脆且发生频率高，如果不及时治疗会损伤关节软骨并诱发骨性关节炎。
3.骨关节炎
骨关节炎会增加关节之间的摩擦力，当做下蹲或起立动作时就会有咔咔的声音，有时伴有疼痛感。
4.骨膜炎
如果膝盖受过伤且没有得到及时的治疗或者膝盖未完全康复，膝关节部位会有滑膜增生的问题，滑膜一旦卡在关节里面就会产生声响。
5. 髌骨软化症
髌骨软骨面受到慢性损伤就会使膝盖软骨和股骨髁软骨产生肿胀、龟裂破碎和侵蚀脱落的症状，最终诱发髌骨软骨软化症。膝关节活动就会有声响，并伴有肿痛的不适，髌骨软骨面磨损得越严重，发出的异常弹响就越明显。
6.关节游离体
膝盖存在游离体会使膝盖产生弹响，声响小而不规律，发生的位置不固定。
7.韧带损伤
膝关节的十字韧带如果受损，除了会有持续性胀痛，还会发出弹响声音，能感受到骨骼之间发生移位。
如何保护自己的膝关节？
1.做好保暖工作
膝关节一旦受寒就有血管收缩、血液循环变差等情况，继而引发疼痛等关节炎的症状，所以平时要给注意给膝盖保暖，不要让膝盖见冷水，寒冷或潮湿季节可以适当的佩戴护膝工具。
2.及时补钙
平时多给身体补充外源性钙质，比如钙片和牛奶、豆制品等钙含量高的食物。可以增强骨密度并预防骨质疏松，降低关节炎的发生率，另外可以通过多晒太阳的方式补充维生素D，进而促进钙质的吸收利用。
3.控制体重
将体重控制在合理范围能降低膝盖软骨的磨损程度，避免身材肥胖加重膝关节的负担和压力。
4.适当运动
久坐不动会抑制下肢血液循环并使关节润滑液的分泌减少，还会使膝关节基本功能退化。建议适当的参加体育锻炼，注意强度要适中且应量力而行，做好准备运动可以避免膝关节受损。
健康的膝关节是正常走路的前提，大家一定要好好爱惜自己的膝关节，膝关节有不适的时候也要积极地治疗。
齐齐教
过去上中学的时候，检查身体，下蹲。听同学讲，蹲的时候，膝盖响就是有关节炎。我一直相信这句话，我当时不响，但是现在响，但是我还眞没有关节炎，发现那些不响的人真不如我能走。
白天甲骨文晚上斗地主
膝盖弯曲时发出的声音叫做弹响。
这种弹响分为生理性和病理性的，生理性的是只发生在关节突然收到屈折时，而且发出的响声是清脆的，并且不伴有疼痛感。
病理性弹响则有可能发生疼痛，声音不清澈，关节活动不方便，这时候则需要去正规医院做检查了。
腿友之家飞哥说关节
膝关节活动时有弹响，如果没有不适或者疼痛感的，可以不必担心，如果有不适或者疼痛，应及时去检查
中医中药爱好者
这个是正常的现象，如果不疼不费力就没事，人膝盖弯曲的时候在膝盖两侧有半月板，主要起减震和承重的作用，如果有痛感建议你去检查一下
用户51435075289
邱医生，请问我有时坐姿不好，尤其时有时跪着的时候起身时，突然腿就好像抽筋似的，可是能听到咯噔一声就不敢动了，好像是筋拧了似的，然后慢慢的按原来姿势动动，又听到咯噔一下，腿才能好，请问这是怎么了
稳稳的幸福31047
出现这种的情况有很多，有可能是关节炎和其他疾病，建议提前到医院诊治确认病因。
健康一线
简单讲，就是各种损伤导致关节润滑度不够了，要警惕了，不注意接下来就是骨与骨咔嚓咔嚓
养生的智慧
谢谢！我曾有过这样的经历，当时是滑膜和软骨出了问题所致，这种情况无论有无痛感，最好还是求助医生彻底解决为好。谢谢！
