传染病来临不要惊慌！不是每个人都会被传染。正气存内，邪不可干。增强自身抵抗力（不熬夜，不连续加班，保证充足睡眠，饮食均衡不暴饮暴食，衣着适当），保持轻松心情，不要庸人自扰（惊恐，焦虑会降低免疫力），勤洗手，尽量远离人群密集处，室内通风，带上口罩，不适尽快就医。
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