粉雄救兵（Fab5）出了个东京特别版，总共四集，分别要帮助的是没时间留给自己的善终护士、在乎别人看法却想出柜的同志、对自己身体不自信的漫画家、还有结婚7年4年没有性生活也从没有约会过的丈夫。
这个观察，几乎覆盖了日本（甚至东亚三国）最需要在自信与自尊上得到帮助的人们。一开始我还担心，可能又会成为一个“欧美对亚洲评头论足”的节目。然而却是出乎意料的好。
比如第一集里的善终护士洋子桑。一下就覆盖了人口老龄化、如何面对亲人的离开、舍弃自己的女性，还有如何平衡奉献与自己的时间好几个事情。
洋子经营着佐久间护士之家，一家善终安养院。她没有儿女，离婚了，今年57岁，想要能再度坠入爱河。她的朋友富美子认为，她为了让身边的人幸福，用光了自己的时间，也消耗了自己的冒险心。
是啊，一个没时间打理自己，把自己的卧室都给了看护对象，几乎都睡在地上的人，怎么会有时间寻找自己的幸福呢？
那洋子为什么要经营这间护士之家呢？起因是她的姐姐不幸罹患胰腺癌，在医院最后插着八根管子离开了人世。她觉得姐姐或许想在临死前回到家里，想到她晚上一个人在医院里，可能觉得很寂寞。
甚至在因为这件事和姐夫一家有了一些冲突。
她不想让别的病人也有这样的感受，所以想在安养院里照顾他们。
东亚地区的人口老龄化已经是一个一定会到来的、没办法避开的问题了，日本冲在最前面，官方和个人都想了很多解决方案（比如，现在日本有很多健身房都会专门在白天面向老年群体开设课程），可还是不够。我们该如何给老人一个老去的环境，如何让他们选择自己想要的生活与死亡呢？洋子，小爱，还有社会其实都没有答案。
例如日本的Curves，就是专门面向老年群体的 图/网络
所以，洋子就这样，放弃了自己，选择了为他人奉献。在这里，当地的地接水原希子介绍了一个概念：“舍弃女性（Onna O Suteru）”。代表了日本女性的一种“自嘲”：一方面，要维持她们的外表在社会“审美”的平均线之上，另一方面，又要肩负繁重的事业、家务劳动和同伴压力（邻居、同事、朋友等）。一些人在这时就选择了“舍弃女性”。
严格说这已经不再只是女性的问题了。社会对于每个人都有无形的压力，这种压力来自于我们身边的每一件事：广告牌、路人、朋友、亲人，有的人顶不住这种“标准”带来的压力，就在大潮之中退了下来，还要自嘲是“放弃了生活”。比如，同样是日本人发明的词汇“蛰居族”，说的其实也是同样的事。
如果想要这样的人“重返”社会，一方面需要提升他们的自尊心与自信心，另一方面则是让他们意识到，回到社会并不需要那么困难和辛苦，同时也不需要把标准定的那么高。这也正是五人组帮助她的主要方案。顺便提一句，希子在稍后回应了她如何看待这种“舍弃女性”需要承担的压力，小爱很喜欢：
洋子的梦想，是成为奥黛丽赫本那样迷人的女性。听起来很难对不对？
但其实并不需要那么麻烦。五人组很好的抓到了关键：对自己有自信、相信自己是奥黛丽赫本，你就可以是奥黛丽赫本。
比如在和Tan聊天的时候，他注意到洋子的所有洋装都是大码的。这时他就问：你怎么看自己的身体？
而听了她的反馈之后，Tan就立刻用奥黛丽赫本去鼓励洋子：
而在试装的时候，获得了自信的洋子也说出了那句话：
小天使Jonathan则告诉她，只要花10-15分钟，你就能让我看到我眼中的你（我发现，这一季中Jonathan特别喜欢用这个说法来鼓励人）：
还有一遍又一遍地鼓励：
鼓励、鼓励和鼓励……
Bobby注意到，洋子的房子里没有自己的空间：
于是她给洋子了一个温暖的卧室：
Antoni则是带着洋子去烤了一个苹果派，还让她在吃派的时候顺便吃了自己的豆腐：
Karamo发现了洋子内心深处的问题，其实是她一直停留在对姐姐死亡的愧疚上：
于是他鼓励洋子放下这些负担，走了出来：
还带着她cosplay了罗马假日：
到最后，洋子和最开始简直是判若两人：
所以这是我认为Fab5厉害的地方：之前，他们用欧美的方法帮助在欧美环境下的人，可即便到了亚洲，他们的方法依然奏效。
是什么方法呢？那就是：
要活得精彩，开始爱自己，永不太迟。
PS：我个人很喜欢Fab5以及一些优秀的真人秀还有一个原因，就是他们真的有把观众当成观众。有一些真人秀，一个挑眉一句反问要从十八个机位反复推拉还要加上特效字幕来提醒你，哇，这个人有反应了。但你在Fab5里，你就不需要这些。当然了这是个人看法，见仁见智吧~
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