- 50年代——喬治·麥肯
1949-1954年，麥肯帶著明尼波斯湖人隊6年5奪總冠軍，並且成為了NBA歷史上第一位超級巨星。麥肯的統治力有多大？在50年代初，尼克斯對湖人的一場比賽前，麥迪遜廣場花園球館的屏幕甚至打出了“喬治-麥肯VS尼克斯”這樣的字樣。麥肯無疑是史上最具統治力的球員之一。他還曾連續6年獲得聯盟得分王，場均能有28.4分。麥肯在20世紀稱霸一時，他曾被美聯社評為“上半個世紀最偉大的球員”。1997年，麥肯入選NBA歷史50大巨星。2005年，喬治麥肯在距離自己生日還有十八天的時候去世，受困於腎病的支出，家裡人連葬禮錢都掏不出來。還是大鯊魚奧尼爾掏了葬禮錢，喬治麥肯才得以安息，一代巨星就此落幕。
60年代——比爾·拉塞爾、威爾特·張伯倫
NBA史詩級別的兩位超級中鋒，分別是張伯倫和拉塞爾。他們同時生於一個時代，張伯倫是數據怪獸，拉薩爾則是冠軍收割機。拉塞爾被譽為史上最偉大的防守中鋒，他的13年職業生涯以及後來的教練生涯裡，共拿了11座總冠軍獎盃，是NBA史上少見的領袖，可說享盡了所有光環和榮耀，更有指環王的稱號。張伯倫是史無前例的進攻機器。他不僅有著傲人的身高和力量，更重要的是他確實有著長人中少見的籃球天分。老張的NBA生涯紀錄一卡車，不但保有單季平均50.4分、27.2籃板的紀錄，更有著七次得分王、11次籃板王、九次命中率王和一季的助攻王成績。兩人的偉大毋庸置疑，更是引領了一個時代！
70年代——“天勾”賈巴爾
同時代還有巨獸埃爾文·海耶斯和瑟蒙德，但統治時代的中鋒無疑還是賈巴爾。賈巴爾是NBA歷史上的一座豐碑，職業生涯場均拿到24.6分11.2籃板，生涯共拿到38387分17440籃板，歷史總得分王！個人榮譽方面，賈巴爾共拿到6次總冠軍、2次FMVP、6次常規賽MVP、2次得分王、4次籃板王。天勾絕技更是無人能防，至今無人繼承該絕技的衣缽。
80年代——摩西·馬龍
很難選擇，因為同時期賈巴爾依然強勁，但我們已經介紹過了，就選擇摩西馬龍吧。1974年，摩西·馬龍在高中畢業後和ABA猶他明星隊簽約，開始了自己的職業生涯。在ABA打了兩個賽季，1975年入選ABA全明星陣容。1976年ABA被NBA兼併後，他又在NBA度過了19個賽季，並由此成為進入NBA的第一位高中選手。NBA生涯曾效力於勇敢者（現快船）、火箭、76人、子彈（現奇才）、老鷹以及馬刺隊，1983年幫助費城76人隊奪得NBA總冠軍並當選NBA總決賽MVP（FMVP），3次當選NBA常規賽MVP，12次入選NBA全明星陣容，4次入選NBA最佳陣容一陣，1983年入選NBA最佳防守陣容一陣，1979年入選NBA最佳防守陣容二陣，6次當選NBA籃板王，nba超級明星！
90年代——四大中鋒！
被喬丹支配的年代，可也是歷史級中鋒井噴的年代！四大中鋒：奧尼爾，奧拉朱旺，羅賓遜和尤因！無論是力量、技術還是成就，都達到了中鋒的巔峰，也就不再一一贅述，想必四人大名如雷貫耳，無人不知，無人不曉吧？！
00年代——依然奧尼爾！
巔峰奧尼爾！無人能敵，超級沙克，統治聯盟！來秀個肌肉！
10年代——霍華德
中鋒開始沒落的時代，唯有單換詹姆斯的霍華德還能夠為中鋒站好最後一班崗！2007-14年連續8次入選NBA全明星陣容，2008年奪得NBA全明星扣籃大賽冠軍，2009-11年連續3次榮膺NBA年度最佳防守球員，8次入選NBA最佳陣容（5次一陣，1次二陣，2次三陣），5次入選NBA最佳防守陣容（5 次一陣，1次二陣），5次當選NBA籃板王，2009-10年連續2次榮膺NBA蓋帽王。
現役中鋒，如約基奇，唐斯，考辛斯，恩比德，或者安東尼戴維斯們，他們已是新時代的中鋒，聯盟打法已改變，中鋒也在適應時代的變革，不知有誰最終會脫穎而出呢？歡迎大家討論！
對啦！還有中國最偉大的球員姚明！
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