营养还是蒸的好,蒸菜好吃营养不油腻,不会你就out了。
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豆豉蒸排骨
用料:排骨(一斤)、豆豉、姜、蒜、糖、盐、花生油、生粉、生抽
做法:
1、将排骨洗干净放在大碗中备用
2、将姜切丝、蒜切片放入装有排骨的大碗中(姜的量大概是切八片再切成丝就好,蒜的话大概是3小个)
3、再装有排骨的大碗中放入小半勺豆豉,2/3勺糖,一小勺盐、两勺生粉,一勺半生抽,然后搅拌几次,让所放的料尽量的均匀。(小半勺豆豉具体是多少,小心点数了下,大约是10个豆豉左右哦)
4、搅拌的差不多之后放点花生油搅拌一下,装入碟子中,放约十分钟左右(在搅拌之后看看搅拌后排骨水分够不够,不够可以适量的加点水哦!)
5、十分钟后,锅放水,将谁烧到起点小泡的时候将碟子中排骨放入,调大火蒸至15分钟左右。
6、排骨蒸熟后打开盖子将排骨翻转一遍再蒸2分钟左右,让排骨两边都能入味!
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