之前介紹了眩暈，不少朋友對照後耳石症不在少數。
什麼是耳石症呢？在日常生活中，人們之所以能正常活動沒有眩暈的症狀，是因為我們的耳內有維持人體平衡的結構，分別是前庭和半規管。其中，前庭最重要的組成部分就是橢圓囊和球囊，在橢圓囊和球囊的結構內有感受重力變化的碳酸鈣結晶，形狀像石頭，所以稱為耳石。耳石症還真不少
正常情況下，耳石在橢圓囊和球囊內，在老年退行性病變、外力、炎症或循環障礙等因素的影響下，耳石脫落，隨著液體的流動而運動至半規管內，從而刺激前庭神經，導致人體出現劇烈眩暈（像喝醉酒，暈車，原地轉圈之後突然停下等等都有很典型的眩暈感）、嘔吐、眼震等情況，稱為良性陣發性位置性眩暈，即耳石症。 耳石症發病率非常高，有數據統計顯示，頭昏眩暈的患者中，大約有70%為耳源性疾病導致，其中又有近一半是耳石症導致。而耳石的脫落，是與老年退行性改變、外傷、內耳供血不足有關。 其實在過去，耳石症多見於老年患者較多和頭部受外傷的人，而近年來，中青年人患病人數也開始上升。下面看一下這個精細的結構“小蝸牛”
耳石症很容易被誤診
儘管眩暈患者當中，耳石症患者佔不少，但由於其主要症狀表現為眩暈，而人們普遍認為眩暈是腦部問題甚至認為是頸椎壓迫神經所導致，也有很多人將耳石症誤認為是美尼爾氏綜合徵。 美尼爾氏綜合症是以膜迷路積水的一種內耳疾病，表現為反覆發作的旋轉性眩暈，聽力下降，耳鳴，耳悶脹感，眩暈時間比較長，為數十分鐘或數小時，一般不超過24小時。
耳石症引起的眩暈是有一定特點的：
1、眩暈在體位改變後數秒出現，一般持續時間很短，大概幾秒到幾十秒。可伴噁心及嘔吐。
2、保持一個姿勢不動，很快眩暈的感覺就消失了。
3、眩暈常常還伴有眼震，且眼震程度與眩暈一致，但並沒有伴隨意識障礙。
4、耳石症導致的“暈”是眩暈，表的現為天旋地轉，或者自己的身體在旋轉，甚至產生隨時會“掉下去”的錯覺。
因此，耳石症很容易被誤診。
耳石症的患者怎麼辦？
1、患者不要猛躺猛起，這樣會引發突然眩暈，睡覺時翻身也不要動作太快，平時注意控制情緒。
2、建議去醫院就診，醫生可以用手法或者機器使用耳石復位手法，同時解除眩暈。
耳石症的有效預防措施
1、鍛鍊身體，作息規律，勞逸結合，預防感冒；
2、健康飲食，營養均衡；
3、避免長期伏案工作；
4、“低頭族”應控制上網和玩手機的時間，注意休息；
5、平時起床或躺下、翻身動作不宜太快，洗頭儘量不要低頭洗。
閱讀更多 健康一點之家 的文章
