03.05 馬上高考,如何才能取得好成績?

白雲Carol


高考作為選拔性考試,確實是有一定難度的。雖然說,實力是最根本最重要的,但作為一錘定音的考試,臨場發揮也很重要,發揮得好,可以相對於平時考出一個不錯的成績乃至超常,發揮不佳則容易考得相對較差乃至失常。

根據個人經驗,請注意以下三點:

一、放鬆心情,休息好

不要想太多,高考雖然重要,也只是人生的一個重要節點而已,高考定不了終身的,高考之後還有考公、考研乃至考博。放鬆心情,不去想太多,晚上休息好就行。

二、考前不要完全放手不復習

有些學生臨考前幾天就不再碰書本,我個人覺得這並不太好,把重要的知識點、公式、定理,乃至重要題型的答題思路、平時特別容易做錯的題,翻一翻,回憶一下,一方面有助於緩解情緒,另一方面防止考試中出現“暫時性遺忘”。雖然這些內容往往都很熟悉,但臨考前一天還是需要翻翻,回顧一下,回憶一下,加深印象。

三、考試中先易後難,拿分第一

考試中,難免碰到一時做不出來的題目,可以先放放,儘量把能拿的分拿到,會做的都做了,再反過來做那些沒做出來的題目。遇到難題,心平氣和,再次讀題,並努力從題目涉及的相關知識點和平時做過的題型去回憶,從中發現蛛絲馬跡,受到啟發並找到正確的思路。

時間緊迫,就注意這三點就好。最後祝廣大考生考出好成績!


博雅燕園


戒除拖延症,實行極限學習法,確保題不二錯,是快速提升成績的三大法寶。

拖延症是阻撓我們提高成績的大敵。因為拖延,我們制定的目標一項項成了廢紙,因為拖延,我們的夢想最終成了想想,因為拖延,父母的期盼最終成了長嘆,戰勝它,我們才會有光明的明天。

至於怎麼戰勝它,我以前的回答裡有專門論述,有興趣的親可以翻翻我以前的回答看看。

題反覆錯,是導致成績不好的有一個因素。以前我在頭條號的文章裡專門寫過這個問題。任何考試,知識點就那麼多,如果錯了,就應該用錯題本記下來,確保不再錯誤。高考前應該把以前做錯的題好好看看,一個是看看是不是粗心大意錯的,今後更細心些;另一個是把沒掌握的知識點專項突破下,確保題不二錯。

關於極限學習法,我在和頭條號同名的公眾號專門有關介紹,有興趣的親可以關注看看。要極限集中精力,消除干擾和“時間黑洞”的影響;要會極限聯想,比如看到一棵樹,想想光合作用,想想地球自轉公轉引起的春夏秋冬;想想怎麼根據樹影求樹高的幾何問題,想想葉落時地球引力和空氣阻力等等。還要學會極限求時法,比如睡覺時戴上耳機聽聽力和英語萬能作文,吃飯時聽時事政治等等。

最後字體要工整,卷面要乾淨。實在寫不好,拿把尺子放卷子上,爭取每行整整齊齊的。

預祝親們心想事成,金榜題名!


夢裡藍雨



今天距離高考只有68天了,在這68天裡如何準備才能在高考中取得好成績呢?一位具有多年高三教學經驗的一線教師給你提供以下幾條建議:

第一.進一步突出強科,兼顧弱科。高考錄取看得是語文、數學、英語、綜合四大科的總成績,總成績高才能考上好大學。但由於時間短,就不要過多的把時間消耗在弱科上(弱科之所以弱,就是因為對該科缺乏興趣,不是短時間能補上來的),應該採取的措施是突出強科,兼顧弱科。在68天的時間裡如何突出強科呢?首先.要向做題熟練度要成績。對重點知識、重點題型掌握熟練了,一方面提高了答題速度,另一方面更提高了答題的準確率。其次.要向知識細節處要成績。往往細節決定成敗,有時候由於一個大題細節問題沒處理好,導致整個大題不得分,例如物理大題中經常出現“剛剛”、“恰好”、“輕板”等,如果沒注意或沒處理好,就會陷入解題的泥潭。


再有.要向運算能力要成績。不管是數學還是理綜,在高考中都加大了運算量,運算能力提高了,高考成績會提高很多。最後.要向壓軸題要成績。要想真正突出強科成績,必須要向壓軸題要儘可能多的成績,這就要求平時認真研究壓軸題,不斷研究壓軸題的題型,總結解題方法。在68天的時間裡怎麼兼顧弱科呢?我以英語是你的弱科為例,除了英語課時間外,不要再拿出過多的時間補英語,好好總結一下常考題型的答題方法,多讀讀做過的一些短文改錯,從而形成語感,多背一些英語範文等。

第二.調整心態,適應高考。離高考只有68天,考試多,大大小小的考試不計其數;作業多,每天都是做不完的作業;壓力大,每天有解決不完的問題,吃飯不香睡覺不沉,著急上火。所有的這一切都是正常的,面對高考,應抱有一顆平常心,正確對待每一次考試。我介紹一個調整心態的方法:每天做“加法”。
一節課學會了什麼,下一節課又掌握了什麼,這樣,每一節課的收穫都記錄下來,一天下來就會非常充實,非常高興,心態就會非常好,就會非常自信。每天都這樣,何愁高考沒有一個好心態!何愁高考考不出好成績!


窮物究理


現在距離高考還有兩個月的時間,確切的說還有9周,去除週六日、學業水平測試、五一假期、高考體檢等時間,實際已經不足兩個月了!那在短短的時間裡怎麼取得好成績,我有以下幾點建議。

1、遵從學校安排,合理安排時間。一般到這個階段,各個學校就開始大密度地進行綜合模擬訓練了,有的還是仿真訓練和高考時間一致。頻繁的考試有利有弊,好處就是在訓練中暴露問題,如知識缺陷、時間分配不當、技術性失誤等,問題越多,在高考時失誤就越少。弊端就是佔用學生大量時間,自己可支配時間有限。因此要合理安排零碎時間,在跟著學校進度的同時,還要針對自己的情況有一個計劃,有針對性複習。如我們學校到這個時候一般是一小周兩次考試,和高考時間一致,考兩天歇一天。中間晚自習早自習學生可以自己支配,那就要合理安排相應複習。

2、要回歸課本,迴歸基礎,不攻偏題難題,以保持現有成績為原則。每個學生經過近三年的學習,水平到這個時候基本已經固定,最後階段不要希望有什麼大的突破和飛躍了,還是把自己會的知識鞏固一下吧!爭取在考試中把自己會的題儘可能多的答上來,高考作為選拔性考試,題目設置肯定是有難度和區分度的,有不會的題很正常,如果真能把自己會的都做對,事實證明那也是很難辦到的。因此還是迴歸課本和基礎,保證已掌握的知識確保得分。

3、利用好錯題本,經常整理試卷。這個階段考試頻繁,俗稱大量刷題,但是刷題不能刷過就扔。要把那些典型的例題積累下來,尤其是因為知識掌握不牢或不會變通而做錯的題,更應該記下來,時不時地回顧演練,終至完全掌握。因此試卷要經常整理回顧,錯題本要有效利用。


4、保持良好的心態。高考考查的其實是三種素質——身體素質、知識素質、心理素質。身體素質一般都沒有問題,知識素質經過長期學習也已基本固定,唯獨心理素質對高考有著至關重要的影響。可以毫不誇張地說,高考考到最後幾乎就是心理素質的比拼。那些有著良好心態,不焦慮不緊張淡定從容的孩子往往能正常發揮甚至超常發揮。因此,要鍛鍊自己的心理承受能力,不要過多地在意成績,而是要把注意力放在藉助考試查漏補缺上,及時總結經驗和教訓,利用考試不斷提升。


當然,具體個人,這些建議不一定都適用,希望能對你有所幫助。


道道快談


“我女兒申請大學的時候,指導老師看了一眼成績,直接說太低了。她其實很喜歡學習,但不知道為什麼,總是在考試中發揮不佳。”

美國《瞭望》新聞週刊高級編輯蓋爾·貝爾斯基講述女兒的學習經歷時,一臉愁容。

學生很聰明,也足夠努力,但考試卻交不出滿意的成績單。這看似是矛盾的悖論,但卻真實存在。不僅是蓋爾·貝爾斯基疑惑的難題,也是很多教師在考試季遇到的疑問。

對此,蓋爾諮詢了教育學專家、教育從業者並結合她女兒的學習狀況,進行了詳細的分析後認為:這種矛盾現狀的存在,是因為標準化考試往往涉及到孩子綜合能力,除了智商即是否聰明之外,還有其他因素影響考試效果。

【因素一:信息處理能力 】

也許我們經常遇到這樣的學生:回答問題時,思考時間明顯比其他學生更久;做題準確率很高,但無法在規定時間內完成。

教師碰到這樣的學生,通常會歸於“慢性子”一類,但其實深層反映了學生的信息處理能力,也就是說,學生比起其他人往往需要更多的時間去理解、內化和回應信息。

Tips:

1)非正式的額外練習。學生信息處理能力較慢,問題主要在輸出:可以接受,但無法理解。課業是循序漸進的過程,並不總是在接受新知識。授新階段,非正式課堂時間額外給學生一些理解練習,破除新知識障礙。

2)課外活動與才藝特長。蓋爾女兒原本申請的大學只有6%的錄取機會,雖然成績不夠突出,但課外活動表現令人印象深刻,最終破格錄取。

在國外,申請大學除了看SAT成績,還會將學生的課外活動表現和才藝特長納入考核。在國內,如果創新和實踐能力、文學和藝術等造詣突出,也能在高校自主招生中脫穎而出,得到相應高考降分優惠。

【因素二:考試挑戰性不夠 】

低分並不總是因為學生處理信息速度慢,無法理解考試內容。

還有一種可能性:學生認為考試內容挑戰性不夠,因此就會出現分心、粗心和敷衍等問題。

Tips:

1)考試難度梯度合理。儘管試題要照顧大部分學生的平均水平,但從易到難,試題難度梯度設置應該要合理。

2)增加平時測驗頻率。聰明的學生如果覺得課業內容挑戰性不夠,就會認為上課無聊,分心時往往會遺漏基礎但重要的知識點。適當增加平時測驗頻率,有效檢測掌握情況,避免漏洞越來越多。

3)考前系統備考。這一點需要家長的配合與監督,智商較高的孩子,通常具有較強的自主學習能力,有效監督之下能夠自行考前查漏補缺。

【因素三:考試焦慮症 】

對於多數學生來說,面臨考試都會有一定程度的緊張感,適度的緊張可以提高警覺性,有益於考試發揮;但過度緊張,則會導致心理紊亂,知識梳理與回憶受阻,甚至出現某些生理反應:心跳加速、大汗不止、腹瀉噁心等。

平時表現聰明的學生,受到外界的成績期許也會越高,出現考試焦慮症的情況也隨之增多。

Tips:

1)從源頭入手。找出學生焦慮的外界因素所在,究竟是父母給孩子的壓力太大?還是自身過度擔心他人的評價?從源頭幫助學生消除焦慮的隱患所在。

2)按部就班的同時適當放鬆。越發臨近考試,就越不能打破作息規律,如果本著“臨時抱佛腳”的心思考前努力,往往只會加劇焦慮。按一貫的方法學習,同時留出一定的時間給興趣愛好:音樂、繪畫和運動等等,都能驅散一定的焦慮。

3)生物反饋治療。如果焦慮症趨於嚴重,建議學生尋求一定的心理專業輔導,通過語言指導、行為治療等將緊張、焦慮以生物學指標的形式反饋呈現,反覆的干涉訓練最後消除緊張、放鬆心情。

影響學生在考試中表現的因素還有許多,比如輔導教師缺位、自信心缺乏和備考時間不足等。的確,學生能力與考試結果不匹配,會讓人很沮喪。

但我們不能因為學生在考試上的失利,就否認他們的天分,而是應該積極幫助學生尋求影響因素所在,解決問題。

-END-


樹童英語官方號


怎麼才算是好成績呢?比你原來的成績好,也就是你覺得成績有所提高還是有可能的。但是現在成績不好想利用65天突飛猛進,超越好多人那是不可能的。大家都用了三年的奮鬥和努力,最終取得了自己想要的成績。而你卻想用65天去完成別人三年完成的事情,如果你的願望實現了的話上天太不公平了。

所以,還是面對現實吧,穩紮穩打,在現有成績的基礎上,再努一把力,加一把油,用合適的方法能提高几分算幾分。只要努力了,即便最後成績不理想,自己也不會後悔。


辛哥物理


高考可以說是人生的一個關鍵期,通過高考後,有人歡喜有人愁。但如何才能取得好成績呢?

我覺得其實取得好成績還是比較容易的,只要做到兩點就行。

第一你自己都踏踏實實地跟著老師複習了,就行了,基礎打好了,高考的時候就百分百地自信,不要想其他任何什麼,自己是最棒的。

第二就是心態最重要,只管自己做題目,其他的什麼都不想,什麼還有多少時間啊,什麼都不想,就放平心態去做題,不會的就跳,先易後難。這樣往往就能發揮最好的狀態。如果總是想著還有多少時間,往往會考得很糟。


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