眼下正是荔枝上市的季节
荔枝鲜嫩多汁
很多人都非常喜爱
可近日一条题为
《空腹吃荔枝10个孩子死亡！
医生的呼吁为所有人敲响警钟！》
的网文也开始在朋友圈刷屏
文中写到空腹吃
太多荔枝竟然会得“荔枝病”！
严重时甚至会致命！
真
相
是
很多地方都出现过“荔枝病”
“荔枝病”到底是个啥？
“荔枝病”知道的人不多
但生活中中招的人还真不少
大量食用荔枝 会导致血糖下降
荔枝中含有La-次甲基环丙基甘氨酸
它有降低血糖的作用
另外，荔枝中果糖含量丰富
可以刺激胰岛β细胞分泌大量胰岛素
导致血糖下降
人体在空腹的状态下
血糖本来就比平时低
大量食用荔枝，摄入果糖
会进一步导致血糖下降
对身体造成一定伤害
果糖刺激胰岛素过度分泌 老人儿童空腹吃有风险
成人的内分泌系统相对稳定
而且神经系统也相对完善
所以吃荔枝问题不大
但对于老人和儿童而言
尤其是年纪较小的儿童
人体的应激反应相对没有那么完善
所以对血糖的波动耐受性没有成人好
因此发生这些症状的概率相对高
以防万一
老人和儿童切勿
空腹吃太多的荔枝
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